د ککبر جوس د چمتو کولو په پرتله د خورا جدي پام وړ ارزښت لري. ډیری خلک د کوکیو څخه د عادي اوبو په توګه د جوس فکر کوي، مګر دا یو واضح ګټه لري. اصلي شی دا دی چې پوه شي چې په کوم قضیه کې دا کارول کیدی شي.
د تازه کڅوړی جوس ګټه او زیان
د تازه کڅوړو جوس اصلي برخه د اوبو جوړښت دی چې په کې کې ډیرې منرالونه او نور فعال مواد حل شوي دي. دا عناصر، البته لږ ټیټ متمرکز لري، مګر دا ډیری دي: وټامن (A، B، E، C، PP، H)، پوټاشیم، میګنیشیم، سوډیم، فاسفورس، اوسپنه، آیوډین، عضوی اسیدونه، اړین غوړي او نور. د کڅوړی جوس څخه وویستل، یو سړی خپل ټول وینه په چټکۍ سره وینی.
د هایپرټینشن لپاره د کڅوړو رسه ګټور جوس، د ګوتو سیسټم ناروغۍ، د کنوانسیون. د امیدوارۍ پرمهال د ایډیمونو څخه، د کڅوړی جوس د غوره وسیلې څخه ګڼل کیږي، ځکه. هغه د نورو دیریتیکونو په څیر، د پوټاشیم ضایع نه کوي. دا طبیعي درمل واخلئ او د آیوډین کموالی مخنیوی وکړئ. د زياتي او نورو جگر ناروغيو سره، د کڅوړو جوس ښه ناروغ غړي او وينه پاکوي.
د اوږدمهاله قبضې سره، د کڅوړی جوس کولی شي د نرم تنفس په توګه عمل وکړي، نه علاوه. او د رومیمیت او ګوتو سره، دا د یوریک اسید د جمع شوي مالګې له منځه وړلو کې مرسته کوي. دا د کڅوړو جوس سره مرسته کوي او کله چې ټوخی کوي - د شاتو سره یوځای د سپټم د راوستلو کې مرسته کوي. د ککبر د جوس یوه بله ګټوره ملکیت د غذا څخه د پروټین جذبولو لپاره وړتیا ده.
د کڅوړو جوس جذب کول له ډیرو کارونو سره راوړي. د urolithic او cholelithiasis سره، او همدا رنګه د معدنی ناروغیو د تغیر سره (په خاصه توګه د زیاتوالی د کموالي سره)، دا درمل باید د ډاکټر سره موافق وي.
د ککبر جوس ګټه او زیان روښانه دي، دا د دې لپاره پیدا کیږي چې څنګه پخپله پخلی او اخستل یې شي. د جوز چمتو کولو لپاره باید تازه لچک لرونکي میوه غوره کړئ. د سبزيجاتو يوه برخه برخه کيداى شي، مګر د جگر د ناروغيو سره، د "اسدي" تسکرو برخې اضافي ګټې راوړي. وړل شوي قابلیت د جویسر یا ګیټس او نښو له لارې تیریږي.
د ککرو د جوس څخه د ترلاسه کولو په خاطر، ډاکټرانو ته په کلکه مشوره ورکول کیږي چې یواځې تازه تاوان وڅښوي، ځکه دا څښاک ډیر ژر چټکوي. او د ولایتي جوس ګټور برخې په چټکې سره ویجاړ شي. معمول درمل درملنه 100 ملیونه ده. په عمومي توګه، د ورځې په جریان کې تاسو کولی شئ د 1 لیټرو ککبر جوس ته وڅښئ.
د جوکرو او کڅوړو څخه د جوس ګټې
د ککړبر جوس د ټیټ کالوري محصول دی (په هر 100 ګرامه کې د 15 کیلو څخه کم)، کوم چې د انټرنېټونو په بشپړه توګه پاکوي. د دغو ځانګړتیاو څخه مننه، هغه د هغو کسانو تر مینځ غوښتنې دي چې غواړي وزن له لاسه ورکړي. د دې هدف لپاره د خاکبر جوس واخلئ په سهار کې په خالي تشو کې - 100 ملیونه.
مګر د وزن د ضایع کولو لپاره خورا ډیر ارزښت لرونکی د ککبر جوس به تاسو ته وي که چیرې تاسو ته د تیلو جوس اضافه کړئ. د دې ګټور نبات جوس هم یو بډای جوړښت لري، مګر برسېره پردې، د تاکونو نوبت کول کولی شي کولیسټرول کم کړي، سر ته وده ورکړي، میټابولیک پروسې ښه کړي، هضم او مجموعي ښه والی.
د انارو جوس د خپل خالص شکل په څیر، لکه د ډډونو په څیر، خورا ځانګړی دی، "د عاشق لپاره." د اوږدې مودې لپاره یې د دې لپاره چې د دې کوچنیانو څخه وګرځیدله. د ککبر جوس په اضافه کولو سره د تاکري خوند "درست" دی او د وزن له لاسه ورکولو درمل ډیر ډیر خوشحاله کوي.
د وزن د لاسه ورکولو لپاره ګټور څښاک جوړول، تاسو اړتیا لرئ چې د 3-4 کڅوړی جوس او د انار 1-2 ټوټې مخلوط کړئ) تاسو کوالی شئ ریښی واخلئ (. دا څښاک په دې شکل کې ډک شي یا د جوش د رس سره او لږ مقدار شاتو سره مخلوط شي. د تاکستان د خوندیتوب وروستی "خاتمین" لپاره، تاسو کولی شئ د څښاک لپاره ټانک یا بامم اضافه کړئ.
دوی په یوه خالي تشو (1 شیش) کې او د ورځې په جریان کې د کڅوړو او تاکونو له وزن څخه د لاسه ورکولو لپاره ګټور لیمین څښل.