یوه ښځه د خپلې امیندوارۍ په اړه د دې واقعیت په اړه زده کړې کولی شي چې په سینه کې درد او درد شتون لري. د بدن لسمه برخه د بدن په هرموونیزو بدلونونو باندې غبرګون کوي، چې د لسمې ورځې څخه پیل کیږي. بدلونونه په ټوله کې سينه او په نپلونو کې واقع کېږي: د حمل په وخت کې نپلونه کولاى شي ټوټه شي، معمولا په اميندوارۍ ناروغانو کې نپلونه او يا وچ وي.
د امیندواری په جریان کی د نپلونو حساسیت
ډیری میرمنې کیدای شي د نپلونو زیاتو حساسیت په پام کې ونیسي لکه د رخصتۍ سره سم، مګر دا د امیدوارۍ نښه نښه وي. د امیندوارۍ په جریان کې د نپلونو درد د وینې د انډول څخه را منځ ته کیږي، چې د مور غلبیو کې د زیاتوالی له کبله رامنځ ته کیږي. وده په چټکۍ سره رامینځ ته کیږي، د اعصاب نسجونه په ورته نرخ کې د پراختیا لپاره وخت نلري او په مسلسل توګه تاوان لري. یوه ښځه درد، خارش، سوځوي.
یو له هغو دلیلونو څخه چې ولې د امیندوارۍ په وخت کې نښې زیانمنې شوې د نپل اړتیا ته اړتیا لري ترڅو د انار شکل ترلاسه کړي ترڅو ماشوم د خولې سره قبضه کړي. د پنځمې اوونۍ وروسته، په نمونو کې د پام وړ بدلونونه رامنځته کیږي: دوی تور او تور کوي.
د امیندوارۍ پرمهال په نپلونو کې کڅوړې
ښځې د بل ناپاکې پیښې سره مخ دي، دا هغه وخت دی چې نښې کله چې حملې اخته وي. د ښځی په بدن کښی د نپل له لاری د هورمونونو بدلونونو له امله، بلیک بکس خوشی کیدی شی. دا مغز د پوستکي تنفس ثابتوي، او په نپلونو کې وچوالی د کرسټونو جوړیدل او د هغوی درغلۍ لامل کیږي. معمولا غصایی غالونه د صابن سره وینځئ، دا هم کولی شي د کریکونو لامل شي، او همدارنګه د ناکافي شمیره غله چې پوستکي د طبیعي رطوبت سره چمتو کوي.
د امیدوارۍ په جریان کې د نپلیو رنځ په لومړیو پړاوونو کې ډیر احساس شوي،
مګر د شلمې اونۍ څخه دمخه په ځینو ښځو کې د کلستروم پراختیا پیل کیږي. او امیندواره ښځه باید خپل سينه ته پام وکړي.
پرته له دې چې نښې د امیدوارۍ په وخت کې زیان رسوي، یا نه، د امیندوار مور باید د طبیعي موادو څخه جوړه شوې آرامۍ چرګې وخوري. دا ډول چرګ باید په بشپړ ډول حتی او قامونه ولري، دا د پام وړ ده چې دوی پرته له خنډونو څخه وي، چې د نپلونو زیان رسوي. ځینې ډاکټرانې په کپ کې سپارښتنه کوي چې د نل د نسجونو پیډونه راولي، کوم چې د تغذیې لپاره سینه چمتو کوي او د حساسیت کچه راټیټه کړي.