په سینه کې درد د حمل احتمالي امتیازاتو څخه دی، کوم چې نږدې نږدې امیدوار میرمنو کې ښکاري.
ولې حامله امیندوارو میرمنو ته زیان رسوي؟
د نری رنځ ښځینه تیټی لږ شمیر غلی لری، او د ګلان نسج پخپله کافی اندازه وده نه ده کړی. د امیدوارۍ میرمنې په سینه کې د پروګیسسټون نفوذ (د هورمون یو چې د حمل حملې عادي کورس وړاندې کوي) تر اغیز لاندې راځي. سربیره پردې، د امیندوارۍ په لومړي ټیم کې، د پروټاکینین ترکیب زیاتوي، دا کچه هر لسو راټیټه کوي، او د هغې نفوذ لاندې دي، د مور د بیا رغونې بیا رغونه د امیدوارۍ په لومړي 12 اوونیو کې فعاله ده. د ډیری غلایی نسج ښکاره کول، د عضلاتو نسج د غوټی او ګلانولر لخوا بدلیږی. په عموما، د امیندواره میرمنې سينه زیږوي، د اندازې زیاتوالي، د نفتو تیورۍ، او حتی د ناشونی میش ښکاره کیدلی شي: سږ کال په تدریجي توګه د شیدو تولید کول پیلوي کله چې غله د شیدو تولید کوي.
په ټولو ښځو کې، دا بدلونونه په بیلابیلو لارو او په مختلفو لیکو کې ترسره کیږي. ځینې وختونه پدې اړه پوښتنه کوي چې آیا د مور په امیدواره میرمنو کې درد کوي؟ میرمنې ځواب ورکوي چې په ځانګړي ډول د لومړنۍ خواړو څخه د درد سره پرتله کیږي. مګر د ډیری وختونو په پرتله، په امیندوارۍ میرمنو کې د سینې رنځ څرنګه رنځیږي، د سګرټو د پیل څخه وړاندې سینې کې د درد سره ورته وي. په سږو کې د فشار سره درد، سخت او دردناک درد، اکثرا د امیندوارۍ په دویم نیمايي کې، د کلستروم (شفاف یا سپیټ چپ چپ مايع) راټیټوي.
د امیدوارۍ سسټ درد - څه وکړي؟
تر ټولو لومړی، په سینه کې د درد کمولو کیدای شي د ځانګړو زیرمو سره مرسته وکړي. د دې لپاره، امیندواره میرمنو د امیندواره میرمنو لپاره ځانګړی پیسیر سپارښتنه کوي. که تاسو دا ډول لین نه لرئ، نو تاسو باید لاندې لاندی زیربنا غوره کړئ:
- دا باید سينه ونه منی، کافی وي او آرام وي.
- په "هډوکي" او سخته سیانو کې شامل نه وي؛
- د سينې لرې کولو لپاره، په دې کې د عادي وينې دوران کې ونډه اخيستل؛
- د ساده موادو څخه جوړه شي چې په مصنوعي ډول نه لري؛
- څرنګه چې سينې وده کوي، مناسب انداز ته بدلون ورکړي.
د امیندوارۍ پرمهال د سینونو مناسب پاملرنه هره ورځ د ګرمو اوبو سره درملنه کوي، مګر د پوستکي پاملرنې محصول سره مخ نه راځي. د ماسټس د مخنیوي لپاره د مور غوږ نه ډک کړئ.
که چیرې ډیری کلستروم شتون ولري، ځانګړي پیډونه په چولی کې ساتل کیږي، چې دا به جذب شي، دوی باید په منظم ډول بدلون ومومي.
د امیندوارۍ میرمنو لپاره د سرغړونو حرکتونو کې د مور مسایل هم ګټور دي - دا د وینې رسولو ښه والی او د درد درملنه کوي.
د سينې درد تر 12 اونيو پورې، د يو قانع په توګه، کم يا پاس. که درد ډیر قوي نه وي او یا هم قوي وي، نو په سینه کې محلي سیلونه، په رنګ کې بدلون، پاکې یا خولې کول - باید ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړي.