د سیار د هرڅه لس ویشت اوسیدونکي د پلار فاسیسائټس له کبله په وخت کې د پښو په برخه کې سخت درد تجربه کوي. دا ریاضیولو په ښه ډول د هیلو په څیر پیژندل کیږي - د دې ناروغۍ علتونه او درملنه د سرجن او پوډولونو لخوا مطالعه کیږي. د هغه عوامل په پام کې نیولو سره چې د نبات فاسیسائټس سبب شو، یوه پیچلې درملنه یې وده کړې، موخه یې د پښو کې د سوځیدنې پروسې مخه نیولو او د درد سنډوم کمول دي.
د هیلو پر سر د سپرو ظاهري الملونه
د کلسيانيس په بوني رنځونه، چې د سپورس په نوم يادېږي، په واقعيت کې ناپاکي نښې نښانې نه کوي. دوی حتی په صحي خلکو کې او په ډیری مقدار کې موندل کیږي. د ہیلس فاسیایی کوچنیو مایکروکسونو کې د ہیلس د دردونو د رامنځته کولو دلیل - یو عضوي جوړښت چې د ارتباط نسب لري. دا په ګوتو کې د ګوتو د فایل سره او په بله کې د هډو هګیو پورې تړلی دی. که چیری زیانمن شوی وی، فاسفیا انفجار کیږی، چی د سخت درد سبب کیږی. بیا د هغې کوچني مایکرو افکارو لوړ او بل جوړښت یې لنډ دی. نو له دې امله، د فاشیه د بشپړتیا څخه وروسته سرغړونې ناشونې دي.
د بیان شوي پروسې د پرمختګ سره مرسته کوي عوامل:
- ښی پښې
- لږ وزن
- په بدن کې د معدنی میکابابیزم څخه سرغړونه؛
- د بيچروف ناروغي
- د کلسيین اوږدې مودې
- د رمومیتائډ ګریسریت؛
- په کلسيلي سیمه کې د غوړ پیډ کول
- اوږدې ګډې ناروغۍ
- په پښو کې د لیګونو سریزه؛
- ګوتو
- په پښو کې د سرطان ناروغۍ؛
- د زړه ناروغۍ
- خنډونه
- په پښه کې ګړندی بوټ
- د نامناسب جامې، ناشونې بوټان؛
- د ورزش روزنه.
د ہیلسونو د سپرو ظاهري ظاهري علتونه او نښانې درملنه
د "پوزه فاسکائیت" د تشخیص څخه وروسته، لومړی له ټولو، دا اړینه ده چې په اغیزو پښو باندې د وزن کمولو لپاره اړین وي. لاندې فعالیتونه د دې لپاره سپارښتنې کیږي:
- بستر یا نیم بستر رژیم؛
- په عمودی حالت کې د پښو یا پاتې کیدو وخت کم کړئ (ولاړ)؛
- د پښو د سمولو لپاره په ورځ کې ټپونه کارول؛
- د شپې د انتاني یا چرګانو کارول؛
- د اډوتیکیک بوټان، پوښ
- د حرکت لپاره د مرستندویه وسایلو کارول (خړوبونه، د لښکرګاه).
بیا معیاري محافظه کار درملنه ترسره کیږي:
د سیمه ایز غیر سیررایډال ضد انتفاعي درملونو تطبیق د جراحي عمل سره:
- ډیمایمایډ؛
- Ibuprofen؛
- روغتیایی تجهیزات؛
- ډیکلوفیک؛
- کیتولول؛
- والټینین؛
- د انټومیټیکین تغذیه
- Butadione؛
- کیټولولیک؛
- پیروکسیکم؛
- ORTO کریم "هیل سپورس" او نور.
.2 د ګلوکوکوټیسوسیسیدور هارمونونو سره انجیکونه:
- فلټرون؛
- Diprospan؛
- کیزالوژی.
.3 د نایکسونین خنډونه:
- پروکاین هایدروکلورایډ؛
- نوکاکین ویال یا بفس.
4. فزیوتراپي:
- راډون، خټکي، منرال، پارفین حمام؛
- فونټ (ویبروکاریک اپریټ "ویټافون")؛
- مساج
- الټراسونون؛
- میګټوتوتراپی ؛
- فونو او الیکٹروفوروسیسس.
5. جمناسټیسټ:
- د پښو سره د بال رول کول؛
- د وړو شیانو ګوتو سره ستاسو د پیرونو سره.
- د پښو لرې کول
د نبات فاسسيايټس د درملنې ترټولو اغيزمن ميتودونه لیزر او د شاک لیو درملنه دي. دوی د سوزش، د درد سینډوم له مینځه وړلو او په نرمو نسجونو کې د وینې گردش نورمالولو لپاره د 2-4 غونډو کې مرسته کوي.
د خلکو د اصولو په اړه د سپورس د لاملونو او پایلو درملنه
د ناروغۍ سره د مبارزې غیر روایتي لارې اغیزمن ندي، دوی یوازې د نبات د فاسیسیت څرګندونې کموي او یوازې د اضافی درملنې په توګه کارول کیدی شي. دا غوره ده چې د خلکو غسلونه (10 دقیقې) کار واخلئ. د بستر ته تللو مخکې، دوی د پښو ښه کول آراموي او د درد سنډوم شدت کموي.
د غسل ترکیبونه:
- د بحري مالګې (2 پاڼي) د ګرمو اوبو (1 لیټ) سره.
- د شومومیل ورور (1.5 لیټره) د میز د مالګې (1 چچ) سره.
- سوډا (3 ټپونو)، آیوډین (10 ټیټونه) د ګرمو اوبو (3 لیټرو) سره.