که تاسو پوهیږئ چې تاسو د سترګو په ساحه کې د ناخوشۍ سره مخامخ یاست، تاسو تل غواړئ چې دوی وټاکئ، تاسو باید د داسې یوه دولت په اړه فکر وکړۍ او ډاډ ترلاسه کړئ چې علت یې معلوم کړئ. او هغه دلیلونه چې د دې نښې نښانې لامل کیږي کیدای شي ډیری وي - د الرډس څخه ډیموډیسیکس ته لیږدول - یو جدي ناروغي چې د فرعي ککړتیا میتود سبب کیږي.
سترګې د هګۍ لامل دي:
- د تودوخی سره ځړول، خاوری، کیمیاوی، اون
- سوځول؛
- د انټرنېټ نښې
- د خوړو غبرګون؛
- د کاسمو توکو عکس العمل
- د ویټینټ کمښت، هایپووټامیناموسس ، اوږدمهاله تغذیه
- د سترګو اضافه کول
- ناسم انتخاب شوي شیشې یا لینونه.
ناروغۍ او نښې نښانې
که چیرې لالچ او خارش د خارجي ځورونو له امله رامنځ ته شي، تاسو باید خپل سترګې پاکې اوبه سره او په نرمۍ سره د تولیه یا نیپین سره وچ کړئ. د نښې نښانې چټکۍ به د ویزین له مینځه وړلو کې مرسته وکړي.
انفلاسیون
د سترګو تاوان یو جدي جریان ته اړتیا لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماسترولوژيست سره مشوره وکړئ، ځکه چې یوازې یو ډاکټر کولی شي د سوځیدلو لامل وټاکي. د کلینکیک لید ته ځنډ مه مه کوۍ - سوځیدنه کیدی شي جدي ستونزې رامنځ ته کړي، د لید نشتوالي سبب کیږي.
د البریکیک غبرګون
په هغه صورت کې چې تاسو یوازې د سترګو غوږ نه لرئ، مګر د نان رنځ پوزې شتون درلود، بیا، تر ډیره حده، دا الرجز کانګیټریټائټس وي. دا ناروغۍ کیدای شي د کیفیت، ماڼو او نورو ناورینونو لپاره غبرګون وي.
دا دومره آسانه ده چې د نورو سترګو د ناروغیو له الرښوونو توپیر وکړو - سترګې نه یوازې یوازې پیاوړي، بلکې بلغوی، اوبه هم. دا ناروغی د لنډ وخت لپاره درمل کیږي د انټیټسټامینونو او د البرغانیک ضد ضد بڼو سره. د درملنې په وخت کې دا د کاسمیټیک کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي، او د هغې د ختمولو وروسته دا ښه ده چې د حساس سترګې پوستکي پاملرنې ته السرسی ومومي.
ځینې خلک د ځینې خواړو لکه د چاکلیټ یا لیمو لرونکې میوو څخه د ډوډۍ وروسته ډیری د سترګو سترګې لري. پدې حالت کې، د دې محصولاتو لنډمهاله عاید به مرسته وکړي.
مورکسکس - اکسنفیلډ کونانسټریټیټیټس
یو له ډیرو عامو ناروغیو څخه دی Morax-Aksenfeld conjunctivitis. د مګکس اککسفیلډ سترګې د کانګیټیسټائټائټ سترګو معمولا په داخلي او داخلي دواړو برخو کې مینځ ته راځي. دا ډول کوانټیټیوټیتس د لښکرۍ، د سترګو سخت فشار څخه لیدل کیږي، د سترګو کنډک ته نږدې درغلۍ ښایي ښکاره شي. په دې حالت کې، درمل خورا اوږد وي، مګر تل په پای کې پای ته رسیږي.
«د سترګو سیسوموم»
هغه څوک چې په کمپیوټر کې ډیر وخت لګوي، د "د سترګو سنډروم" نښه. د دې نښې نښانې دا دي چې سترګې سورې او کندې کیږي. که تاسو د نظارت تر شا اوږد پاتې نشو کولی، نو ځانګړی شیشونه او د سترګو عضلاتو روزنه کولی شي مرسته وکړي. هڅه وکړئ چې هر نیم ساعت بند کړئ. په دې وخت کې هڅه وکړئ د جمنازیک سترګې وساتئ.
د لینس او شیشونو پوښول
که چیرې ناشونې د لیسې پوښلو له امله رامینځ ته کیږي، نو یا یې برنامه بدله کړئ، یا ډیر ځله دوی لرې کړئ، سترګې سترګې پټوي. د شیشې په حالت کې ورته ورته سپارښتنه کیدی شي.
ډیموډیډیسوسس
ترټولو ناپاکه ناروغي، کله چې سترګې پټې وې،
که تاسو سترګو سترګو لرئ، نو اړینه ده چې د هیتوتولوجیسټ سره مشوره وکړئ، او د ډاکټر څخه لیدنه مخکې تاسو کولی شئ دا مشق د خلکو له درملنې سره لرې کړئ. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د چای حل، کیلینډولا انفیوژن یا چامومیل، سترګو ته د آبی کیبونو کې ټیمونه غوړ کړئ.