داسې ښکاري چې تاسو پوهیدلي چې تاسو امیندواره یاست، او د لیدلو وخت نه درلود، لکه څنګه چې د 9 میاشتو انتظار کیږي، او ماشوم وده کوي. او کله ناکله تاسو غواړئ چې دغه ځانګړي لمحات بیا بیا احساس کړئ! هیڅ ښځه به د ماشوم تیریدو احساس ونه کړي، لمړی بوټو، د خټکي سره لومړنۍ پیژندل. خو ځینې یې په مزاج او ډارونو کې بدلون کولی شي چې له دې سره تړل شوي وي، مګر دا ستاسو د مور یوه برخه ده او دوی نه غواړي چې له لاسه ورکړي. او ولې ولې دا ټول تجربې زما په "امیندوارۍ" کتاب کې ولیکئ؟
د امیندوارۍ میرمنې نظر
ډیری راتلونکی میندې اکثرا د بې کفایۍ او نیکمرغۍ احساس په اړه شکایت کوي، او د امیندوارۍ درملو ساتل به پدې ستونزه کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ یو هټۍ ته لاړ شئ او ځانکړې بڼه واخلئ، تاسو کولی شئ یوازې یو نوټ بوک یا البم واخلئ. کوم انتخاب چې تاسو یې غوره کول مهم نه دي، دا مهمه ده چې په څو کلونو کې د امیندوارۍ درملو یا البوم کې د توقع او خوښۍ احساس بیرته راستانه شي.
د نورو شیانو په مینځ کې، د امیندوارۍ میرمنې یوه برخه کولی شي په داسې قضیو کې خورا ګټور وي:
- ځینې وختونه اجازه راکړئ چې دا ستاسو میرمن ته درناوی وکړي، سره له دې چې هغه په ارام کې راولي، مګر زما په باور، هغه دوه ځلې تجربه کوي: اوس هغه د دوو روحونو مسولیت لري؛ هغه ممکن په هغه څه چې تاسو یې په ذهن کې لرئ، په دې موده کې لیوالتیا لرئ، دا.
- د ډاکټر په ټاکلو کې دا ممکن ستونزمن وي چې واخلئ او د ټولو شکایتونو یا حساسیتونو په اړه یې سم ووایاست. په کور کې، تاسو په اراده او د توقیف کولو سره هر څه لیکئ، او بیا تاسو کولی شئ چې ډاکټر ته ولولی، ښایي هغه په ځینې تفصیلونو توجه وکړي.
- د دوهم امیدوارۍ کورس، ډیری احتمال، د لومړي ځل څخه په بنسټیز ډول توپیر لري، او د امیندوارۍ میرمنې د څاه اخیستنه به د پرتله کولو سره مرسته وکړي او ممکن د دویم امیدوارۍ کې ممکن ممکن پیچلتیاوې او ناانصافی مخه ونیسي.
- د دوی د روحاني او فزیکي احساساتو ریکارډونو سربیره، د ګیسټرونیکي غوره توبونو ریکارډ هم ښه دی. د امیدوارو میرمنو داسې ډول درملو به ستاسو سره خواړه وخوري او په کوم مقدار کې، د "پوزیشن" حتی د لومړي نظر په محصولاتو کې تر ټولو زیانمنونکي کیدای شي د هضم سره ستونزې پیدا کړي، نو دوی د پیژندلو لپاره اسانه دي، او وزن په سمه توګه څارنه کوي؛
- ښه، په پاى کې، کله چې په راتلونکي کې يوه ځوانه اميندواره نجلۍ - ستا لور به دا درملو وارث کړي، دا به د هغې سره مرسته وکړي چې مخکې چمتو کړي او پوه شي چې هغه احساسات چې هغه تمه لري او څنګه يې په غوږ کې چلند کوي.
د امیندواري درملو څنګه څنګه ساتل کیږي؟
د امیندوارو میرمنو په توګه د درملو ساتنه او څه څه لیکل کیږي، دا د هغې پورې اړه لري. د ځینو لپاره، دا دومره ښه ده چې د زړه پیښو په پیښو کې د زړه له مخې پېښې ثبت کړي، او ځینې یې په ځانګړي ډول د ماشوم یا میړه سره په ریکارډونو کې راجع کیږي. مګر ډیری ټکي شتون لري چې د امیندوارۍ میرمنې سره په یوه درجه کې د پام وړ وړ وي، دوی په راتلونکې کې په کار کې راځي:
- د وروستیو میاشتو نیټه ښیي، نو تاسو کولی شئ د پیسو د زیږیدنې نیټه اټکل وکړئ او وروسته په پایله کې انګیرنې پرتله کړئ؛
- د امیندوارۍ په درملو کې د لومړي ځل لپاره (دا د زیږیدنې نیټه پیژندلو کې هم مرسته کوي) او د دې لومړنۍ احساس احساس کوي؛
- د الټراسونډونډې پایلې کاپی کړئ. دا عموما ښه دی چې د ټولو اسنادو کاپیسونه جوړ کړئ کوم چې د تبادلې کارت ډکولو په مهال راټول شوي؛
- ویره ولیکئ، نو تاسو به د خپل میړه سره مرسته وکړئ (که تاسو ته یې پرېږدی) د دې نښان پوهیدلو لپاره چې تاسو ته ډیر پام او توجه ادا کړئ.
لکه څنګه چې موږ وموندل، د امیندوارۍ درملو یو انفرادي موضوع ده، نو باید څوک دې ته ولېږدول شي او د ذخیره کولو لپاره ورته ډیر مهم نه دي. مګر یوازې یو څه - اوس دا یوه کورنۍ اوسیږي او تقریبا د اشارې کتاب دی. او اصلي شی دا ده چې دا به تاسو سره مرسته وکړي چې د دې انفرادي میاشتو تمه او بیا په ژوند کې ترټولو مهمه برخه تجربه کړئ.