د غوږ غوړ

لامبل غوښه د خوړو تولید دی چې لږترلږه د اروپایيانو لخوا کارول کیږي، مګر په پراخه توګه په کاکیشین او اسیایي خواړو کې ویشل شوي. د کردیانو څخه په خاص ډول د پښو پسونو او د پسونو کاروان د بیا ګرمولو له لارې ترلاسه کړئ.

د ورغمو غوړ ګټې

د ساینسي څیړنو پایلې ښیي چې د ورغمو غوړ یو لوی شمیر سنت شوي فای اسیدونه لري، ډیری یې د عادي روغتیا او ژوند لپاره اړین دي. دا په اسانۍ سره د هضم وړ محصول دی، چې د هاضمي سیسټم یو لوی بوټ جوړوي. د ختیځ په هیوادونو کې دا د اوږد مهال لپاره په پام کې نیول شوي چې د غوړ غوړ، چې لږ مقدار کولیسټرول لري، د ځوانانو اوږدولو کې مرسته کوي.

غوړ شوي متټون چربی په لاندې جوړښتونو کې شامل دي: ویټامین A ، B1، E، beta-carotene، ster sterols او phosphatides. د لرغونو وختونو راهیسې، د آسیا هیوادونو کې، دا طبیعي توکي د درملو اهدافو لپاره د بهرنۍ درملنې په توګه کارول کیږي چې د سوځیدنې زخمونه، د ګيډي پر وړاندې وسیله، او د غیر غیر جارحتي طبیعت د مختلفو جذبونو او زخمونو درملنه هم کوي. د ورغیو د غوړ داخلي کار کولی شي د ARI په حالت کې کم شي، دا د سړو مخه نیولو لپاره هم کارول کیږي.

د برونیتس سره وینډوز وینډوئ

د استعمال بله بله لاره، چې ډیره معموله او اغیزمنه ده، د هګۍ څخه د ژمې درملنې کې د ورغیو د غوړ کارول - په لویانو او ماشومانو کې.

دا په ځانګړی ډول د زړه پورې برونچیت په درملنه کې کارول کیږي او همدارنګه د اوږدې وچې ټوخی سره. د دې کولو لپاره تاسو باید خپل سينه او بیرته د چټی مېټنټو غوړ سره وخورئ، دا د پالیتیلین سره پوښ ​​کړئ او په تودوخې سره یې وسوځوئ. تاسو کولی شۍ د شاتو سره نیمه مینځل شوی غوړ وکارول شی.

دا ډول کمپنۍ په شپه کې د خوب په وخت کې تر سره کیږي، او په سهار کې هر څه لیرې کیږي. عموما، یو پروسیجر د کافی اندازه کولو لپاره کافی دی چې شرط یې کم کړي، مګر که اړتیا وي، دا تکرار کیدی شي.

کمپرسونه ښه دي تر څو د ورغمي غوړ داخلي استعمال سره یوځای شي. د دې لپاره، د ګرمې شیدو په ترڅ کې تاسو یو ټوپۍ د متټون غوښه پخه کړئ. د 3 - 5 ورځو لپاره بستر ته د څښلو دمخه وڅښئ.

د وینې لنده - زیان

په ځینو حالتونو کې، د ورغیو د غوړ داخلي کار نه یوازې ګټه اخیستلی شي، بلکه د زیان سبب کیږي. دا د جگر، ګیډي، ګالاکیډر، اییرروسکلروسیس، د پیپټیک السر ناروغۍ یا د لوړې تیزاب سره د ګیسټریت ناروغۍ اخته کیږي. دا د دې خلکو لپاره غوره ده چې د مورټون غوړ ونه کارول شي.