څنګه د ماشوم غږ "R" وساتئ؟

د "R" غږ په روسیه کې د تلفاتو یو ترټولو ستونزمن کار دی. دا د دې غږ د ناپوهۍ یا فکري وینا په ستونزه ده چې مور او پلرونه ډیری وخت د مسلکي وینا کونکي درملنې ته ځي.

عصري ډاکټران پدې باور دي چې ټول نور غږونه باید ماشوم په سمه توګه په 4.5 کلونو کې په نښه کړي. په هرصورت، د "p" غږ تولید ډیر وخت ته ورکړ شوی - ماشوم د حق لري چې ملګري یې "R" سره یواځې له 5-6 کلونو پورې جوړ کړي.

په عين حال کې، دا د هيڅ معنى نه ده چې هميشه د وينا د معالج سره اړيکه ونيسئ، که ستاسو ماشوم په غيبي ډول ځينې آوازونه راولي. په ډیری حاالتو کې، مور او پالر کولی شي د خپلو کوچنیو ماشومانو سره په لږه هڅه کې مرسته وکړي.

دا مه هېروئ چې یو کوچنی ماشوم شاید ویره راشي او د بل چا د سړي څخه شرم وي، دا پدې مانا ده چې د وینا ویناپټیسټ سره ښکیلتیا به هیڅ ډول ګټوره ګټه ونلري. دا په کور کې د ماشوم سره معامله کولو لپاره خورا اغیزمنه ده، چیرې چې هغه آرام او آرام احساسوي. پدې مقاله کې به تاسو ته ووایاست چې مور او پلر ژر په سمه او سمه توګه د ماشوم غږ "P" وسپاره، پرته له دې چې وړ مسلکي متخصص ته راستون شي.

د ارقامو جمناستیک تمرینونه د "R" غږولو لپاره

  1. "ژبی" ژبه. دا تمرين د دې لپاره ګټور دی چې ماشوم د يو کال عمر درک کړي.
  2. "د برش رنګ". دلته د ماشوم آسمان آسمان ته ځي، لکه څنګه چې که د برش سره انځور کول. په دې حالت کې، ماشوم باید موسکا وخوري او خپله خوله یې لږه کړي.
  3. "پانډول" - ژړا ژبه ژبوي او د اړخ لوري ته ځي.
  4. "ګرمسوکا". ماشوم ژر تر ژره خپل خوله خلاصوي، او وروسته یې ژر ژر او ژر بندوي. د عملونو دغه ترتیب د اوږدې مودې لپاره تکرار کیدی شي.
  5. تاسو کولی شئ د غاښونو پاکول د ژبې سره ولرئ ، د برش انځور کول.

ځینې ​​مور او پلار هم د وینا وینا کونکي ته غوږ نیسي چې څنګه ماشوم ته نرم "R" غږ ورکړي. که چیرې غږ لا دمخه ستاسو د ماشوم لخوا مشغول شوی وي، او غږ "PB" په هیڅ ډول کار نه کوي، لاندې لابراتوار کې هڅه وکړئ: ماشوم باید تر هغه حد پورې چې "ممکنه وي" وده وکړي او د "P" غږ په بدل کې د ټولو ونو سره وصل کړئ. په دې حالت کې، تاسو اړتیا لرئ خپل غوږونه په خندا کې وسوځوئ.