نن موږ به په دې اړه خبرې وکړو چې څرنګه په کور کې د انارو د عضلاتو کمول او پیاوړتیا او پیاوړتیا او د پیاوړې کولو لپاره، او د پایلې په توګه د حساسیت پخوانۍ بشپړتیا بیرته وساتئ.
د ماشوم د زیږون وروسته څنګه د اندامین اندازه کمه شي؟
د یوې قاعدې په توګه، د سرجن سره مرسته کولو پرته، تاسو د ماشوم د زیږون څخه وروسته معمول ساده تمرین وروسته د اندامین اندازه کمه کولی شئ. مباحثه روزنه - د خندا کولو یا کجیل تمرینونه، د انارو عضلات د لوړې لوړې کچې ته ورګرځوي، په دې شرط چې دوی ښځه په منظمه توګه ترسره کوي. د زیږون څخه وروسته څو اونۍ، تاسو کولی شئ ساده طریقه ترسره کړئ
- د تعظيم پرمهال، اړينه ده چې د سوريې توليد څو ځله د څو ثانيو له امله ځنډول شي، که چېرې دا پروسه په څو پړاوونو کې ويشل شي.
- تاسو اړتیا لرئ چې د پرینیم او عضلاتو عضلات کشف کړئ، او بیا یې آرام کړئ، د یوې طریقې لپاره تاسو اړتیا لرئ چې عضلات آرام او فشار یې 15 ځلې.
- بله، تاسو اړتیا لرئ چې د انټرنېټ په عضلاتو کې د لا زیاتې ځواک سره وخورئ او هڅه وکړئ چې په دې حالت کې په 10 ثانیو کې وساتئ، بیا د 5 ثانیو لپاره آرام او دوام ته دوام ورکړئ. په ورځ کې څو ځله څو ځلې د تمرین تمرین کړئ.
- بله بله تمرین په مستقیمه توګه د جنسي اړیکو په بهیر کې ترسره کیدی شي: موږ د انارو ټولې عضلات کشف او هڅه کوو، لکه څنګه چې د شریک ملګري له ځانه بهر ایستل. په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې دا تمرین کیدی شي وروسته له هغه چې ښځه د ماشوم له زېږېدو وروسته بیرته بیرته راګرځیدل شي او ډاکټر به هغې ته اجازه ورکړي چې فعال جنسي ژوند ولري.
څنګه د اړیکو مخکی د اندامین کمول؟
د روزنې له لارې د اندامین کمولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې له یوې ورځې، یا حتی یوه میاشت سره معامله وکړئ. له همدې امله، په بیړه حالتونو کې، کله چې ضروري وي د انټینټ ننوتل د امکان تر حده ژر تر ژره، تاسو کولی شئ د ځانګړو جیل ګازونو څخه کار واخلئ . خوشبختانه، د درملو شرکتونه د هغو محصوالتو پراخه لړۍ چمتو کوي چې تاسو ته اجازه درکوي چې دقیقو په پایلو کې ښه پایلې ترلاسه کړئ. د جیل-سریاب تطبیق کول د جنسي اړیکو دمخه د 10-15 دقیقو لپاره اړین دی. په هرصورت، دا د یادونې وړ ده چې د پیسو ګاز رامینځ ته شوی اغیز لنډمهاله دی، نو ځکه، دا فنډونه په پای کې د ستونزې حل کولو اجازه نلري.