د بیریر انځور

نازک، نری رنګه، او په عین وخت کې ډیر پیاوړي او تل پاتې ډونران تقریبا د نورو سیارټونو څخه تقریبا غیر طبیعي، ښکلي غیر ملکیان ښکاري. فضل، فضل او راز تل د نورو ښځینه استازو ترمنځ توپیر وښود.

پدې مقاله کې موږ به تاسو ته د بیریریا په اړه معلومات درکړو.

وزن کولی

د ډانسرانو لپاره د ناقانونه شکنجه کولو او د غذايي موادو قوي رژیمونه د کلونو لپاره روان دي. البته، بریالي رژیم د دوی خواړه تعقیبوي، هڅه کوي د روغې خوړو خوند واخلي او نه تکرار شي. په هرصورت، هره ورځ ډیر کاري کارونه ډیر انرژي له لاسه ورکوي چې د وزن له ضایع کیدو لپاره ځانګړی خواړه وکاروي او په کلکه توګه ځان ته د کلورو لپاره محدود کړي.

البته، د مسلکي رسوو وزن وزن په سمه توګه کنټرول شوی - تاسو به موافقه وکړو، دا ستونزمن کار دی چې په وزن کې د وزن سره ډډه وکړئ. هو، او د پیچلو بډو په ګډون پیچلي مالتړ ترسره کول به تقریبا غیر واقعیت وي.

د شلمې پیړۍ په پیل کې، د بیلانس نرخونو لپاره وزن وزن د لاندې فورمول سره سم د پام وړ و: د سینټس وده وده د 110 مترو په منځ کې. په هرصورت، په وروستي لسیزو کې په لوړه کچه د لوړ نرخونو را رسیدلو سره، دا فورمول بدل شوی او اوس د 110 سانتي مترو په سینټینټ کې نه پرمختګ کوي.

د بیریانو وده

د مخه د بیلانس د زیږون پرمهال، د ډنمارک وده باید 165 سینتره نه وي. د بیلټ ښوونځي ډیر سټراټر زده کونکي په ساده ډول له مینځه تللي وو، حتی که دوی خورا وړتیا ولري. په هرصورت، د شلمې پیړۍ په منځ کې نږدې د ډانسرانو د ودې زیاتوالي تمایل وو. نن، په دې مرحله کې، تاسو کولی شئ د 170 بالونو او حتی 175 سانتي مترو سره یو بالرینا سره ولیدل، سره له دې چې په ټیلي کې د لنډ قد وړ نجونې لاهم ډیرې دي.

البته، د بیریر پیرامیټونه د مهارت یا وړتیا شاخص ندي. په هرصورت، دا د قد او وزن تناسب دی، د ډانسرانو "ژباړن" او د دوی نیکمرغه چې په پړاو کې معجزې رامینځ ته کوي - کله چې یو ښکلا رقاص په ناڅاپي ډول یو نازک سوان بدلوي.