د ډیری سختو تلویزیونونو په لټه کې، چې زموږ په وخت کې ډیر عام دي، تاسو په رښتیا د ټلویزیون له لارې د تلویزیوني اسالمي څخه په غوږ کې خندا یاست. د ځان لپاره، تاسو کولی شئ په یاد ولرئ چې د داسې پروګرامونو مشران د چيچ یوه ښه احساس لري او تاسو د دوی په کچه په ټوکو کې، اوس هم وده او وده کوي.
د ظاهرا احساس احساس یو ساده فعالیت دی چې ډیرې هڅې ته اړتیا نلري، مګر د ځینو نظریاتو د پوهې شتون وړاندیز کوي. دا عموما منل کیږي چې مزاحیر د ورځني پیښو کې ځینې مزاحیک اړخونه موندلو توان لري. هیڅوک داسې نه وي چې د هرډول سترګو احساس نه لري، دا یوازې دا ده چې ځینې خلک د بیلابیلو ټولنیزو عواملونو له امله د فکر کولو لاره د عامو منل شویو یو څخه توپیر لري او هغه شیان چې د ډیری خلکو لپاره کامیزیکي ښکاري د ساده توب وړ دي.
څنګه د مزاحمت احساس احساس کوئ؟
تاسو کولی شئ د ځینې تمرینونو په مرسته ستاسو مزاحمت احساس کړئ:
- د الف بکس یو لیک غوره کړئ او د هغې له پیل څخه د هغه کلیمو څخه هڅه وکړئ، چې د 10-12 کلمو توقیف جوړ کړي.
- دا تمرین څو ځله ترسره کړئ.
- ستاسو کارونه وڅېړئ او خندا
دا تمرين به په هره ورځ له 5 څخه زيات دقيقې وخت ونيسي. دا د هغو مهارتونو پرمختګ ته وده ورکوي کوم چې د خپلو ټوکو سره د راټولولو کې مرسته کوي، او نه هم د خبرو اترو په وړاندې د مخکینیو خوندور خوند اخیستلو لپاره.
یو کس چې د قضاوت احساس نلري، د یو قاعدې په توګه، خورا معقول فکر کوي. داسې خلک نه غواړي چې ناوخته وي او د اونیو لپاره یا د حتی میاشتو لپاره د دوی مهال ویش پالن کړي، نو ځینې قوتونه د مجازاتو شرایط یو فشارمن دولت ته لیږدوي او د ځان سوزونې لپاره هیڅ وخت شتون نلري. د مزاحمت یو نیمګړی احساس یو ډیر ارزښتناکه ځانګړتیا ده چې د خلکو سره په چټکۍ سره مرسته کوي او په ریښتینې توګه د ژوندانه ډیری ستونزمن حالتونو څخه بهر کیږي. برسېره پردې، د ډاډ لپاره، هرڅوک پوهیږي چې خندا، یا د هغه ملګرتیا چې ورسره ملګري وي، موډی ته وده ورکوي، او له همدې کبله، ژوند اوږدوي.
د مزاحمت احساس احساس کولو تمرین
د طبیعت په واسطه ټول خلک د سمه او سپکاوي ټوکه کولو توان نلري، نو ډیری یې په دې پوښتنې کې لیوالتیا لري "ایا تاسو کولی شئ د مزاح احساس احساس کړئ؟"
ستاسو د لیکو لپاره چې هرڅوک د پوهیدو وړ وي، تاسو باید دوه مهمې برخې په پام کې ونیسئ:
- له ځانه سره او ستاسو شاوخوا شاوخوا نړۍ. دا دا برخه ده چې تاسو نور څنګه ګورئ. که تاسو په ساده توګه دا ساده دنده زده کوالی نشئ، نو د هغه چا څخه د مرستې غوښتنه وکړئ کوم چې پدې پوهیږي. په چټکۍ دا د دې لپاره ارزښت لري چې دلته د یو بډای ژوند تجربه لرونکی کس معنی نه وي، بلکه هغه څوک چې په خپل بیان کې ژوند خوښوي. ستاسو لپاره یو ښه ښوونکی کولی شي د لومړني ښوونځي عمر ماشومانو په توګه خدمت وکړي. ارواپوهنه وايي چې دا د دې کلونو په جریان کې وه چې یو ماشوم له نورو سره مینه لري او قبلوي لکه څنګه چې یې وي.
- په ځان کې خندا کول. په خپل ځان ځان سره په سوداګرۍ او رژیمونو کې ځانونه په جدي توګه ونیسئ او ځانونه یې ډار کړئ، ځکه چې دا د ځان سره خندا کول دي چې د مزاحیم احساس راځي چې تاسو د ټولو په شاوخوا کې ښودلی شئ.
د مزاح په معنا ټاکي
د ټوټو سپکاوی کول مستقیمه ستاسو په مینځلو، لغتونو، ټولنیزه فکر، سرپرستي مهارتونو پورې اړه لري. یو لوی شمیر تخنیک تخنیکونه د کلمو سره د لوبې کولو توان لري، او که ستاسو کلمه کوچنی وي، نو دا به خورا ستونزمن وي. هغه کسان چې د مزاحمت لوی احساس لري په ټولیزه توګه فکر کوي، د لګښت په لګښت کوم چې د دوی په سر کې غیرقانوني وده کوي. د لوبغاړی مهارت کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي تر څو حتی د عادي عام ټوک پیشنهاد په داسې طریقه چې اوریدونکي به په هر هغه کلمه کې خندا وهي چې تاسو یې ویل. خندا او نور د هغوی د ټوکو سره خوشحاله کول.