د ښارونو په واټونو کې ډیری وختونه تاسو کولی شئ ډیر چټک ماشومان وګورئ چې د رحم سبب کیږي. البته، دا د ګوتو ګنډو او ښایسته ټوټو نه دی، مګر د یوې اصلي ستونزې په اړه. یوازې فکر کوئ، په نړۍ کې ترټولو ټیټ ماشوم، چې په 1999 کې زیږیدلی و، د 153 سانتي مترو په زیاتوالي سره د یو سوه پنځوس کلوګرام وزن لري. دا د کبراردینو - بلکوټیا ډظببلوټ هټکووف ځوان ځوان دی.
د احصایې له مخې، په نړۍ کې تر ټولو ډیری ماشومان په امریکا کې ژوند کوي، د چټک خواړه رستورانونه. او دا یو اتفاق نه دی. دا د خوړو ډیری او تیزه خواړه ده چې د کوچنيانو د موټرو لاملونه دي.
د موجوديت لاملونه
دا لازمه نه ده چې د پوښتنې ځواب وپلټل شي چې ولې ماشوم غوړ دی. د عصري ژوند تالاب ځواکونه مور او پلرونو ته د هرڅه په وخت، او پخلی کولو کې شامل دي. د ناچیو لپاره د شیدو د لوښو پرځای، ماشومان وړاندیز کوي چې د شین د ډیری برخې سره ذائق شي، په یوه وقفه کې دوی کولی شي د غوښینې خواړه وخوري، او په ماښام دوی سخته خوړلی شي، په کور کې فرج کې هرڅه هڅه کړي.
که څه هم ماشوم ماشوم وری دی او وزن یې هره ورځ وده کوي؟ لومړی، تاسو باید د مخنیوی لامل وټاکئ. د رواني پوهانو په وینا، یوازې درې دلیلونه شتون لري. لومړی په بهرنی سلوک کې دی، دا دی، ماشوم هغه وخت نه خوري کله چې هغه وږی وي، مګر کله چې هغه خوړو خواړه ګوري، هغه یا دا ساده "د شرکت لپاره." دوهم علت د خوړو لپاره فیشن دی. هو، هو! د لویانو په اړه ماشومان په شا نه ځي. په هرصورت، د ماشومانو میټابولیزم "حیرانتیا" وړاندې کوي: په خوړو کې محدودیت، ماشوم په غیر ارادي توګه په بدن کې میټابولیزم کموي، چې د اضافي پونډو ښکارندوي کوي! او د کوچنیانو د موټرو دریم لامل دا دی چې د ځینو لویانو په څیر، ماشوم "جام" احساسوي تجربې لري.
منفي پايلې
په ماشومانو کې د وزن زیاتوالی واقعا یوه ستونزه ده چې حلال ته اړتیا لري. حقیقت دا دی چې موجوديت په بهر باندې منفی اغیزه لري
- هورمونون اختر
- د ډایبېټیس میټالیت د پراختیا خطر
- لوړ فشار
- د زړه د سیسټم ناروغی
د رواني طبيعت د ستونزو په اړه مه هېروئ. له بده مرغه، غوړ ماشومان تل تل د خندا اعتراض پاتې کیدی، کوم چې کولی شي د پیچلو شکلونو لامل شي.
د تغذيې کلتور د ماشومتوب راهیسې کرل شوي، نو په سختۍ سره وګورئ، کله او څومره چې تاسو وخورئ. او د بالغ کېدو له امله، ستاسو ماشوم به مننه وکړي.