د نیکول کريډمن کمښت څه راز دی؟

ځینې ​​مشہور شخصیتونه اداره کوي چې په دوامداره توګه د باور وړ شخصیت سره مدافعین حیران کړي. نور، په برعکس، مجبور دي چې په دوامداره توګه په ډاټین کې کښیني او د همغږۍ لپاره په فزیکي او مختلف تمرینونو کې برخه اخلي.

نیکول کريډمن 48 کاله دی، خو هغه ښکاري ښکاري: ځوان، ښه.

دا معلومه شوه چې آسترالیا په خوړو کې محدودیت نه کوي! نیکول په فعاله توګه په ورزش کې ښکیل دي، او دا عادت د "نورو" فلم ستوري سره مرسته کوي چې په سرخ جالیو کې د غالۍ غالۍ پر ځای وي.

هم ولولئ

فټیوت، یوګا، تامین

د آسکر ګټونکي لوبغاړي د تداوي ډیره مینه وال ده، هغه په ​​منظمه توګه تیاریږي، ټینس لوبوي، یوګا تمرین کوي. سربېره پر دې، لوبغاړی په ورځ کې دوه ځله لوبې کوي: سهار او ماښام. دا کار نیکول سره مرسته کوي چې هیڅ ډول غذايي موادو ته پاتي نشي. هغه ټول کلوریټونه چې د هغې لخوا سوځول شوي، هغه په ​​روزنې کې سوځوي. دا دا فلم ته اجازه ورکوي چې هر څه ولري.

په هرصورت، دا د یادولو وړ ده چې ښاغلی کريمان د میوو، سبزیجاتو او سمندريانو خوښوي. فاطمي خواړه د لوبغاړي انګیزه نه کوي. که هغه مچۍ غواړي، نو بیا خپل ځان ته د شیشې ښه ښایسته اجازه ورکوي.