انيميا يوه عادي ناروغي ده چې په وينه کې د اوسپنې نشتوالى شتون لري. د هیموګلوبین ټیټه کچه، د دې نښې نښانې معمولا په ښځو کې ښکاره کیږي، په وینې کې د اکسیجن ترانسپورت اغېز کوي، ترڅو نسجونه او غړي د تغذيې نشتوالی احساس کړي. دا په ځانګړې توګه مهمه ده چې ښځو ته د دې موادو کچه کنترول کړي، ځکه چې د زیږونیز سیسټم حالت په دې اړه دی.
د هیموګلوبین سره نښې نښانې
د وینې د پراختیا لاملونه کیدی شي ډیری وي. دا ناروغي د خوړو په برخه کې د اوسپنې نشتوالي له امله رامنځته کیږي، کوم چې د ښځو لپاره معمول دی چې غذایی. همدارنګه د اوږدمهاله رګونو، السرس، بیدورډ سره خونریزي د هیمولوګینب (ascorbic او فولیک آس او وټامن B12) د ترکیب لپاره اړین موادو سره کموالی سره.
د ټیټ هیموګلوبین نښانې او په ښځو کې نښی لاندې لاندنیو دلیلونو لپاره راځي:
- د نجونو جنسي جنسیت او همداراز د نارینه وو په دوران کې د هورمونګ پس منظر اغیز.
- ډیری اوږدمهاله تناسب، چې د رحماني فایبرونو، Endometriosis پایله ده، د زیانونو خنډونه دي.
- په وینه کې د ایرتروسیټس شمیر کمول، د جگر د ناروغیو له امله، هورمونول اختالفات او انتانات.
- د وینې خونریزي د طبیعي فطرت، چې له دوو اونیو څخه زیات دوام لري، او په وینه کې د هیموګلوبین نښی نښانې رامنځته کوي. دا د پیټیوټریری، ایڈینالیل او زغملو اړیکو څخه سرغړونه ده.
- په پروتین کې کم خوراکونه، د ویټامینونو کمښت، کلوریزونه او سبزیانيزم .
که چیرې په هیمګلوبینټ کې لږ ټیټ نښې نښانې ښکاره نشي. یوازې په دې ماده کې د پام وړ کمښت سره، یو شخص د ناروغۍ نښانې احساسوي، کوم چې په پورته برخه کې، د ستړیا، چوکۍ، اجباري او ستړتیا سره، د تغیراتو خرابول دي.
په بدن کې الندې بدلونونه هم لیدل کیږي:
- د بدن دحرارت درجه په 37.5 درجو کې زیاتوالی.
- د خوندیتوب محاسبه او د غیر ضروري محصولاتو لپاره د محصوالتو لید (مٹی، چاک، سکاره، ریت). همدارنګه، یو کس غواړي د غیر پروسس شوي خواړه) خواږه غوښه، غله، خوله، پاستا (خواړه وخوري.
- د عضوي مغزو لپاره د بوغی او ککړ کولو (ګاز، پینټ، نفتالین، لاک، اکټون، د خارجو ګازونو).
د ناروغۍ لپاره ځانګړتیاوې دي:
- ټاکی کارډیا
- د فشار کمول
- معمولا مطابقت.
ناروغان د ګلاسایټیسټس (د نازک ژبی او د هغه د نیکمرغۍ) یادونه کوي. معمولا لیدل شوي:
- د افراطیت سوغات؛
- اوږدې خولې
- د زخمونو ناببره پېښه؛
- خواړه
- ډیری ژغورل
د هیموګلوبین سره بهرنۍ نښې نښانې څه دي؟
د ناروغۍ د عامو علاماتو څخه عبارت دي:
- د ناخالصو تختو په حالت کې بدلونونه، د دوی د وهلو او ویجاړولو؛
- د ویښتو ضایع، وچې او نازکتیا؛
- د خولې په کونړ کې درغلۍ
- د پوستکي رنګ، کله ناکله مکتیک شي.
- د غوږونو سیانیزوسس، د دوی شریان.
د هیموګلوبین د سطحې نښې نښانې او درملنه
په پیل کې، درملنه د هغه لامل له منځه وړل دي چې د ناروغۍ المل شوي. بیا دوی د انیمیا درملنه پیلوي، د هغې اساس د اوسپنې څخه نیشه اخیستل دي او د دوی داخلي او نزدې ادارې.
همداشان د دې لپاره اړین دی چې ستاسو خواړه سبزيجات، خواوې، غوښه) په ځانګړې توګه غوښین (، میوه، میوه، بټواټ، مغز او وری، د لیتر، انار جوس، کرینبریری او نور محصولات چې ویټامین سی یې وخورئ. په دې حالت کې، د اوسپنې استخراج کول باید د لبنياتو محصولاتو، غوړو خوړو، د اوړو محصولات، شنه چای او قافله مصرف کم کړي.