د ویښتو د لوړو پښو نوم نومی لفظی "د غوټۍ په سر کې" په توګه ژباړل شوی دی. په پیل کې، دا اختیار په ځانګړي ډول د اوږدې غاښونو لرونکي نارینه وو، چې کولی شي د خپلو سرونو اوږد پوړونه جوړ کړي. سره له دې، په ځینو وختونو کې دا ویښتی، لکه د ډیری نورو عناصرو په څیر، د ښځو او نجونو لخوا د قوي جنسیت څخه پور اخیستل شوی.
نن ورځ، ډیر ښکلی ښکلی ښځینه د ښځینه سر غوږ ویښتو ته غوره والی ورکوي، ځکه چې دا سټیل او اصلي ښکاري، مګر په ورته وخت کې په ساده توګه رامنځته کیږي.
څنګه د سر غوټۍ جوړول؟
د ویښتو د لوړ پوټکي جوړولو لپاره، په لومړي ځای کې، تاسو اړتیا لرئ چې بالونه وده کړئ، لږترلږه متوسط اوږدوالی. تر ټولو ښه ډوډۍ د اوږدې غاښونو نجونو ته ګوري چې غواړي د خپل وینټسټیل په برخه کې خپل تالونه راټول کړي، مګر په ورته وخت کې په ظاهري کې ځینې غفلت ساتي.
د وړو اوږد اوږدوالی درلودل، په لاندې ډول غوړ جوړ کړئ:
- لومړی، د لچک وړ بډونو کارولو، په لوړ پوونيټ کې ټول ویښتونه راټول کړئ، هڅه وکړئ چې دا امکان تر ممکنه اسانه کړي.
- وروسته، ټولې تالې دوه برابره برخې ته وویشئ او یو بل ته یې واچوئ، د پخې اساس سره په یوه حلقه کې حرکت کول. مه هیروئ چې د غوره سر غوټکي کلا باید ډیر پاک وي، له دې کبله تل په یو لار کې ټولې تالابونه لرې کړئ او هغه هغه ځایونه راټول کړئ چې ګوښه شوي وي. که په برعکس، تاسو غوا غواړئ د بام ډیره ټوټه ټوټه بڼه واخلئ، اول خپل وارونه برش کړئ، بیا وروسته ویشئ، او بیا په مختلفو لارښوونو سره وویشئ.
- په بل ګام کې د ګوم شاوخوا شاوخوا غوټۍ وپلټئ. په طبیعي ډول، دا غوره ده چې یو لټۍ رابرټ غوره کړئ، چې په ویښتو کې نږدې پټیدل کیږي. که نه نو تاسو به ونشو کړای په بشپړ ډول لغوه کړئ او پټ کړئ.
- د بام د جوړولو پای ته رسولو سره، دا د سټیټ یا د سر غوټۍ لپاره د ځانګړو ویډیو کلپ سره چټک کړئ. د دمګړۍ اساس سره پیل کړئ تر څو یو ډیر باوري تایید ترلاسه کړئ. د یوې قاعدې په توګه، حتی کله چې د ویښتو کلپ کارول، د بالالونو څخه کارولو پرته دا کار ناممکن دی چې د چپیدونکي ډنډ ډکونه وټاکي چې پخپله پخپله بنډل کې ځان سره ځان نلري.
- په پای کې، خپل ویښتان د ویښتو سپرا سره. دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې د وخت په تیریدو سره بنډل نسکوروي او ښکلې او پاک ښکاري.
د سر غوټۍ څه شی دی؟
که چیری د غوټی غوټکی شی په بشپړه توګه ټولو ښځو لپاره شتون ولري د کافی اندازو سره، نو د ورته ویښتو شیانو سره یو څه توپیر لري. د دې د جوړولو لپاره، د میړونو په ساحه کې ویښت باید لږترلږه ممکنه وي، او په مرکز کې، اوږدې پخې پریږدي، کوم چې د سر هر واشې وروسته به په بنډل کې راټول شي. په ځینو مواردو کې، د غونډو جوړښتونه په روښانه توګه منحل شوي، مګر دا اختیار یواځې د بډو او ټاکل شویو نجونو لپاره مناسب دی.
البته، هر ښځه کولی شي د پورتنۍ غوټۍ د پرې کولو پریکړه وکړي، او دا ټول ټول عادلانه جنسیت نلري. موږ هڅه کوو ترڅو معلومه کړو چې څوک لوړ پوټ دی، او څوک په دې ډول په اختیار کې د دې اختیار تصویب نکوي. تر ټولو لومړی، دا سپارښتنه نه کیږي چې د هغو میرمنو لپاره چې دا په یوه جدي موسسه کې کار کوي او د شیدو یا لنډو ځایونو سره د کاري ځای کې نه شي لیدل کیدای شي د ویښتو کټګور کولو لپاره.
سربېره پر دې، په اړخونو کې د ویښتو لنډول د ډیرو سختو او اوږد مهالو څښتنانو پیروي نه کوي. په پاى کې، دا ويښتل بايد ښځو ته د ځانګړتياوو لکه د وينې د غوږونو غوږونو، زيات زيات غټ پوزه يا سر پرېښودل، او د کوچنيو او څرګندونو د مخ ځانګړتياوو سره نه وپوښتل شي. په داسې ښځو کې به د ظاهري نشتوالی پام د پام وړ پاملرنه وکړي، ځکه چې شته ګټې به ناشونی وي.
په نورو ټولو قضیه کې، ښځینه سر غوټۍ به یوازې د خپل طبیعي ښکلا ښکیلتیا ټینګار وکړي او دا یو ځانګړي تمرکز ورکړي.
| | | |
| | | |
| | | |
