د پوستکۍ عمر او پوزې سره د مبارزې لپاره مختلف لارې شتون لري. په لومړیو مرحلو کې د دوی د څرګندونې نسکورېدل د ګوتو په مقابل کې د مخ لپاره د تېلو لخوا مرسته کیږي. طبیعي محصولات د کریمام او سیر په ځای کارول کیدی شي، دوی د چمتو شوي جوړ شوي کاسمیټیو سره غني کړي، یا اساسي پاملرنه بشپړوي. اصلي شی دا ده چې د غوړ حق انتخاب کړئ او په منظمه توګه پلي کړئ.
کوم غوړ چې د غوږونو څخه د پوستکي مساج لپاره ښه دي؟
د ځانګړي لینونو سره د پام وړ سیسټم سیسټمیکټیک لیږد کولی شي د پوستکي برگر، د هغې مرستې او د مخامخ کنوانسیون ښه کړي. د نوښتابیل جال هم کم تشریح شوی، د ګالیو ساجینګ، د لمړنۍ سر او پوزې غضب مخنیوي کیږي.
د مساج لپاره، د دې نبات اډې سپارښتنه کیږي:
- کاستر
- آیوکودا؛
- بادام؛
- زیتون
- سپی پیل شو
- خوږ
- انګورو تخم
- کرینبری؛
- شنه کیفیت؛
- اخروټ
- مکادامیا؛
- آرګان؛
- زردالو
- کفور؛
- نارینه
- کوکوا؛
- د سمندر غاړې
- شکی
- لبنان
- جوار
د پوستکي د پوستکي عمر لرونکي او پوستکی لپاره ضروری غوړي
طبیعی مضامین د نباتاتو له مینځلو څخه متمرکزه دي، نو ځکه د ډیری ګټورو مادو څخه شمیرل کیږي.
لاندې اړین غوړي د کور کیفیت لرونکي فعال اجزا په توګه کارول کیږي:
- Ylang-Ylang؛
- نیبو
- ټوخون؛
- بخښنه
- ګلابي ونه
- جیسمین؛
- جونیپر؛
- نروولي؛
- بخښنه
- geranium؛
- تور تور
- پیچولی
- verbena؛
- تڼۍ
- د گاجر تخمونه
- ګلاب
- د شګو لرګي.
د غنمو په مقابل کې د مخ غوړ مخلوط
ترټولو غوره اغيزه د تخمونو سره د نباتاتو اډو سره يوځاى کيږي.
د تیلو د مخلوط کولو ترکیب
عناصر (تیل)
- د شاملیدو لومړنی - 1.5 ټنه.
- jojoba - 3 ټیټ.
- avocado - 1.5 ټنه.
- ویټامين ای - 0.5 کیپسول؛
- د ګرینامیم جوړي - 3 راټیټونه؛
- د بخښنی توکی - 3 بکسونه؛
- د گاجر تخمونه تمرکز کوي - 3 ټیټونه؛
- لوازم اړین غوړ - 1 کمیټه.
چمتو کول او کارول
لومړی د اډو غوړ سره مخلوط کړئ، بیا په بدیل سره ایتالر اضافه کړئ. منځپانګې ښه سمبال کړئ. دا محصول د مساج لپاره یا د ماښام کریم کریم په ځای کارول کیدی شي.
د پوستکي حساس سیمو ته پاملرنه دا غوره ده چې د کاسمیټونو وزن لرونکي نسخه چمتو کړئ.
د تیلو لپاره د تیلو مخلوط لپاره لارښود د سترګو په سترګو او د سترګې لاندې
عنصرونه:
- د پیچ غوړ - 30 ملیونه
- آسماني نیبو - دوه ځلې.
- یلانګ-ینګنګ تمرکز کوي - 3 راټیټونه.
چمتو کول او کارول
په مرکز سره د اډرانو سره په مناسب ډول سره ګډ کړئ. هره ورځ دا آسانه ده چې د پوستکي پوستکي ته مخلوط راوباسي، د سترګو په کونړ کې مساجرې، په تیره بیا کله چې د پوستکي پوستکي وي .