بلغور - د غنمو یوه ډله، چې پخوا د ابلا اوبه، وچې او خامه ویشل شوې. د بلغور لوټی څنګه سمبال کړئ، لاندې ولولئ.
کاش بلغور - پرته له پخلی کول
عنصرونه:
- د ګرغور منځنۍ پوړ - 1 شیش
- ګرمو اوبو - دوه جامې.
چمتووالی
منځنۍ پوړ د ګرمو اوبو سره وچ کړئ، پین تاو کړئ. د دې لپاره تاسو کولی شئ ترماموس د پراخې غاړې سره وکاروئ. موږ کډوال ته تاوان ورکوو. دا تقریبا 50 دقیقې وخت نیسی، او بیا وروسته موږ د سلاد یا کټالو لپاره کاروو.
پوټری له بلغور څخه
عنصرونه:
- د ګوتو پیسو مینځل - 1 ګلاس؛
- سرد اوبه - 2 پیال؛
- مکھن - دوه خولې. شګو
- مالګه.
چمتووالی
په قوډون کې، مکھن وخورله، کلیم ډک کړئ، او د 3 دقیقو لپاره تېر شئ. بیا موږ اوبو او مالګې کې اچوو. لوړې تودوخې ته راوړي، د کولډون پوښښ وکړئ، لږ اور واچئ او د نږدې 20 دقیقو لپاره یې پخلی وکړئ. بیا بیا موږ د تیتر څخه تشناب لیرې کړو او د 5 دقيقو لپاره پریږدئ.
پوټری د شیدو څخه په شیدو کې
عنصرونه:
- بلغور - 0.5 پیال؛
- مڼه - 1 ټوټه
- کدوین - 100 ګرامه
- د غوږ شیدو - 200 ملیونه؛
- د ځمکی غاښونه -
- بوره - 1-2 تورۍ. شګو
- طبیعي مکھن - 3 ټب. شګو
- وچې زردالو - 50 g؛
- میو - 3 پاڼی؛
- اوبه - 200 ملیونه
- مالګه.
چمتووالی
بلغار تیلو په غوړ کې. موږ اوبه، شیدې اچولې. د کدوکي کیوب پاک او د مینځلو وړ کړئ. په خوله سره وچه وچه زردالو تیار شوي اجزاء پین ته واچوئ، ګډ کړئ او دا یې وچ کړئ. بیا موږ یو کوچنی اور لګوو او د 20 دقیقو لپاره یی پخلی کوو. بیا مو مالګې اخلئ او له اور څخه لیرې کړئ. مڼه کڅوړه ده او کوبونه یې پرې کړئ. دوی په تیلو کې وخورئ، بیا بیا کنډر اضافه کړئ، خپل تحلیل ته راوړوئ. موږ د پلیټونو په واسطه د تودوخې خپرول، مڼې اضافه کړئ او د شربت پاتې کیدو لپاره. د خدمت کولو دمخه، د سږو پاڼو او ګوتو سره ښکته کړئ.
څنګه د بادغیس سره د بلغور تودوخی پخلی کول؟
عنصرونه:
- بلغور - 1 شیش
- پیاز - دوه ټوټې
- شاګردان - 400 ګرامه
- د زیتون غوړ - 4 ټب. شګو
- فلټر شوی اوبه - 2 پیال؛
- مالګه
- اجماع شنه.
چمتووالی
په غوړ کې د ډیزاین رای تیریږي. د مرغیو اضافه کړئ، په پلیونو کې وخورئ، او د جوس تر هغه پورې وخورئ. بیا وروسته د 5 نورو دقیقو لپاره ډوب کړئ. اوس د یو ساعت د یوې برخې د یوې برخې لپاره د مايع د راټولولو وروسته اوبه، مالګه او سر په اوبو کې واچوه. موږ هغه د کټیو بوټو سره وسوځاوه او میز ته یې خدمت کوو.
د څوګونو سره په څو کثافاتو کې د بلور څخه پوړری
عنصرونه:
- بلغور - 1 شیش
- مالګه
- اوبه - دوه کپ
- مکھن - دوه خولې. شګو
- د غنمو تخمونه.
چمتووالی
Multivarku موډل "بیکنگ" شامل دي. غوړ مايع کړئ، ډنډه وخوري، تقريبا د 10 دقيقو لپاره وخوري. وروسته بیا کډی واچومئ، په اوبو کې واچوه، دا وسیله د "چوکۍ" موډل ته لیږدول کیږي او د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. د هغې نه وروسته، موږ څو څوک "ډیری" ته واړوئ او د 10 دقیقو لپاره ځي، او مخکې له دې چې خدمت وکړو، د غنمو تخمونه وخورئ.