حتی په دوامداره هوا کې، تاسو په خوندي ډول په کوڅو کې ځاې کولی شئ، د واورې پوښښ ښکلا ښکلا کول او په ورته وخت کې نه ډارېږئ چې تاسو به وخورئ. تراوسه پورې، د ښځو لپاره د ژمي ورزش تنظیمونه شتون لري، نه یوازې په ژمي ژمي کې تودوخه، بلکې د فیشن او ښکلا لیدلو کې هم مرسته کوي.
د سپورټ ښځو ژمی غوره کړئ او په ورته وخت کې ګرمې جامې
لومړی، دا باید په پام کې ونیول شي چې د لوړ کیفیت لرونکي سپورټ سوټ باید درې پرتونه ولري:
- ترمامیل انڈرویر ، کوم چې د دې حقیقت له امله چې بدن په سخته توګه ساتل کیږي، تودوخه ساتي او د اکسیجن پاس ته اجازه ورکوي؛
- موجوديت، مثالي انتخاب يو طبيعي فابريکه ده (سوان، هډوکي او ايډز ډډ تر ټولو ګرم دى).
- خارجي، محافظوي پرت، د لوړ کیفیته مصنوعي موادو څخه جوړ شوي، چې د لندبل او باد اجازه نلري، مګر د وایرور پارې وړ هم دي.
د ژمي ورزش د ژمي سوټان نه یواځې تودوخه، بلکې ښکلا هم ښکاري. د مثال په توګه، سکینډنویانا شرکت لحه یادونه کوي چې یوه ښځه باید تل روښانه او ناباوره وګڼي، حتی که دا د ژمنو ژمنو سوځیدو پوښتنه وي.
| | | |
دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې د چلولو لپاره د سپورټ سوټونه د یوې ټوټې تولیدوونکي په توګه رامینځ ته کیږي، نو جاکټونه او پتلون. یو مسؤلیت، خو لا هم خوشحاله نه دی، د دې جامو سربیره به ټول داخلي او بهرنۍ جیبونه وي، او همداراز به د هډو او واورې څخه ساتنه وکړي.
دا هم مهمه ده چې يادونه وشي چې د ښځو د ژمي ورزشي جامې، دواړه د پوټکي او بغير سره يو ځانګړى کښت لري. د محصول اوږدې مودې د پښو په ښکته برخه کې لاسته راوړنو ښودلې ده. د آرامۍ او ډاډمن احساس کولو لپاره، دا غوره ده چې د موټرو او قابلو په اړه ځانګړي ماینونو سره ماډلونو ته غوره توب ورکړئ، او همدارنګه د کڅوړو کڅوړه لرئ.
| | | |
| | | |
| | | |
