تر دې وخته پورې، زموږ په سپراریو کې چای روبوبوس راڅرګند شو، کوم چې ګټورې شتمنۍ خورا لوی دي، ډیر ژر په ډیری پیرودونکو پیژندل. دا افریقی چای د لرګیو مغز لرونکی بوټو سره مرسته کوي چې د ستړیا، اندامیا سره مخ شي او حتی د ځنګلونو نښې نښانې له منځه یوسي.
د Rooibos چای جوړښت
د سویلي افریقی بوټو پاڼو پاڼو څخه وڅښئ د انټي بایډینټ ډیر شمیر لرونکي دي چې د عمر د پروسې کمولو کې مرسته کوي. همدارنګه دا چای لاندی ګټور مادی لری:
- اکوربیک اسید؛
- مسو
- اوسپنه؛
- سوډیم؛
- فلورینین
- پوټاشیم؛
- میګنیشیم
- منګاني؛
- زنک؛
- فلورونایډونه؛
- فینول کاربوکسیلیک اسیدونه؛
- اروماتي تېل
دا ټولې برخې د عصبي سیسټم د پیاوړتیا کې مرسته کوي، او همدارنګه د فزيکي ستړتیا سره مخ دي. په ځانګړې توګه د لوبغاړو، ماشومانو او زاړه لپاره سپارښتنه کیږي.
د روبوس چای ګټور شتمنۍ
نو، د Rooibos چای لپاره څه شی دی؟ په ورځ کې 2-3 cups چای څښل، تاسو بدن کولی شئ د ویټامین سی ، فلوریډایډ او کلسیم سره saturate کړئ. دا رقم به د روغتیا روغتیا لپاره اړین ورځنۍ اندازه په بشپړه توګه پوښښ کړي. د Rooibos چای ګټور شتمنیو څخه مننه، دا سپارښتنه کیږي چې د لاندې ناروغیو پیښیدو په وخت کې د هغې څخه کار واخلئ:
- لوړ فشار
- د جگر ناروغي
- موټری
- ډايبېتېز
- ایرروسکلروسیس؛
- اککیما
- اسما
- رواني فشار
څښل د انټيګوسودیک او انتيسایټیک اغیز لري او د بدن زهرجن توکي سره زهري کولو لپاره سپارښتنه کیږي. هغه په بې خوبۍ کې ښه دی، او د هاګورور ناپاکه یې هم له منځه یوسي. د ریوبوس چای ګټې د شنه چای څخه ډیرې دي. دا د دې حقیقت له امله ده چې په دې کې 50٪ ډیر انټي اکسیډینټونه شامل دي، چې کولی شي د ازادو رژیم بې وسلې کول. له دې کبله، د سرطان ناروغیو سره، او همدارنګه د بریښنایی وسایطو څخه اوږدې مودې او منظم تابعیت، تاسو اړتیا لرئ دا خوشبو چای وڅښئ.