حتی ترټولو غوره ماهرین به د سترګو تر شا سوز ونه پټوي، دا به د ظاهری حالت د له مینځه وړلو له لارې د ظاهري بڼه کولو کې مرسته وکړي. د سترګو لاندې د بکسونو عوامل او د کاسمیټیک نیمګړتیا درملنه نږدې نږدې تړل کیږي. ددې لپاره چې د انتخاب سره اشتباه ونه کړئ، تاسو باید په سمه پوه شئ چې ولې تاسو له دې ستونزې سره مخ شو!
د سترګو لاندې د حلقو او بوجلو الملونه
د سترګو لاندې د بکسونو څخه د خلاصون څرنګوالی به، دلیلونو ته ووایی. لومړی او تر ټولو مهم، د پریربیتالي فایبر حجم کې دا زیاتوالي، د دې موخه د زیانونو څخه د سترګو ساتنه او د مناسبې تغذيې او حرارتي موصلیت سره د سترګو چمتو کول دي. همدارنګه د بڼو نندارتون کولی شي د غذايي توقیف المل شي، چې فایبر د سترګو څخه او ځینی نور عوامل جلا کوي:
- الرښود
- د الریراییلټ سره ډیر زیاتوالی؛
- د سترګو فشار زیاتوالی؛
- د هورمونول پس منظر کې بدلون؛
- د حوضونو د ارګانونو خنډ
- ځینې د زړه ناروغۍ
- د عمر بدلون
- په ناسمه توګه غوره شوي پاملرنې.
ډیری دغو فکټورونو د فایبر ذخیره کولو په ساحه کې د اډیما سبب دی، نو دوی کولی شي په خپلواک ډول اداره شي. سترګې د سترګو لاندې دي، د کوم لامل چې د جھلمې په هیریا کې، په روغتون کې درملنې ته اړتیا لري او ممکن ممکن، جراحۍ. د البریکیک غبرګونونه هم بیړنۍ طبي مشورې ته اړتیا لري.
د سترګو لاندې سترګو - په کور کې درملنه
موږ د اډیما په وړاندې مبارزه کې د ډیوریتیک په مرسته جګړه کوو، مګر که ناروغۍ د ګردني ستونزې له امله رامنځ ته کیږي، ډاکټر باید دوی تشریح کړي. په خپلواک ډول تاسو کولی شئ وضعیت د داسې وسیلو سره سم سم کړئ:
- د ورځې په 2 لیټرو کې د استعمال شوي مايع محدوديت، او همدارنګه د لوژستيکي او مسالیکي لوښو رد کول، په مثبته توګه د افراطي سیسټم په کار اغیزه کوي. که ستاسو سترګو د سترګو لاندې وي او په ماښام کې ځي - دا ساده محدودیتونه به په څو ورځو کې اغیزه وکړي.
- د الکول، کافی او پیاوړي چای څښلو څخه انکار هم په مثبته توګه د پریربالوجی فابریک حالت اغیزمن کوي. مګر د سترګو تر شا د غښتلي شنه چای کمپریس، په برعکس، به ډیر ګټور وي. اصلي شی - د دې پروسيس څخه دمخه د څښاک څاه ګخه کولو مه هیله مه کوئ.
- آرام د روغتیا تضمین دی. په کمپیوټر کې اوږد کار او د کمزوری رڼا کې د لوستلو عادت نه یوازې د سترګو خرابولو، بلکې د بکس ښکارندوی کوي. همداسې د خوب د نشتوالی لپاره سمه ده. هڅه وکړئ خپل ځان او بدن بدنځواکۍ ته ورکړئ.
- چلول او کود کولی شي د پوستکي د پوستکي سبب شي، د سترګو په ګډون. جامد تمرینونو او د بریښنا وزن ته غوره توب ورکړئ.
- ډیری وخت، د سترګو لاندې د سوځیدنې ظاهره ناسمه پاملرنه ده. په یاد ولرئ: د سترګو سترګې باید نازک سترګې ونلري. دا باید په ډیره روښانه ډول تطبیق شي، ځکه چې په دې ځای کې نرم پوست په اسانۍ سره د اخته کیدو او فشار څخه ډک شوی.
د خلکو د نظرونو لاندې د بکسونو درملنه ډیری وختونه د مساوي او کمپرسونو ډیریدل شامل دي چې د ګرمو ضایعاتو سره سم د تودوخې درجه سره توپیر لري. موږ تاسو ته مشوره نه ورکوو چې دا درملنې ته راوبلئ، ځکه چې دوی د پوستکي لپاره تکمیل دي
که تاسو خپل ځان ومومئ، د بیلګې په توګه، د ښي سترګې لاندې یوه بسته، د دې لپاره دلیل الرښود دی ، نو بیا درملنه باید ډاکټرانو ته وسپارل شي. که چیری سوځیدنه د لمنځه وړلو سره نه وي، نو دا د حقیقت له امله کیدی شي چې تاسو په سم لوري کې خوبیدل، په تکړه کې ستاسو سر ډیریدل. دا سوزونه په څو ساعتونو کې ترسره کیږي.