زموږ د مخ عضلات د بدن نورو برخو ته ورته روزنې ته اړتیا لري، ځکه دا د دوی د سر ساتلو یوازینۍ لار ده. په ښه حالت کې د یو شخص ساتلو لپاره غوره انتخاب مساج دی. د اسپانوی مساج نن ورځ ډیر مشهور دی. مګر دا څنګه د معمول څخه توپیر لري؟
د اسپانوی مساج تخنیک
د اسپاني مسایل په چټکۍ سره د ټولو عضلاتو او مخونو سره نښلوي، همداراز د عصبي لیمفیکټ او سرکولو سیستم. دا حقیقت د دې حقیقت له امله ترلاسه شوی چې د غونډې په بهیر کې مسول د ګوتو د پښو سره د سل سوه مختلفو تخنیکونو کارول، د خام او پټو سره کاروي. ماسټر کولی شي په چټکه توګه د مخ عضلات وخوري یا ګوښه کړي، پوټکۍ یا پوټکي پاک کړي.
د اسپانیا د پوستکي مساج تخنیک دا دی چې د هر ناروغ لپاره یو شخصي تګلاره غوره کیږي: دا د ښځینه کسانو لپاره ډیره مناسبه ده چې د عضلاتو له لارې کار وکړي، ځکه چې یو څوک ډیر اغیزمنه د لیمفایک سیسټم اغیز دی، او یو څوک باید "بهیر" ته اړتیا ولري او بیا او نور. داسې ډول ډول حرکتونه تاسو ته اجازه درکوي چې خپل عضلات په بشپړه توګه خوشحاله کړي، په شمول د ملیک په شمول، چې د بل ډول مسایل سره تل تل نه وي.
د اسپانیا د نوي چاپیریالي مخ مسله غونډه په مخ کې د پوست پاکول او د مسلو حرکت کول شامل دي. دا په څو مرحلو کې ترسره کیږي:
- د زیږون سره مخامخ خولی.
- د غاښونو پوستکي غاړې ده.
- د مندرونو سمه مساله.
- د پوستکي مسله کیږي.
- د نولابابیل پوښونه پراخېږي.
د هسپانوي ماډل کولو مساج نه یوازې په مخ کې، بلکې په گردن او ډیملیټ زون کې هم کیدی شي.
د اسپانوی مخ مسایلو پایلې
د هسپانیې مخ مساج یواځې یو ناقانونه ډول خوشحاله پروسیجر نه دی چې د عضلاتو سر ساتلو کې مرسته کوي. دا د ډېرو ستونزو حل کولو کې مرسته کوي. د پروسیجرونو د بشپړولو وروسته تاسو به دا وړتیا ولرئ:
- ښه جغرافیايي نرمۍ
- د پوستکي لوګوالی ښه کړي؛
- د رنګ شکل وټاکئ او ښه کړئ؛
- د سترګو د اذیما، پټوالی او پټوالی نښه، د سترګو او یا تورونو په منځ کې د سترګو نښانې له منځه یوسي.
برسېره پردې، د اسپانیا د لفف د اوبو رسولو مساج کېدای شي د لیفینګ اغیز ولري:
- د نوبل پوښۍ نرم کړئ؛
- لوړ پوټکی کلک کړئ
- د دوهم ځل لپاره کم کړئ.
د مساج سیشنونو وروسته، هر ښځه په نسجونو کې اکسیجنجن او وینې گردش کیږي، د پوستکي لوچۍ او د ډیکولوټیټ زون کې، همدارنګه د سختۍ احساس او د حیرانتیا مجموعه احساس.