هیڅوک نه پوهیږي چې بریډ کارډیایا د زړه ټیټه کچه طبي طبی نوم دی. ډیری یې د دې ستونزې په اړه زده کړه کوي او یوازې د درملنې لپاره منل کیږي کله چې نښې نښانې پخپله روښانه څرګندوي او ناامني رامنځته کوي. تر هغه وخته، یوازې یو څو د دې واقعیت په اړه فکر کوي چې دا د اړونده ټیټ نبض سره ترسره کول دي، دا احساسوی چې دا کوالی شي جدي روغتیا ستونزې اشاره کړي.
د زړه د ټیټ نرخ علتونه، او د دې ستونزې سره څه وکړي؟
پلس د ارتباط سیستم سیسټم یو له مهمو شاخصونو څخه دی. د نبض عام ډول منل شوی عادي ارزښت شتون لري، چې په هر دقیقه کې له 60 څخه تر 100 بټونو پورې اړه لري. که ستاسو نرس د نورمال څخه ټیټ یا لوړ وي، نو تر ټولو ډیری احتمال، د بدن په کار کې ځینې نښې شتون لري او دا غوره ده چې د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
په واقعیت سره، په جدي ډول فکر کوي چې د کم نرس سره څه وکړي باید د بریډ کارډیا لومړی لومړي نښان ښکاره شي. د دغې ناروغۍ نښانې په الندې ډول دي:
- د زړه په نرخ کې د کمښت سره، یو شخص کمزوری احساس او اندیښمن دی. ځینې یې کولی شي د څو دقیقو لپاره شعور له لاسه ورکړي.
- د بریډ کارډیا په برید باندې د زړه درد او نری رنځ سره کیدی شي.
- تنفس ډیر ګران کیږي. دا سړي پسرلي ته اچوي.
- په ځینو مواردو کې، ناروغ په فکري فکر کې راځي، او د ځینې وخت لپاره لید مخ په خرابیدو دی.
د زړه د 50 څخه کم (او حتي لږ) ځایو د کمولو سره څه وکړي، په لومړی ځای کې، تاسو باید پوه شئ چې دا واقعیت څه سبب شوی. د بریډ کارډیایا د ډیرو ممکنه الملونو څخه الندې الندې دي:
- ډیری وخت بریډ کارډیا د ایرروسوکلیکروسس یا د مایوکاریل انتفاع د شاخ پر وړاندې وده کوي.
- د اکسيجن لوژیستنه د قوت ضایع کولو او د زړه په کمښت کې د کموالی یو له عامو الملونو څخه دی.
- ځینې وختونه نبض د تیریرایډ غلا یا پیچلي انتان ناروغیو لکه د هیپاتیت یا انفلوینزا ستونزې سره مخامخ کیږي.
- نبض د ځینو درملو د اضافی حالت په صورت کې هم کمیږي.
د زړه د ټیټ نرخ درملنه
که چیری تاسو په ځینو وختونو کی د نبض کم لیدل کیږی، بیا هم، ستونزه د ستړیتوب لپاره منسوب کیدی شی. بله شی، که ستاسو لپاره براډیډ کارډیا - یو عام، ډیری وخت پیښیږي، رجحان. په دې حالت کې، دا مشوره ورکول کیږي چې څومره ژر تر ژره د ارتقاء کارپوهانو سره اړیکه ونیسئ، دا به تاسو ته ووايي چې څنګه یو ډیر ټیټ نبض لوړ کړئ او د ستونزې له مخی د دې ستونزې مخه ونیسي.
نن، د درملنې ډیری مهمې میتودونه مشهور دي:
- د نشه يي توکو درملنه د نشه يي توکو-همدردوموميميتس کارول شامل دي. دوی په مؤثره توګه نبض زیاتوي، مګر تل د زړه د سیسټم کار نه کوي. نو له دې امله تاسو د یوه متخصص لارښوونې پرته نه شي کولی.
- که چیرې د بریډ کارډیایا بې پروایه بڼه ونیسي، نو بیا د هغې درملنه خورا پیچلې ده او د ځانګړي پیشیمر نصبولو کې شامل دي. د زړه د تالاب وروستنی رګونه په بشپړه توګه په خپل لاس کې لیږدوي او د عضلې ککړتیا سرعت غواړي.
- البته، هیڅوک نشي کولی د نري رنځ درملنه د خلکو له لارې رعایت کړي. د ښه کیدو ښه کولو لپاره، تاسو کولی شۍ پیاوړي چای یا قاف وڅښئ.
د نبض زیاتولو کې مرسته:
- ګارانا؛
- غوښتي
- yarrow؛
- ginseng؛
- د کوډ جگر غوړ ؛
- سمندري
- مسالې
او ځینې وختونه د زړه د نرخ عادي کول د پوره آرام کولو لپاره یوازې یو څو ساعته وي.
د نبض د دوام لپاره د نورمال نه لاندې نه راځي، او د بریډ کارډیایا سره د څه کولو په اړه فکر کولو ته اړتیا نه درلوده، ناروغ باید هڅه وکړي چې یو روغ ژوند غوره کړي. د دې لپاره تاسو یوازې اړتیا لرئ:
- د خوب لپاره کافی وخت ټاکل.
- په سمه توګه خواړه.
- د ناوړه عادتونو څخه انکار کول
- په منظم ډول د پرانی هوا څخه لیدنه وکړئ.