اکثره، پوستکي زموږ په لاسونو کې د بهرنی چاپیریال منفي اغیزو ته اشاره کوي، او دا د پوستکي نورو سیمو په څیر، د لچک او نرموالي ساتلو لپاره ډیره کمه خاوره غصب او رطوبت لري. او د سړې موسم د وچ پوستکي خاوندانو ته په ریښتینې توګه په بدخشان کې راځي. د ګوتو په پوستکي پوستکي، ټکونه او زخمونه، ګوتې او لیرې کېږدي، او دا د رواني ناخوشۍ شمیرل ندي، ځکه چې څوک په دې حالت کې خپل لاسونه نه ګوري. او که د دودیزو لاسونو پاملرنې محصولات سره مرسته ونه کړي، نو تاسو باید د ډیرو وچکالۍ لامل وټاکئ او په چپه کولو سره مناسب اقدامات وکړئ.
د پوستکي ګوتو د ګوتو ګوتې کول
د ګوتو ګوتو او د ګوتو تر مینځ پوستکي د لاندې عواملونو له امله کیدی شي:
- ناسمه لاس پاملرنې. د وچ پوستکي سره، تاسو خپل ځان محدود نه کړئ کریم ته. له 25 کلونو راهیسې د پوټکي په لاس کې د اوبو ویجاړول دي، او د عمر عمر بهیر پیل کیږي. له همدې کبله، منظم پیچلي پاملرنې ته اړتیا ده: پاکوالی - تغذیه - د رطوبت ورکول.
- د لندبل څخه ډیریږی. که تاسو خپل واش په ښه توګه د هر واش څخه وروسته پاک نه کړئ، اکثرا د ګوتو تر مینځ ځړول کیږي. په ځانګړې توګه د دې دلیل لپاره د مور مورانو ته زیان رسوي، کوم چې لومړی میاشت باید د معمولا په پرتله د اوبو سره معامله وکړي؛
- د واک په توګه د ویټامين A او E. نشتوالي، د ویټامینموزosis په منی او پسرلی کې ځان څرګندوي. د دې دلیل لپاره، ډیری وختونه د ګوتو او کڅوړو پوښل؛
- په سړه موسم کې د تودوخې درجه، او همدارنګه په ژورو خونو کې د خړوبولو هوا. په مني او ژمي کې، وچ پوستکي تر ټولو بشپړ پاملرنې ته اړتیا لري؛
- د طبیعي پوستکي خوندیتوب د ډیهایډریشن او خنډونو کې د الریرایټل رڼا سره مخامخ کول؛
- د سنسولو رسنیو مخنیوی. د محافظتي تجهیزاتو پرته د کور کیمیاوي کارول.
- الرجز عکس العمل د الرجین مناسب معاینه او کشف ته اړتیا لري. د بهرونو فکتورونو نشتوالي کې، د ماشومانو لاسونو د ګوتو تر مینځ کیدل کولی شي د الرښونو نښه وي؛
- میټابولیک اخترونه، معمولا د پوستکي او نورو پوستکي ساحو سره.
- د پوستکي ناروغۍ مشوره ته اړتیا لري.
دا تل د بهرنیو فکتورونو او د هغو ډیری ښځینه اندیښنو څخه بهر نشي کولی، نو د قلم حالت حالت ته زیان رسوي. مګر هیڅ شی هم ناممکن نه دی، او حتی که د ګوتو اندازه سکاره او کندې ته ورسیږي، تاسو کولی شئ حالت د ساده ترکیبونو سره سم سم کړئ.
د ګوتو ګوتو د پوستکي ضد خواړه:
- زيتون یا غوړ شوی غوړ د پوستکی اچولو لپاره، لاسونه په 20 دقيقو کې په ګرمو مټونو کې ونیسي؛
- کچالو او کچالو سره د کچالو کچالو او مچیو آلو د وچ پوستکي لپاره ډیر اغیزمن دي؛
- د غوړ سره د غوړ ماسک پوټکی بیرته راګرځي او د رنګ کولو لرې کول؛
- د لیتر اوبو په جریان کې د 30 دقیقو لپاره د وریجو ریښه اچول، او د پوستکي غوړولو لپاره د کڅوړه؛
- 1 tbsp. سپن 250 ګرامه شیدې ته ورغلي، د ستونځو ساحو چکونه کړي؛
- کله چې پوستکي د ګوتو تر مینځ پوښل کیږي، غسل د سمندر د مالګې سره اغېزمن دي. 0.5 ټبی. مالګې د اوبو په 500 ملی لیتره خاوره وخورئ او د 20 دقيقو لپاره لاسونه وساتئ. د غسل کولو له کریم سره غسل کول
- شات په مؤثر ډول پاکوي او پوستکي پاکوي. دا کې ماسک ته اضافه کیدی شي، د تیلو سره مینځل کیږي، یا د لاس مسایلو لپاره کارول کیدی شي. د زیتون غوړ سربیره د شاتو او هګۍ د کښت وړ ماسک.
د لاس لپاره ماسک په پاک شوي پوټکي ګنډل شوی پرت، او د ګاڼې پورتنۍ برخه پورتنۍ پخېږي. معمولا، ماسک د بستر ته لاړلو دمخه ترسره کیږي، پریښودل کیږي، د 2 ساعتو څخه زیات نه وي او د پوست پاکولو وروسته دا د ګټور کریم کریم د موټرو تطبیقولو او د پنبې دستانو لپاره کارول ګټور دي. توقیفونه، که امکان ولري، د ورځې په اوږدو کې د لاسونو یا شپې په مینځلو وروسته کارول کیږي. که چیرې د پاملرنې کړنلارې لپاره وخت ونلری، نو لاندینۍ درملو ګوتو کې د پوستکي پوستکي اغیزمن دي:
- معالجیک کریم کریم د زړونو د جذب پر بنسټ، د بیلګې په توګه، کللوبی. دا ډول ایجنټونه د پوستکي رطوبت بیرته راولي او د محافظت پرت جوړوي؛
- د ویټامینونو او درملو سره د درملتونیک کریم، لکه بورون پلس، فوریل، ډاریا؛
- د ماشومانو ځانګړي کریمونه، لکه Bepanten، Bubchen، Mustela، په اغیزمنه توګه د السونو په پوستکي کې د ډنډولو او درغلیو په وړاندې د مبارزې کې مرسته؛
- د مني په پسرلي کې دا په ځانګړې توګه ګټور دی چې د پوټکي سایټ د ویټامين A او E حلولو سره، چې د غنمو د جنجاتو استخراج پکې شامل دي.
که چیری د پوستکۍ ستونزمن نه وي، د ګوتو د پاڼو د مخنیوی لپاره د مخنیوي اقدامات به وي. په دوامداره هوا کې، دا اړینه ده چې د وسیلو کارولو لپاره د الټرایویلیک تابعیت په وړاندې حفاظت وشي. په سړه موسم کې لږترلږه 15-20 دقیقو لپاره محافظت کریم. د وتلو دمخه مخکې، او په کوڅو کې باید د لاسونو لاسونه واخیستل شي. د تودوخی په موسم کی، داخلیږی، څومره چی امکان لری، د لندبل کارول استعمالوی. د ګرمې یا سړې اوبه سره د تماس څخه ډډه وکړئ، د کورنیو د کیمیاوي موادو سره د معاملو په وخت کې د کورنیو دستانو کارول. او البته، د لرګیو د پوستکي پاملرنه وکړئ، په منظمه توګه هغوی د نرم نرمۍ سره پاک کړئ، غذایي او مایورولوز ماسک جوړ کړئ او په ویټامینونو کې بډای خواړه وخورئ.