میاشتنۍ هیڅکله په موقتي وخت کې نه راځي، ځکه چې تاسو باید په منظمه توګه پالنونه اصالح کړئ، مګر کله ناکله داسې ښکاري چې دا د دې لپاره چې د ځنډولو ځای ونیسي آسانه وي. ایا د واقعیت د رسیدلو ځنډول ممکن ممکن وي او که امکان ولري، دا څنګه کولی شي؟
څه شی د څو ورځو لپاره د ماین پاکۍ ځنډول دي؟
زه څنګه کولی شم د مسموم کیدو رسیدنه وکړم؟ دلته دوه لارې شتون لري: د عامه درملنې یا درملو کارول. وروستی میتود غوره دی ځکه چې د اعتبار وړ دی - هیڅوک د خلکو د پیښو په اړه څیړنې ندي ترسره کړې. مګر اجازه راکړئ چې په لازیاتو توضیحاتو کې دغه طریقې وګورئ.
د درملو درملنه څنګه ځنډول کیږي؟
د رګونو د پیل د ځنډولو لپاره دواړه د شفاهي امیندوارۍ، او پروجسټینز سره کولی شي. وروستی وروستی د لمټومیریاسیس او نورو نورو ناروغیو درملنه کیدی، او د میاشتنی لاری د ځنډ لپاره دوی باید د پیل څخه دوه اونۍ دمخه واخستل شی. د مسموم کولو ځنډولو لپاره امیندوارۍ باید د مداخلې پرته پرته واخیستل شي، مګر دا په یاد ولرئ چې د اوږدمهاله داخلیدو سره بدن بدنامه کې کارول کیږي او د هغې ځواب ته ځنډوي.
هر هغه درمل چې تاسو یې غوره کوئ، تاسو یوازې د دوی ډاکټر ته اړتیا لرئ، د دې طریقې ناوړه ګټه اخیستنه کولی شي یو غیر منظم پړاو ته راشي. برسېره پردې، د نارینه وریځونو ځنډول داسې طریقې چې د اډوکوینډ سیسټمونو ناروغیو سره د ښځو لپاره توپیر لري.
د میاشتني خلکو د درملنې پیل څرنګه ځنډول؟
د هورمونونو د درملو د ممکنه زیان په اړه زده کړه، ډیری ښځې فکر کوي چې څنګه د نارینه علاجونو سره د مینځلو لپاره ځنډول، فکر کوي چې دوی خوندي دي. دا نظر تل دقیق نه دی. ځینې عامه درمل هم روغتیا ته زیان رسوي. نو دوی باید د احتیاط سره هم کار واخیستل شي. سربيره پردې، لکه څنګه چې دمخه يادونه وشوه، د دې درملو اغېزمن ثابت نه دى. هو، داسې ښځې دي چې د داسې بسپنو سره یې مرسته کړې، مګر داسې کسان شته چې په لوبو کې د ټولو درملو ټولې ترکیبونه هڅه کوي، مګر دوی لا تر اوسه د پام وړ اغیزه نه ده اخیستې، نو هرڅه انفرادي دي. او دا هم اړینه ده چې دا تجربه ستاسو په میاشتنۍ دوره کې د هغو کسانو لخوا ترسره کیدی شي چې دا ثبات لري. د ښځو لپاره، په منظم ډول شکایت کول د نارینه و د غیرقانوني پیښو په اړه، د دې لپاره اړینه نه ده چې د میاشتني تعلیق معطلول. مګر کافی خبرداری او یادښتونه، دا د وخت په اړه خبرې کولو لپاره وخت دی.
- د لمر سره د رژیم د ځنډولو تر ټولو عام لاره. دوی وايي چې وټامن سی په یو اندازه په لویه کچه د وینې رګونه اغیزمنوي، په پایله کې د رګونو پیل د څو ورځو لپاره ځنډول کیږي. د دې اغیز د ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د رګونو د متوقع پیل څخه 4-5 ورځې مخکې دوه لیونونه وخورئ. مګر دا د یادونې وړ ده چې د لیونونو داسې ډیری مصرف کولی شي د هاضمي پیښې زیانمن کړي، نو له همدې امله دا تجربه د احتیاط سره ترسره کول اړین دي او البته په خالي تشو کې نه.
- که چیرې اړتیا وي چې د میاشتې په پیل کې د 10-20 ساعته دمخه تعلیق معرفي کړئ، نو تاسو کولی شئ د نفتو کمولو څخه کار واخلئ.
د دې چمتووالي لپاره، د تیلو یو غوټۍ پاڼې باید د ګاز د اوبولګولو اوبو سره وکارول شي او دا پرېږدئ. په ورځ کې په دریو شیبو کې د څښاک انفیوژن ګرمه ګرمه ده. اکثره دا معنی باید ونه کارول شي، ځکه چې نفتل د وینې زیاتوالي ته وده ورکوي. - د میاشتني دورې په تعلیق کې کولی شي د ویټامین K او بوټو سره مرسته وکړي چې دا پکې شتون لري، د بیلګې په توګه، د اوبو مرچ. د نبات ورور چمتو شوی دی. 40 ګرامه وچه بوټي د لیتره لیټره اوبه راځي. د کوچنیو اور وژلو وروسته، د 5 دقیقو لپاره یو ګرمه راوړو. بله، وروره د 2-3 ساعته ټینګار کوي، په ورځ کې درې ځله تغذیه شوي او د پخلي څخه مخکې دقیقو 30 دقیقې وخت ونیول. تاسو باید د ولور د متوقع پیل څخه څلور ورځې مخکې د ورور لیږد پیل کړئ.