زه واقعیا غواړم په فلمونو کې، د نارینه وو په نظر کې وګټم، مګر دا احتمال ناشونی دی که چیرې حلقې د سترګو لاندې ثابتې وي. د دوی ظاهري دليلونه کیدای شي توپیر ولري: د ناروغیو له امله د جدي ناروغیو لپاره د خوب او ستړتیا کموالي څخه. نو که مشوره په دې مقاله کې تشریح شوي تیاره حلقې لرې کړي څومره ژر به ستاسو سره مرسته وکړي، نو دا د طبي معاینې له الرې د ارزښت وړ دی.
د ظاهري عوامل
که د سترګو لاندې د حلقو ظاهري د ناروغیو سره تړاو ونلري، نو ممکن تاسو باید خپل ژوند بدل کړئ او په سمه توګه یې په سمه توګه وکړئ، او بیا به تاسو د کاسمیټیک پروسیجرونو وخت او پیسو ته اړتیا نلري. د بیلګې په توګه، بد ناوړه عادتونه ورکول ستاسو سره د سترګو تیاره یا نیلي حلقو لرې کولو کې مرسته کوي. حقیقت دا دی چې نیکوتین او الکولي د وینې رګونه کموي، په دې توګه د وینې گردش خرابوي، له دې امله د سترګو سره نږدې بدسورت ریمز. د لارې په توګه، د اکسیجن کمښت ستاسو سترګو ته ګټه نه ورکوي، له دې امله مه کوه چې د خوب څخه مخکې د کوټه خړوب کړئ او د شپې لپاره کریمونو سره هم مه اخلئ - دا ښه ده که چیرې پوست واکسین کړي. د خوب کولو څخه مخکې ډیرې اوبه څښل هم د هغې ارزښت نلري، او د سترګو لاندې د تورې حلقو خاوندانو ته ډیره نرمه او مساله خواړه سپارښتنه کیږي چې هره ورځ نه کارول کیږي. او تر اوسه هم هر څه تاسو ته ډیر ښکلي جوړوي - د سترګو شاوخوا پوټکی ډیر نازک دی او په ناسمه توګه ټاکل شوي کاسمیټیکونه کولی شي د سترګو تر شا د تیاره نښې ښکاره کړي. او په حقیقت کې، ستاسو پوست د ویټامین جوړونې په څیر دی، په ځانګړې توګه د C او K، او همدارنګه، که تاسو پوره خوب واچوئ او د مختلف فشارونو څخه ډډه وکړئ.
څنګه د سترګو لاندې حلقې لرې کړئ؟
1. لومړی تر ټولو ساده لاره د کاسموټولوژستیا ته ځي. متخصص به تاسو لپاره ضروري چمتووالی او کاسمیټیک طرزالعملونه غوره کړي، ترڅو ستاسو سترګو ته سترګې د پاکوالي او تازه کولو سره حیرانتیا ولري.
2. ایا د حتی د ښکلایکانو لیدلو امکان شتون نلري؟ هڅه وکړئ چې پخپله د کاسموټیکونو غوره کولو لپاره، اصلي شی باید د احتیاط سره د لوستلو لپاره وي. موږ لاندې لاندیني اړتیاوو ته اړتیا لرو: ګیلواروک اسید، کیفین، شنه شنه چای، کولګن او مینگانیان.
3. په اصل کې، تاسو کولی شئ د تور حلقې په کور کې ستاسو په سترګو کې لرې کړئ، دلته یو څو لاری دي:
- د یو باب څخه جوړ شوی کمپ. د مچۍ یو چاسون د 100 ملی لیتره اوبو راوبلئ او 15 دقیقو لپاره پریږدئ. د نیمې نیمې پیښې د مینځلو لپاره چمتو کیږي، دویمه برخه باید لږ وزن ولري. او اوس په بدیل توګه د سترګو لپاره غوښتنلیک د ګرمې او سړه انفیوژن سره کمپکیږي. د سترګو د ساتلو لپاره د چای پاڼو سره د نپکن ساتلو لپاره دا د 10 دقیقو لپاره اړین دي؛
- مساج. هره ورځ د مینځلو وروسته، سترګې د سترګو په شاوخوا کې د 2-3 دقیقو لپاره، مسیر - د میندو څخه د ناک پل ته. بیا موږ خپل سترګې بندې کوو، د ګوتو ګوتې په خارړو کونړونو کې واچوو، او په پوستکي سره پوستکي ماڼیو ته وسوځوئ. بیا خپل سترګې د 6 ثانیو لپاره بندې کړئ، او بیا آرام کړئ. نو اړینه ده چې 10 ځلې بیا تکرار کړئ؛
- یو پوټک کچالو. موږ خام کچالو په یو کوچنۍ پوړ کې وسوځاوه، جوس بهر کړئ او په دې کې د غوز لندبل کړئ. نيپکن د سترګو لاندې د پوستکي لپاره 15 دقيقو لپاره کارول کيږي؛
- د چای پیاوړی پیاوړی کول یا د بوټو انفیوژن بند کړئ، او د سترګو لاندی د آبی کیوب وساتئ. په محتاط ډول، پوټکي حساس دی، نو د برف لاندې لاندې باید موږ نیپین ونیسو؛
- تازه کاټیټ واخلئ، دا وخورئ او په گوز نیپکنس کې یې واچوله. د سترګې لاندې 15 دقیقو لپاره پریږدئ؛
- زموږ د میانو تر سترګو د حلقو پاکول څنګه پوهیدل، او د دې هدف لپاره د تازه کڅوړو حلقې کارولې. موږ د خپلو پلرونو میراث کاروو، دا واقعیا مرسته کوي؛
- د بادغیس نه بې پروا، مګر د مینه والو بریا؟ بیا د چیری ماسک ستاسو لپاره دی. چرګې بايد د پوستکي غاړې وي او د سترګو لاندې د پوستکي پلې شي. د 10 دقیقو وروسته، په ډیر احتیاط سره د پنبی صحی څخه لیرې کړئ.
او، یوځل بیا، ټول چالونه به بې وزلۍ وي، که تاسو د پاتې نورو په اړه هیر کړی. حتی پوره پوستکي تاسو کولی شي تاسو ته زړه نازک نه کړي که تاسو په سترګو کې یوازې یو فکر ولولی: "څنګه چې زه غواړم!".