والدین تل په دې اندیښمن دي چې آیا دوی د ماشوم ماشوم معمولا وده کوي که نه. کله چې ماشوم د بیلابیلو میزونو له مخې تعریف شوي وزنونه او وزنونو سره مطابقت نلري، مور د اخته کیدو لپاره پیل کوي، د ماشومانو ماشومانو ته لاړ شي چې پدې اړه پوښتنې ولې ولې ماشوم په ناوړه توګه یا برعکس لاسته راوړنې ډیر ژر، وزن په چټکتیا سره او یا ورو ورو وده ته اضافه کوي.
معیارونه: سپیڅلی یا تاریخی
هغه اصلي شی چې باید په پام کې ونیول شي د مور او پالر لخوا یاد ساتل د میثاق فکتور دی. که پلار اوږد وي، ورزش، غښتلی وي، نو په دوه کلونو کې د ماشوم قد او وزن کولی شي د ماشومانو د ماشومانو له خوا ټاکل شوي معیارونو څخه ډیره زیاته وي. او په دې مسله کې ستاسو د ماشوم جنسیت مهمه نده. دا یو بل مسله ده که دا ویښتونه خورا مهم وي، مګر واضح لاملونه شتون نلري. پدې حالت کې، ډاکتر باید پوه شي.
یو شرطي فورمول شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي چې د ماشوم منځنۍ وزن معلومه کړي. د دې لپاره، د ماشومانو عمر باید په کلونو کې ضرب شي او اته نور یې اضافه کړل. د مثال په توګه، د دې فورمول په واسطه په 2 کلونو کې د وزن نورمال 12 کیلوګرامه (2x2 + 8) دی. د داخلي کوچنیانو د وزن اندازه په لاندې ډول تعریف شوې ده:
- په دوو کلونو کې د هلک وزن ممکن له 11 څخه تر 14.5 کیلوګرامه توپیر ولري.
- په دوو کلونو کې د نجلۍ وزن - له 10.8 څخه تر 14 کیلوګرامه پورې.
لوړوالی د هلکانو لپاره د 83.5-93 سانتي مترو ترمنځ توپیر لري او 84-90.4 سینټیتره د نجونو لپاره توپیر لري. د WHO متخصصین دا سرحدونه پراختیا کوي. نو، په دوو کلونو کې د ماشوم عادي وزن ممکن د هلکانو لپاره له 9.7 تر 15.3 کیلوګرامه توپیر ولري او له 9 څخه تر 14.8 کیلوګرامه نجونو لپاره) په ترتیب سره د 81.7-93.9 او 80-92.9 (وده.
په ښکاره ډول، که ستاسو ټول پیرامیټونه د پورته ذکر شوي کاري چوکاټ سره مطابقت ولري، نو د الارم ال سبب شتون نلري. او که څه هم ماشوم وزن کې وزن نه اخلي یا په بهر کې وزن نه اخلي ، ورو ورو وده کوي؟
د وروستي وزن لاسته راوړنې او کمزوری وده
دا عموما په دې باور دي چې د دوو یا دریو کلونو عمر لرونکي ماشوم باید یو ښکلی موټرو وي. د ګوتو پټه کول، پوستکۍ قلمونه او سکډادوچکي په پښو باندی تل په نورو کې تیریږي. له همدې کبله د "بدوالی" نشتوالۍ اندیښنې لري.
که ستاسو نظرونه د معیاري قواعدو سره سمون ونه لري، ماشوم څنګه وزن واخلي، د هغه غذا وګورئ. د شیدو ورکول کول ممکن په آسانۍ سره د شيدو څخه ډک نه وي، که مور د زیږون وروسته وزن له لاسه ورکړي او په سختو غذا سره وي. د راتلونکی خواړه څخه مخکې او وروسته وروسته، ماشوم باید وزن واخیستل شي ترڅو پوه شي چې هغه څه شي شیدې وڅښلې. دا ریکارډونه باید د غاښونو ناروغۍ ته ولیږدول شي. شاید ماشوم د بشپړونکي خواړو او تکمیل فارمول معرفي ته اړتیا ولري. په لاره کې، کارپوهان د مخلوط شوي سپارښت شوي مقدار خوړلو هم کوالی شي د خوارځواکۍ وړ وي. که چیرې ماشوم یو چټکه میټابابیزم ولري، نو نور نور به وده ومومي.
د دوو کلونو څخه کم عمر ماشوم ته د وزن کمولو دوهم علت کیدای شي مورتنی وي، کوم چې پورته یادونه وشوه. سپين ماشوم زړور، تيرى، ناروغه نه دى؟ بیا د والدین اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري!
د دې حقیقت سره سره چې کوچني ماشومان لا تر اوسه وخت نه لري چې د معزز ذوق ذوق سره واقف شي، دوی پخپله خپل جذبات او انتونپۍ لري. یو کارپوز د سبزیانو سره مینه لري، او بل حتی د دوی هڅه کولو څخه انکار کوي. وېش او دلته چټک کړئ
یوه زړه پورې حقیقت: د ماشومانو لپاره دا ډیر کلوری او د شیانو لپاره ډیر ګټور نه دی په حقیقت کې په بدن کې د ګټورو موادو جذب خرابوي او چرګان، له کوم ځایه چې مور د ماشومانو د ژغورلو هڅه کوي، اړتیا ده.
د وزن کموالي لپاره د اصلي دلیلونو په منځ کې، ممکن امکان هم شتون ولري. دا ډول کڅوړې د اوږدې مودې لپاره په یوه ځای کې نشي کیدی، دوی په دوامداره حرکت کې دي، نو له دې امله کلوریې په چټکه توګه مصرف شوي.
په هرصورت، په هغو حالتونو کې چې وزن په ناڅاپه توګه استخدام شوی، نو اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره ژر وشي، ځکه چې ځینې ناروغۍ کولی شي ځان څرګند کړي) سینیلیک ناروغي، سسټیک فیرروسس، هیلمینیاس (.