د میاشتني دورې سرغړونه

د میاشتني دوره د 21 څخه تر 35 ورځو پورې دوام لري، په جریان کې یو شمیر بدلونونه په بدن کې واقع کیږي، چې د هرمون د فعالیت له امله رامینځ ته کیږي. د سریزې پیل د میاشتنۍ وینې ورکولو لومړی ورځ ده، چې معمولا باید له 7 ورځو څخه زیاتې نه وي. د سیسټم نور راتلونکی ترهغې پورې دوام ومومي. د ساکر هر پړاو د مختلف هورمونونو نفوذ الندې راځي چې د ښځو د تولید تولید سیسټم وړاندې کوي. د هرې میرمنې لپاره، د ټول عمر دوره او د میاشتني وخت دوره انفرادي وي، او د روغتیا اساسي معیار د درد او حساسیت حساسیت او غیر حاضر دی. په جنینولوژی کې د میاشتني دورې هر ډول سرغړونې د شرایطو او درملنې اړتیاو شرایطو په توګه ګڼل کیږي. د میاشتني دورې لاملونه کیدای شي توپیر ولري، له فشار او د معافیت کمزوري کول او د جدي ناروغیو سره مخ کیږي. په هره قضیه کې، د غیر معمولاتو وخت په ګوته کول کولی شي د جدي ناروغیو د پراختیا مخه ونیسي، د بیلګې په توګه، ناپاک ټیمونه.

د رواني بې نظمیو لاملونه

د میاشتني دورې د سرغړونې لاملونه او درملنه یوازې د یوه متخصص لخوا ټاکل کیږي، د یوې جامع سروې پر بنسټ. د عدم تشدد غیر معمولي الملونه د تناسل یا عضوي ناروغیو اخته دي، هاممونون اختالفونه، د اعصاب او د اډوکوین سیسټم ناروغي. په ورته ډول، خنډونه د بهرنیو عواملو له امله رامنځته کیدی شي، فشار، د اقلیم شرایطو کې بدلون، ناڅاپي، ناڅاپي کمښت یا د بدن وزن کې زیاتوالی، د خولې د امیندوارۍ څخه اخیستل. د دې ساکټم فعال فعالیتونه هم شتون لري چې د عمر ځانګړتیاوو یا په بدن باندې یو مشخص اغیزه لري. د بیلګې په توګه، د زیږون او یا زیږون څخه وروسته، جراحي مداخله، د نجونو د سیسټم په جریان کې، او همداراز د ښځو په نرانوسیل دوره کې. د داسې سرغړونو په جریان کې اړینه ده چې د حاضر ډاکټر سره مشوره وکړو چې د دې سره مرسته وکړي چې کوم سرغړونه نورمال وي او څوک مداخلت ته اړتیا لري.

په جلا توګه دا د یادونې وړ ده چې د نجونو په منځ کې د میاشتني دورې څخه سرغړونه کولی شي د سیسټم له جوړېدو سره تړاو ونلري. د منارچ د پیل څخه په لومړیو دوو کلونو کې (د میاشتنۍ لومړنۍ دوره)، د میاشتني دوره یواځې تاسیس شوې، نو له دې امله بیلابیل لمونځونه جائز دي. مګر د دې سیسټم له جوړېدو وروسته، سرغړونې ډاکټر ته د لیدلو لپاره یو فرصت دی. همدارنګه، د ازموینې دلیل ډیر ابتدايي یا ډیر ناوخته منارچ دی، امیرورسیا (د وینې د نه شتون نشتوالی 16 کاله یا وروسته د منارچ د پیل څخه وروسته.

د نارینه وو غیرقانوني پیښو تشخیص او درملنې لپاره دا اړینه ده چې د ناروغۍ تاریخ) انامنیس (، عمومي آزموینې، هورمونون مطالعې، د لمټومیتریالیزم او جنډر ازموینې مطالعه کړي. تاسو ممکن د Endocrinologist، نیورولوجیسټ او آن حتی د معالج پوهانو ته هم اړتیا ولرئ. په ځینو مواردو کې، د سرغړونو علتونه له یو بل سره تړلي دي، او اصلي لامل نشي تاسیس کیدی. د مثال په توګه، دائمي ټونسلسایټس کولی شي د تناسلي سیسټم اغیزمن کړي او د انفجسیون سوځیدنې سبب شي، چې په پایله کې به یې د هورمونونو تولید اغیزمن کړي، چې دا به یو حرکت وګرځوي او د ایډیوژنین سیسټم اغیزه وکړي. حتی د بشپړې ازموینې سره، دا ستونزمنه ده چې د ناروغیو اصلي لامل وټاکل شو، خو بیا هم د ټولو موجود ناروغیو درملنه کولی شي، دا به ممکن وي چې د نس ناستې سوځیدنه، د اذیرین سیستم سیسټم، او په پایله کې د میاشتني دورې عادي کولو مخه ونیسي. د رواني ناروغیو درملنه ساکټم د هورمونون پس منظر د عادي کولو پر بنسټ والړ کیدی شي، چې په پایله کې به یې په نورو ادارو سیسټمونو مثبت اغیزه ولري. د بدن د نورو زیان منلو مخه ونیسي، درملنه باید جامع وي، په ځانګړي ډول که چیرته د مختلفو غړو او سیسټمونو د ناروغیو ترمنځ اړیکه وي.

د خوب نیولو معمول، منځنی تمرین، د بشپړ آرام، ورزش، چلولو بهر، مناسب تغذیه او ویټامین سره د میاشتني چال چلن د ناروغیو په صورت کې به د ټول ژوند په وده کې مرسته وکړي او د سیسټم بیا رغونه چټک کړي.