ما ته ووایاست، په دې نړۍ کې عدالت شته؟ پرون ما باران واخیست، مګر نن زه دحرارت درجه پورته کړه. دا حیرانتیا نده، دا په سړک کې میاشت نه دی. او ټول به هیڅکله نه وي، یوازې پرون، مخکې له باران څخه نیول شوي و، ما یو ښکلی سړی سره ولیدل. موافقه وکړه چې د اونۍ په پای کې سره وګوري. او بیا سرد! زه باید څه وکړم؟ د اونۍ تر پایه پورې د سړې درملنه څومره چټکۍ ده، بیا هیڅ شی پاتې نه دی.
زه باید زما ټول د مور میډیا ترکیبونه یاد وساتم، بیا هم زه د ملګرو او ملګرو سره د ټیلیفوني خبرو اترو په اړه خبرې کوم چې "څومره سمدستي په سړه بریالی شي؟". او ما فکر نه کاوه چې د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره ډیری لارې شتون لري. د پایلې په توګه، د سړو راټولولو لپاره د چټکو لارو لارې راټولول. البته، دلته ډیرې لارښوونې وې لکه: "که تاسو غواړئ چې د سړې څخه چټک امتیاز ترلاسه کړئ نو بیا فار فارۍ ته لاړ شئ او وپلورئ ...". او بیا د مخدره موادو نوم، چې تاسو اړتیا لرئ په چټکۍ سره واخلئ. مګر داسې څه شته چې زه په اعلان شوي درملونو باور نه لرم، او ډاکټران د یو بل سره تړلي دي که چیرې د تودوخې درجه ټيټه وي، نو دا د درملو د ویشلو وړ دی.
په خوشبختۍ سره، زما ملګري ډیر څه وموندل، د نورو په منځ کې، داسې ترکیبونه هم وو چې په چټکۍ سره د سړې پرته د ګولۍ سره مخ شئ. هرڅوک پوهيږي چې څنګه ژر تر ژره د سړه وڅښلو نور مايعاتو نښانې لیرې کړي او په کور کې دروغجن شي. مګر، په دې بیان کې هیڅ شی سم نه دی. البته، تاسو په کار کې، د پښو له سر څخه نه ډارېدل، په کار کې، مګر تاسو تل تل وخت نه پریږدئ، د سږو پښې کموالی راټیټ کړئ، نو تاسو کولی شئ براونچیت یا سینمونوم ترلاسه کړئ. مګر څښاک څه شی دی؟ تاسو اړتیا لرئ څومره ممکنه مایع استعمال کړئ، دا د تودوخې چای په شان د شاتو، او د هګۍ د درملو بوټو، تازه تازه جسوس کیدای شي. او همدارنګه، د چرګ ورور مرسته کوي. تاسو حیران یاست؟ ما اعتراف وکړ، په ناقانونه توګه په تیوب کې مسخول شو کله چې زما ملګري ما ته مشوره راکړه چې زما پوښتنو ته یو ورور وڅښم "څومره چټکه کولی شم سړه درملنه وکړم؟" مګر ما هڅه وکړه، او ډیر ښه احساس یې وکړ. بیا ما معلومات وموندل چې د چرګانو سوپ ضد انتفاعي خصوصیات لري، د ناڅاپي کڅوړې سره تنفس کول اسانوي او د خولې غوسه راولي. دا د سړو څخه د خلاصون لپاره دا یو چټک او خوږه لار ده.
زه د یخنۍ چټک درملنې ته ولې پاملرنه کوم؟ زه غواړم په تاریخ کې وموم، دا پخپله ده، او بیا هم زه نه غواړم ژوبم کړم، مګر وروسته په یوه طبي پوهنتون کې یو ملګری مې ویراوه. هغې وویل چې دلته مختلف پیچلتیاوې شتون لري، او په هغه وخت کې چې هغې د حقیقت په اړه خبرې کولې چې د سړو تیزې درملنه په اسانۍ سره ضروري ده. د هغې سره د خبرو کولو وروسته، زما پوهه چې په چټک ډول د ژمي سره د درملنې په چټکه توګه درملنه کوي. د مثال په توګه، هغې وویل چې په 37 کې پورته دحرارت درجه، ګرم تشنابونه غوره نه دي چې واخلئ - د زړه زیاتوالی زیاتوي. ما تاسو ته په وخت کې خبر ورکړ، که نه ما ما غوښتل چې زما پښې او سرغړونه وڅیړم. هغه دا هم وویل چې زه غواړم په ژمي کې په چټکتیا سره بریالی شم، زه باید وټامنین واخلم، یا د ویټامین سی ډیر لوړ محتويات سره خورا خورا میوه او سبزيجات وخورئ. دا لیمان، نارنج، انګوروفویان، کیئ، تاسو کولی شئ د تازه قابلو یا توتانو او مرچونو ترشینځی جوړ کړئ. .
حتی زما ګاونډی، یو ښه رابرسیره شوی ښځه، زما د بدبختۍ له امله په ژوره توګه اغیزمن شوی، د سړې چټک درملنې په اړه خپل فکرونه شریکول . نو هغه چې تاسو ته د ګوتو له پاڼو څخه جوړ شوی کمپ جوړیږي درد نه کوي. دا اړینه ده چې غاړې د ګوبو پاڼو، او د تودوخې لاسي ټوټې یا سکار سره لوړ شي. پاڼي باید هر دوه ساعته بدل شي. کله چې ما زده کړه وکړه زه نه غواړم بو او غوږ ولرئ،
نو د سړه تودی درملنه ممکنه ده. خو دا ښه خبره ده چې خبرداری ورکړئ، درملنه مه کوئ. له دې کبله، موږ د موسم مطابق، جامې ویټامین څښلو، او منی به ګرم او سپینې نه ښکاري.