د هرې نجلۍ لپاره، لومړۍ جنسیت په ژوند کې یو خورا مهم پیښه ده. که چیرې هغه پریکړه وکړي چې الوتونکي ته واده وکړي، نو بیا یو ریښتینې وړ سړی شتون لري چې بله ښځه ځان ته ځان چمتو کولو لپاره چمتو دی، نو دا دومره مهمه ده چې د لومړۍ جنسي تیاری لپاره چمتووالی ولری.
دا مهمه ده چې پوه شي چې د یوې ښځې ښځینه جنسي ژوند به په لومړي سر پورې اړه ولري چې څنګه د لومړي ځل لپاره ترسره کیږي. نو ځکه، هر نجلۍ چې د وریدو او ډار سره په لومړي ځل انتظار کوي. په دې مسله کې مهم رول ندی په ګوته شوی، نو دا دومره مهمه ده چې پوه شئ چې د لومړي جنس لپاره ذهني چمتو کولو څرنګوالي.
څنګه د لومړۍ جنسي نجلۍ لپاره چمتو کول؟
- د لومړي کولو تر ټولو مهمه خبره ده. دا نه یوازې د جذباتي خنډونو څخه د خلاصولو لپاره اړین دی بلکې د ملګري د اسانه لاسرسي لپاره هم. که چیرې نجلۍ ویره وي او ټکر شي، د هغې جنيتي عضلات هم په خنډ کې دي، دا پدې مانا ده چې دا تناسب به په تیري کې د تناسب د ننوتلو لپاره ستونزمن وي. له دې امله، خوشحاله، دردناک احساسات نه دي. مخکې له دې چې لومړۍ جنسي سست، آرامۍ موسیقي واوریدل شي، په ګرم غسل کې یې د اروماتي موم مومونو شاوخوا ګرځي او د رومانتيک فضا رامنځته کولو هڅه وکړئ. دا لومړی ځل دی چې یوه نجلۍ به د هغې ټول ژوند یاد کړي.
- شراب ووايه - نه! داسې انګیرل کیږي چې الکول د آرام کولو لپاره مرسته کوي، مثبت ګام ته راټیټوي او ترټولو لاسرسی او غوره محدوديت دی ، مګر، دا داسې نه ده. دا دومره ښه نه دی چې ووایي چې بییر د نارینه جنسي جنسیت باندې ناوړه اغیزه لري، ځکه چې دا د هورمون ټیسټورون تولید چې د محرک مسولیت په غاړه لري کموي. له همدې امله د لومړۍ جنس څخه دمخه الکول نه څښئ. د زده کولو لپاره په سمه توګه د جنسیت لپاره چمتو کول، تاسو اړتیا لرئ چې صبر وکړئ. د لومړي ځل لپاره ملګري باید په ځانګړې توګه ناروغ، محتاط، زړه پورې او نرم وي. ناڅاپه حرکت مه کوئ، هرڅه باید سست او نرم وي.
- وړاندیزونه - پیژندل. د لومړي ځل لپاره، تاسو نشئ کولی جلدی. ملګرتیا ته اجازه مه ورکوئ چې تاسو ته د ننوتلو اجازه ورنکړي تر هغه چې تاسو بشپړ چمتو یاست. آیا تاسو تل د خاورو زونونو اوریدلي یاست؟ ستاسو په بدن کې ډیری یې شتون لري، ستاسو ملګرتیا ته اجازه ورکړئ
تاسو خپل لاسونه او هونډې ساتي. د پیژندلو کار وکړئ، دا به تاسو ته اجازه درکړي چې د یو سړي بدن مطالعه کړي او حتی ډیر زیاتوالی ومومي. په یاد ولرئ، یو سړی باید تاسو ته زیان ورسوي او تاسو "ګیټ" جوړ کړئ. که چیرې طبیعي سریبان خوشې نشي، نو دا ګناه نه ده چې د ځانګړي سونبونو کارولو لپاره.
هر ښځه، حتی که هغه ونه مني، هغه ورځ یادوي کله چې هغه بې ګناه وه. یو څوک دا پیښه د هغه مخ په لږه مسکراه سره یادوي، او یو څوک چې زړه یې د خوندیتوب سره لري. نو ځکه، دا خورا مهمه ده چې یو نرم، زړه پورې ملګري وي څوک چې ستاسو محبوب یوه ناقانونه تجربه او یادونه وړاندې کوي.