د سترګو سره تنفس

غلا کولی شي په ډیرو لارو کې وي. یو څوک مناسب او مناسبه ګولۍ دي. یو څوک د ځانګړو هواییانو لخوا خوندي شوی. او داسې کسان شتون لري چې په خوله کې د درد سره تنفس غوره کوي. دا ترټولو معمول، خو خورا اغیزمنه درملنه نه ده. دا یواځې نیمګړتیا - دا کړنلاره د ګولۍ اخیستلو یا سپری په پلي کولو کې ډیر وخت نیسي.

آیا زه کولی شم د تنفس کولو وخت ونیسم کله چې زما غاړې درد وي؟

د دې پوښتنې ځواب غیر مساوي مثبت دی. تنفس کولی شي د لویې ګټې ګټې وکاروي. کړنلاره:

د دې لیست په نظر کې نیولو سره، آیا دا چې ایا تنفس د سترګو سره مرسته کوي که نه. دا پروسیجر واقعا خورا اغیزمن دی. او اصلي شی تقریبا د هرچا لپاره د درملنې طریقه ده.

د غوږو غاړې نیبولیک سره د اړینو تیلو سره د تنفس لپاره لارښود

د ماینولول، آګاه، سپی غوړ، پینا، یوکالیپتوس، فول، بادام یا بل کوم بل غوړ یوازې 10-15 ډوډۍ به مثبتې پایلې ترلاسه کړي. د نیبولیک ټانک کې، غوړ باید پاک او یا ابلاغ شوي اوبو سره مخلوط شي.

کوم ډول حلونه د نیبولیکر په سترګو کې د درد سره د تنفس لپاره کارول کیږي؟

د اړین تیلو پرځای تاسو کوالی شئ ځانکړي وسایل ترلاسه کړئ:

دوديزه تنفس د ستوني سره

دا مهمه نده چې تاسو د عصبي نیولوزر وسیله نلرئ. هیڅوک د زوړ "غاښونو" طریقې مطابق د ساسنpan په بند کې له مینځه وړل شوي نه دي. د داسې پروسیجر لپاره، آلو کارول کیدی شي. ګرمې جوړې هغه څوک چې په يونيفورم کې د ريښل شوي ريښو څخه راپيدا کوي، يقينا د غلا حالت ښه کوي.