د مشکوکوکیال سیسټم د ناروغیو په منځ کې، یو مخکښ مقامونه د پښو سره یوځای کې درد دی. داسې دردونه په جریانونو کې د اخته پروسو سره تړاو لري، د خسارې پای ته رسولو زیان رسوي، یا د لیګامونو او تیلو سوځول. ګډ دردونه معمولا د عضلاتو دردونو سره توپیر لري، او د فزیکي ستونزو سره مخ دي، دوی په شدت سره د حرکت کچه محدودوي. په پام کې ونیسئ چې څه باید وشي که د پښو ملګرتیا زیان ورسوي.
که چېرته زما د پښو ملګرتیا زیان ورسوي څه باید وکړم؟
د ګډ درد ډیری عام الملونه ګریتریت، آرتروسیسس، ګوتو او روممیت دی. برسېره پردې، د ټپونو او الرجیک غبرګونونو په پایله کې درد پیښیږي. کله چې ګوتو ډیری د پیرونو او پښو سره نښلول کیږي، د ګوتوسیس هم په ابتدايي ډول د ټوپک سره مخ کیږي، پداسې حال کې چې آرتروسیسس یا روممیتزم د پښو په هره برخه کې تاثیر کوي. د روممیتزم هم د میتوسنسیتیکیت له پلوه ځانګړی دی، کله چې د موسم بدلونونه کله چې د پښو جوڑونه زیانمن کیږي.
که په ګډ کې د درد سبب روښانه نه وي، د سږکال سره سم، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ، په ځانګړې توګه که چیرې د سوز، لیوالتیا، د هغه د خوځښت په ګډ یا محدود کولو کې مشخصه وي. ډیری ناروغی یواځې د ګډ (ګرتریت، آرتروروسیس) یا د بایوکیمیکل د وینې ټیسټ ( ګوتو ) د ایکس-کرنونو وروسته تشخیص کیږي.
د ډاکتر لیدلو دمخه، تاسو اړتیا لرئ:
- په ګډ کې د وزن محدودول. د پښو په حالت کې یا د پښو په جریان کې، تاسو کولی شئ د هغه بندیز غوښتنه وکړئ چې حرکت یې محدودوي. که چیرې پښه په هپ ګډ کې درد وي، نو ډوډۍ کول ناممکن دی او د ترسره کولو غوره کار د حرکت حرکت محدود کول دي او د لرګي یا ګوتو سره حرکت کوي ترڅو په ګډ ګډ کې کم شي.
- اغيزمن شوي ګډ سره د انتي حساسيت يا جيل سره ساه کړئ. د دې لپاره غوره درمل د غیر سیررایډیډ ضد انتفاعي موادو موادو سره اخته دي.
- په ګولیو کې د درد کونکي او غیر سیررایډیلیل ضد انتفاعي درمل لیږدئ. دا باید په احتیاط سره ترسره شي که د پښو ترکیب ډیر پیاوړی وي او سوځیدنه په څرګنده توګه څرګند شوي وي، ځکه چې دا اوږدمهاله درمل د اوږدې مودې لپاره کولی شي د پام وړ شمیر اړخیزو تاثیراتو تولید کړي.
په دردونو کې د درد لپاره د حل لارې
له دې امله چې ستونزې اوږدې پیژندل شوي او د هغې تړاو یوازې کموالی نه دی، بلکې د خلکو درمل هم د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره ډیری لارې وړاندې کوي. په پام کې ونیسئ چې د خلکو سره د مرستې په برخه کې د درد سره څه ترسره کیدی شي:
- صابر مارش د مشترارو ناروغیو درملنه کې ممکن تر ټولو عام نبات دی. دا د چای په شکل کې یا دننه لیږدول کیږي، یا د خارجي توګه د ټایټونو او کمپرسونو لپاره د تشناب په جوړښت کې.
- د قابلی پاڼه د چاقو او خاورو سره لږه ټوټه شوې ده، بیا وروسته د شاتو سره خوله کیږي، په ځور ځای کې تطبیق کیږي، د سیلففین او زخم سره پوښل شوي. یو ګرمه سکاره د پورته اوږدې مودې لپاره او د اوږدې مودې لپاره (په غوره توګه په شپه کې).
- د مچ پوډسمورا نیم ګاز د 0.5 لیټروډاډا واخیستل، 10 ورځې ټینګار کوي، وروسته له دې چې دوی د ملګرتیا له مینځه وړلو لپاره کارول کیږي. د ګډولو وروسته باید باید لپاس شي.
- Lilac tincture یو بل اغېزناک درمل دی. د ګل ګلاس 1 د لیټرو 0.5 لیټرو ته رسیږي او په دوو اونیو ټینګار کوي. چمتو ټیمینتر د کمپیوټر لپاره کارول کیږي.
- تاسو کولی شئ نیم کیلو ګرامه لیمان، د پوستکي جری او شاتو سره مخلوط کړئ. مخلوط اجازه لري چې د ریفورمینر کې له 3-4 ورځو لپاره ودریږي، بیا وروسته په چټکۍ کې په شا وخورئ په ورځ کې 3 ځله تر هغې چې پورته ختم شي.
د دوه اونیو وروسته، کورس بیا تکرار کړئ. - دا به ګټور وي چې نیم ګرامه مور سره 100 ګرامه مايع شات ولري. دا مرکبات یوځای د کمپرسونو لپاره کارول کیږي چې په شپه کې کارول کیږي، او په سهار کې د شفاهي ادارې (0.2 ګرام) لپاره. د درملنې کورس 10 ورځې دي، وروسته له هغې چې د درې ورځو لپاره وقف شتون لري او کورس بیا تکرار شوی.
په ياد ولرئ چې پورته پورته تشريح شوي کمپرسونه د انفسيم ناروغۍ څخه په خپلواک ډول ترسره کيداى شي او کوم چې د ملګرو (اکبل، غوږ يا هپ) سره نښلوي، مګر د هغې د استعمال لپاره سپارښتنه نه کيږي که درد د سورنۍ له امله رامنځته شي.