هروکولونه نه یوازې د ناشونې لپاره د زړه دلیل پزاره کولو لپاره بلکې د خوړو ککوړو په څیر ګټورو میوو جوړولو لپاره هم ښه دي. د چمتو کولو آسانتیا او د لېږد لپاره آسانه ده، دا کار په کار یا ښوونځي کې، د روزنې دمخه د انرژۍ یو ښه بډای سرچینه او د یو چای چای لپاره یوازې یو ښه ملګری شي.
هیروکولس بسیکټ - لارښود
عنصرونه:
- مچ شاک - 165 g؛
- سوډا - 1 کڅوړه؛
- د بڼونو غوړونه - 155 g؛
- یو میوه لرونکی چیری
- اوړه - 220 ګرامه
- مکھن 205 ج.
- سپینه چاکلیټ - 120 g؛
- هګۍ - 1 مخ.
چمتووالی
پداسې حال کې چې د خونې د حرارت درجه د مایع کونکي کریم سره یوځای وهل کیږي، سره د شکر، یو قاف کڅوړی یا د تیز سرعت تور، د توتینګ غنم په اوړو کې بدل کړئ او د غنمو د اوړو سره یوځای کړئ. د اجزاو وچولو لپاره سوډا او د سمندر خاورې شاملې دي، او د ونیلا ذائق فینز هم لږ کوچنی وینځلای شي. همدا راز وچې چیری سپک شوی. د غوټی لپاره غوړی او هګۍ اضافه کړئ، او وروسته ټوټه په 48 برخو ویشئ. د ټوکر سره د بیکنگ پاڼې په هره برخه او ځای کې رول کړئ. د 11-12 دقیقو څخه په 175 درجو کې کوکیز پکښی کړئ.
هروکولس او کیلې کوکیز
عنصرونه:
- اوړو - 120 g
- طبیعي کوکو پاؤڈر - 15 g؛
- هییکولس - 75 g؛
- کیانا - 65 g؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- د سبزيجاتو غوړ - 60 ملیونه؛
- د بکس پاؤډ - 1 1/2 ټیسټ.
- د ځمکني غنمو غالۍ؛
- وړل شوی شلو - 145 ګرامه
- یو چاکلیټ چپسونه.
چمتووالی
د توټی لږ کوچنی بڼونه په نښه کړئ تر څو د بدن په منځ کې ټول ټوټې ټوټې راشي. د اوړو، ټوټیم، پکاو کڅوړه، کوکاو او چاکلیټ چپس سره د ځمکی جالونو سره ګډ کړئ. هګۍ د شکر سره وخوري، او پایله لرونکي ډله یې مکھن او کټلې کیلې سره ګډ کړئ. د مايع سره د وچ اجزا سره نښلول، يو چمچ د کوکي برخې اندازه کوله او هغه په کيکولو وچولو کې اچول. د درملنې ترلاسه کول په 175 درجې 18-20 دقیقو کې ترلاسه کړئ.
هیروکول پرته له اوړو څخه
عنصرونه:
- د فلیټونو غوړونه - 195 g؛
- نشری - 10 ګرامه
- د بکس پاؤډ - 1/2 پیس؛
- وړل شوی شکر - 85 g؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- تور چاکلیټ - 95 g؛
- مکھن - 115 ګ.
چمتووالی
د اوړو تر مینځ د اوړو تر مینځ ډوډۍ ډک کړئ. د اوړو غوړ د کچالو نشایسته او د پکاو پوډر سره مخلوط شوي. چاکلیټ په ناڅاپه توګه غورځول. نرم مکھن د واورې سپینې ماڼۍ ته راځي چې دا یې د شکر او هګۍ سره ویجاړوي. د مکټ کریم کریم د غوړ غوړ ته واچوئ، او پایله یې ټوټه د چاکلیټ چپس سره اضافه کړئ. مخلوط د 14-16 خدماتو ته وویشئ، هر یو په کڅوړه کې واچوی او د پارچین ته یې حرکت کړئ. د 12 - 14 دقیقو لپاره د 180 درجو څخه ترلاسه کول.
د اوات او کیفیر څخه بایسټټونه
عنصرونه:
- مچ شکر - 175 g؛
- مکھن - 195 g؛
- کیفیر - 240 ملیونه؛
- اوړه - 235 g
- سوډا - 5 g؛
- د سمندري مالګې، ډنمارک - د چرګ په واسطه؛
- یو مټ مچ
- غوړ - 240 ګرامه.
چمتووالی
د مچۍ د بورې سره د تاو وهلو وروسته، تیلو ته تیل راواړئ او سوډا اضافه کړئ. د غوړیو سره د اوړه، د بحري مالګې او د غنمو سره ګډ کړئ. ممیزونه په فلیکس کې شامل کړئ او د غوړ مخلوط سره ډک کړئ. د تقویې په پاڼه کې د نتیجې مرکب او ځای برخه وټاکئ. د 15-17 دقیقو په لومړیو کې 180 درجې ته تڼۍ او کوکیز به چمتو شي.
د هروکولس بکسونه د شاتو سره
عنصرونه:
- د سبزیجاتو غوړ - 65 ملیونه
- شات - 65 ملیونه
- هییکولس - 80 g؛
- د چټک خواړه حرارت - 80 g؛
- وچ کريريريري، د کدو تخمونه - د پيړۍ 2/3؛
- کدوین پاکی - 120 g؛
- هګۍ - دوه ټوټې
- لوبیا، لندۍ، نټیمګ - د چرګ په واسطه.
چمتووالی
د شاتو او مکھن مخلوط کول، دواړه ډوله بڼونه، وچ کريبیریا، تخمونه او مصالحې ورته ورکړئ. د کدوین پاکی د هګیو سره ویش او د مخلوط مخلوط ته واچوئ. د خولې پایله د ټوټې برخې ته وویشئ، د 17-20 دقیقو لپاره په 165 درجې کې د بیکډ خټکی او بیک کولو ځای ونیسئ.