د نوک دمکوسا وچوالۍ په طبي تمرین کې د پام وړ شکایت دی. دا علامه د پوزې په واسطه، د پوزې په سوځولو، د خوبۍ احساس، د بو بشپړ یا جزوی زیان، د سر درد سره هم کیدی شي.
د ناک په پایله کې د وچکالۍ پایلې او پیچلې پېښې
په ناک کې د وچولو له امله، د نخشو مغز بنسټیز محافظتي فعالیتونه تر سره کیږي، د فلټر کولو سره، د هوا هوا تودوخې او رطوبت سره هوایی ډګر ته ننوځي. د پایلې په توګه، د هوایي کڅوړو لخوا خپریدونکي انتانونو حساسیت ډیروي، او د خاورې او نورو مايعاتو سره په اسانۍ سره برونچی او عاجل مینځ ته راځي.
د نوک دمکسو د وچکالۍ ناکامې پایلې ښايي په وچه باندې د خشونت او د وینې د خوندې کیدو له امله د وینې وینې پیښې واقع شي.
د ناک په برخه کې د ناک سخت پیاوړتیا او توجه کول پرته له دې چې د درمل موندل په واسطه رامینځته شي، په راتلونکې کې کیدای شي حتی د کارتیلجونو او هډوکو ویجاړ سبب شي.
په ناک کې د انفلاسي بهیر کولی شي د سولو سینوسونو مغزغیز جبران، په پوستکي او د نورو نږدې سیمو سیمو کې خپور شي. په راتلونکی کې، سوځیدلی کولی شي د ډول ټایټیزمونو په توګه د ټایټس رسنیو، برونیسایټس، سينوسايټس.
د وچ نایک مغزیا درملنه
د لازمو قوانینو له مخې چې باید په ناک کې د ناپاکو احساساتو له منځه وړلو لپاره لیدل کیږي لاندې دي:
- په خونه کې د هوا هوا نمی ساتل) د humidifiers کارول (. دا اړینه ده چې په منظم ډول د کوټې په تودوخه او په سړې هوا کې خونه توزیع کړي.
- د ناک د اوبو څخه د سمندر د اوبو یا اسټوتوکو NaCl حل (Otrivin، Salin، Akvalor، etc.) په اساس د وچولو څخه د مایستوریز سپرے کارول. دا مخدره توکي د نیک ميوکاسا لپاره فیزولوژيک دي، نو له دې امله دوی د اړتیا په صورت کې پرته له کوم محدودیتونو څخه کار اخیستل کیدی شي.
- د پوزې لپاره د وچې کولو لپاره، د نسجونو بیا رغونه (د آکسولین سونګ، ویسینیل، Vinilin balm، Pinosol سونګ، او نور) کې مرسته.
- د هګۍ ویجاړولو او د نمکي حلولو سره د بھاپ یا هوایی تشنابونو لیږد کول.
- د څښاک د کافي رژیم سره مطابقت. کله چې وچه وچ نیکوسیا باید په هره بڼه (اوبه، جوس، ترکیب، چای، شیدو او نور) کې نور مايع وڅښوي. په همدې توګه، د بدن ټول نسجونه د نمی له مینځ سره رطوبت کیږي.
- د درملنې بیاکتنه. که تاسو بهرنی (داخلي او داخلي ادارې لپاره) درمل واخلئ، یو له یوې خوا تاثیر چې د نیک موناکوosa خوندیتوب دی، تاسو باید د خپلې خوړو د کمولو امکانات په بشپړ ډول د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- په ناک کې د سخت وچولو لپاره ښه درمل د بې طرفه سبزيجاتو غوړونه (سایټ، آګۍ، زیتون، لینډ او نور). په دې حالت کې، د غوړ اوږدې مودې کارول سپارښتنه نه کیږي ترڅو د نازک جھغام مخنیوی په عام ډول ترسره شي.
په ناک کې وچېدل - د خلکو درملنه
د نوک مغز د وچکالۍ په وړاندې هم د لوبو میتودونو په مرسته کنټرول کیدی شي:
- د نایقونو ویجاړول د بوټو سره: کالی مرمین، پوټینین، د کلینا پاڼی، د لینین ګلان، کیمیاوی. په ورور کې، تاسو کولی شئ د پکاو سوډا - نیم ټوټه چچا یو شیشې ورور ته اضافه کړئ. د وینځلو وروسته د سپارښتنې سپارښتنه کیږي چې د سبزیجاتو د تیلو هر دوه نفتو څخه تر 3 څخه تر 3 ډوډۍ کې وپلټل شي.
- د جوارو جوس په پوزه کې دفع کول - په هره ورځ کې دوه ځله په دوه ځله کې له 2 نه تر 3 پورې راټیټ.
- په ناک کې د وچ ساه سره د مغز جھلی بیرته راټولول، تاسو کولی شئ د سمندر د بټروین غوړ یا رایس هیپ تیلو څخه کار واخلئ، هره ورځ دری ځله هضم کول.
په ناک کې خوندیتوب - مخنیوي
د دې لپاره چې د نیک موزیکوس ناروغۍ ټولې "خوښې" تجربه ونه کړي، دا د مخنیوي اقداماتو ساتل دي. پدې کې شامل دي:
- کله چې په خاورو او ککړ شویو شرایطو کې کار کول د شخصي محافظتي وسایلو کارول.
- د انور هوا هوا نمی ساتل.
- د ناک لپاره د ویسیکونتریکانو اوږدې مودې څخه ډډه وکړئ.
- په وخت سره د ناروغۍ په لومړي نښه کې ډاکټر ته ټیلیفون وکړئ.