د کفف پښو حاد لاملونه

ولې په ملګرتیا کې د ناورین احساس شتون لري، دا د ډیری کسانو لپاره د پوهیدو وړ دی. مګر هغه دلیلونه چې ولې د پښو زخمونه او دردونه ښکاره کیږي ښکاره نه ښکاري، ځکه چې دا په بشپړ ډول د دوی د زیانونو سره تړاو نه لري. مګر د ستونزې اصلي باید وټاکل شي ترڅو پوه شي چې څنګه یې له ځانه لرې کولو او د هغې د بیا رغونې مخه ونیسي.

هغه دلیل چې ولې پښې په خولې کې زیان رسوي د دوی د طبیعت په پام کې نیولو سره په ډېرو ډلو ویشل کیږي.

د ژوند ناسمه لاره او د کار طریقه

ډیر وخت، په ټوله ورځ کې ځي، شپه کې یو داسې احساس کوي چې د پښو خولې زخم دي، او قانع کول ممکن حتی پیل شي. دا د تحریک د نشتوالي له امله بیا هم پیښیدلی شي: د اشتغال کار یا اوږدمهاله موقف سره، او همدارنګه د موټی د ژوند د ژوند څخه پایله.

دا هم د یادونې وړ ده چې تیز رفتار غلطی کولی شي یو مایکروترراوما رامینځته کړي، چې دا به د پیرودلو پرمهال د پښو سبب شي. له همدې امله، دا د تل موده د واکمنۍ او یا د ټیټې افراطیتونو "سخت" د ظهور سره، په وروستي او اسانه توګه حرکت پیل کولو لپاره سپارښتنه کیږي.

د اعصابو سیسټم ناروغی

څرنګه چې د اعصاب پای ته رسیدو په بدن کې موقعیت لري، د هغوی فعالیت په ستونزه کې د خوس عضلاتو اغیزمن کوي. په دې ځای کې درد شتون لري کله چې:

د سیسټم سیسټم ناروغی

که ستاسو پښې ډیرې شي، او تاسو د خوسکي په ساحه کې سست درد ترلاسه کوئ، دا تر ټولو احتمال د رګونو سره ستونزه ده. دا د لاندې ناروغیو له امله رامنځته کیدی شي:

د دلوکوزیکیلیل سیسټم ناروغۍ

داسې ښکاري چې خولې د نخاعې سره فاصله لري، نو له همدې کبله د یو ناروغۍ ناروغۍ باید د بل سره تړاو ونلري. خو دا دومره نه ده، نو له دې امله د پښو دردونه هم زیانمن شوي دي:

د دغو ستونزو سربیره، د خوړو په درد کې د درد دلیل د کنکال د عضلاتو سوځیدنه ده، کوم چې په ساینسي توګه زما مخونو ته ویل کیږي. دا ناروغۍ کولی شي د پایلې په توګه وده وکړي:

میووټیسس نورجشیسج یو درد دی چې په ډیری ناڅاپي حرکت کې وده کوي، او د ګسټاکیمیمس عضلاتو کې د کثافاتو او تارونو شتون هم شتون لري.

دا واقع کيږي چې خوسکي يوازې په ښي پښه کې درد کوي، او په ښي خوا - نه، او دا کولی شي جدي ستونزې په ګوته کړئ:

د دې لپاره چې د ناروغیو له امله د ناروغۍ له کبله د درد سبب شي، د لمړنیو نښو څرګندولو وروسته، تاسو باید د درملنې سره په تماس کې ونیسئ ترڅو تاسو ته د مشورې سره لیږل کیږئ: یو ویزولر سرجن، فلایلولوژست، نیورولوجیسټ، ټراټاتولوژست یا د ساري ناروغۍ متخصص.