د وخت په تیریدو سره، تقریبا ټولو لوړ فشار لرونکي ناروغان د زړه عضلاتو یوه رنځولو ته وده ورکوي، کوم چې د هغې په ډله کې د زیاتوالي له امله مشخص کیږي. د مایکورډیم Hypertrophy یو خطرناکه ناروغ نه ګڼل کیږي، ځکه چې د فشار مناسب کنترول او د ژوند د سمې لارې سره مطابقت ورکول، پیچلتیا شتون نلري.
د بامي نری رنځ د مایکوریلیل هایپرټروفی لاملونه او نښانې
د زړه بیان شوي فعال حالت د لاندې فکتورونو له لارې ضرب کیږي:
- د وینی لوړ فشار
- زیږیدلی یا د زړه د زړه ناروغی
- کاریوومپوټو ؛
- کاریومګلګي؛
- د عاجل خرابوالی
- د منرال والو والو نشتوالی.
د مایکروالیلیک هایپرټفيفی نښې نښانې په دریو مرحلو کې څرګند شوي دي:
- خساره ورکول
- فرعي جبران
- تاوان.
په لومړیو دوو مرحلو کې، علامتونه تقریبا شتون نلري، او ځینې وختونه کمزورې انګوینا لیدل کیږي. د بیرته اخیستلو په موده کې، لاندې نښې نښانې وده کوي:
- په عضلاتو کې کمزوری
- وچ خوله ټوخی
- خوندیتوب
- د ساه لنډۍ
- د زړه د زیاتوالي (معمولا)
- د زړه ټیټه کچه
- چټک ستړیا
- په مخ کې سوغ کول
- د زړه د ساهما یو سنډروم.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د بڼ سینټریکریل مایکروکاریم نیمه برخه کېدای شي نږدې ندی ښکاره شي او ناروغ د کومې بدبختۍ لامل نشي. دا ډول ناروغي لږ تر لږه تشخیص کیږي او د یوې قاعدې په توګه، په ناڅاپه ډول، کله چې د ورځني الکترینورامام ترسره کول. دا د فزیکي زیاتوالي یا په بدن کې د عمر پورې اړونده بدلونونو سره تړاو لري.
د بڼ سینټریکریل مایکروکاریم د متمرکز هایپرټرافیف یو خطرناک حالت ګڼل کیږي چې ورزش کوي. د سختو زده کړو له امله، په ځانګړي توګه د لوبو په لوبولو سره، د زړه عضلات د اندازې د کچې د زیاتوالي پرته د بدن د غوړ پراخول. په داسې حالاتو کې دا سپارښتنه کیږي چې په تدریجي ډول د بوټ کمولو لپاره د پیچلتیاوو پراختیا او د زړه د ناروغۍ پیښو څخه مخنیوي وشي.
د کښینیک د هایټریټریف د مایکورډیلیل هایټروففی درملنه
نن د درملنې یوازینۍ تاکتیک د روژې د نښې نښانې له منځه وړل دي. سپارښتنه کیږي چې د باا بلا بلاکونو سره په ګډه سره ویریلیل واخلئ. دا درملونه د وینې گردش ته وده ورکوي، د زړه کچه او د وینی فشار نورمال کوي.
برسېره پردې، د ارواپوهنه سلا مشورې:
- له ناوړه عادتونو څخه ځان خلاص کړئ.
- د غذا او وچو خواوو استثنا سره د غذا نظارت وکړئ.
- د محدودیت مالګې جذب.
- دا خورا ګټور دی چې د خواړو شیدو تولیداتو، تازه میوو او سبزیجاتو، سمندري ماهيانو سره د خواړو بشپړول.