دا باید په پام کې ونیول شي چې د راتلونکي مورد بدن وزن باید د ځینو معیارونو سره سم لوړ شي. د دوی په وینا، او چمتو شوی، د امیدوارۍ په وخت کې د وزن د ترلاسه کولو لپاره نامناسب شیبه، کوم چې په واضح ډول د ماشوم په وخت کې اغیزمن وي، او څومره څومره چې ښځه باید وزن ولري.
د امیندواری په جریان کی وزن څومره پیښیږی؟
لومړی، باید یادونه وشي چې د اوسنیو معیارونو سره سره، په یو لوري کې ویجاړونه یا بل د حل وړ دي، ځکه چې هره ښځینه تناسب د انفرادي او انترنترین انکشاف دی چې د ځینې توپیرونو سره هم واقع کیږي.
کله چې د امیندوارۍ په جریان کې د وزن لاسته راوړنې ارزول کیږي، نو لومړی ډاکټر، د امیندوارۍ معمول ابتدايي وزن حسابوي یا د نورم څخه ډیریږي.
نو، د ورکړل شوی ځانګړتیاوو څخه مخنیوی، د امیندوارۍ یو ټریټرینټ لپاره راتلونکی مور باید د 1500 ګرامه څخه زیاتې جمعې کړي، یا د حمل څخه وړاندې مخکې د وزن اضافه وزن کې له 800 ګرامه نه راټول شي. که ښځه د امیدوارۍ لپاره راجستر کولو کې د هغې د لوړوالي لپاره ناکافي وزن ولري نو بیا ډاکترانو ته د لومړي ټیم د 2 کیلو ګرام لپاره اجازه ورکوي.
په دوهم او دریم تورونو کې، د اټکل شوي مور لخوا د وزن لاسته راوړنې په ډراماتیک ډول زیاتېږي. نو، د وزن لاسته راوړلو مهال ویش سره سم، د حملې 14 - 14 اونیو په ترڅ کې ښځه باید 4200 جریبه نه وي، i.e. په هره اونۍ کې 300 ګرامه.
دا رجحان، لکه د امیدوارۍ په وروستیو کې د وزن ضایعات، عادي خبره ده. نو د انفرادي راتلونکی میندې یادونه کوي چې د 9 میاشتو لپاره د دوی بدن وزن 1 کیلو ګرامه کم شوی.
د امیندواریو میرمنو وزن د وزن ارزونه څنګه ده؟
هغه حملې چې امیندوارۍ میرمنې وزن ته رسیدلي دي، ډاکټران د امیندوارۍ په جریان کې د وزن لاسته راوړلو مهال ویش سره پرتله کوي، کوم چې په اونۍ کې محاسبه کیږي. په دې حالت کې، ډاکټران یو ځانګړي میز کاروي، په کوم کې د وزن لاسته راوړنه د بدن د ډله ایز شاخص (BMI) سره سم ښودل شوي. دا پیرامیټر آسانه ده چې محاسبه کړي که د بدن بدن د کلو ګرام وزن په متر متر کې تقویه شي، ویجاړ شوی.
