شنه او تور چای د ځینو پاڼیو څخه جوړ شوی دی، مګر توپیر دا دی چې شنه شنه کمښت لري - څو کوچنی خمیر (څو ورځې) لیږدوي، مګر مخکې له دې چې موږ په میز کې موږ ته ورسیږي تور چای اوږده لاره نیسي، څو میاشتې دوام کوي دا څنګه پیرود او صادرول کیدی شي.
د دې پوښتنو ځواب دا دی چې شنه چای ګټور دی، نامناسب دی، مګر دا په بشپړه توګه ندي: چای په بدن باندې پیچلې اغیزه لري، او یقینا د پروسس ډول هیڅ ډول ارزښت نلري: ځکه چې د ځینو خلکو شنه چای د ډیری څخه نجات وي په بدن کې ستونزې، مګر د نورو لپاره دا په بشپړه توګه توپیر لري.
نو ټول ورته ناوړه او ګټور چای؟
په بدن کې د شنه چای اغیزه ناڅرګنده ده، مګر دا معلومه کړي چې څوک د زیان رسونکي دي، او د کوم لپاره ګټور وي، تاسو اړتیا لرئ چې وګورئ هغه ځانګړتیاوې چې لري یې.
د شنه چای ملکیت:
- عصبي سیسټم هڅوي او رګونه راټیټوي؛
- د ویټامین سی د محتویاتو څخه مننه د معافیت په اړه ګټور اغیزه لري؛
- شنه چای د انتيبراټيريا، انتي ويرل او انفلافي اغيزې لري.
- دا کارکینجنز د بدن څخه لیري کوي او یو عمومي انټي اکسیډینټ اثر لري؛
- د درنو فلزونو پاکول پاکوي
- د میټابولیزم چټکتیا؛
- د آیوډین محتوا څخه مننه، دا د ناکافي تايرایډ کار کولو په برخه کې ګټوره ده؛
- د ډیروکسینشن د وسیله په توګه، د ډیسبرایریریاسس او د خواړو زهري کولو کې ګټورې دي؛
- په کلکه سره چای شوی چای د ګیټی ناروغۍ سره (د بکتریا له منځه وړلو) سره مرسته کوي، او د چای کمزورۍ چای ټانګونه پورته کوي او د موټر مهارتونو ته چټکتیا ورکوي؛
- د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا او د وینې د رڼا پرمختګ مخه نیسي.
- شنه چای کولیسټرول کموي.
- دا څښاک د وینې فشار کموي.
نو، د شنه چای ګټور شتمن روښانه دي، مګر ځینې کاندیدونه شتون لري: د بیلګې په توګه، د آیوډین محتوا څرګندوي چې هغه خلک چې د تاییدریډ فعالیت زیاتوي باید دا څښلو ونه کړي.
همدارنګه شک شته چې په ګیسټریت کې یې اغیزه کوله: فعال مواد کولی شي د مغز لرونکي جبران وخوري. د دوديز السرس سره، تاسو نشو کولی قوي شنه چای وڅښئ، ځکه چې دا کولی شي د درد او قبضې سبب شي.
هغه کسان چې د ګریډي ناروغۍ لري باید په خورا احتیاط سره دا څښاک وڅښوي، ځکه چې دا د میټابولیزم پیاوړتیا او د ډیورنډیک کمزوری اغیزه لري.
هغه خلک چې د اعصاب او زړه پورې سیسټمونو د سخت اختالف سره مخ دي، دا غوره ده چې دا چای جذب کړي، ځکه چې په دې کې کیفین شتون لري، چې په لوی مقدار کې بې خوبۍ او ځورونې المل کیږي.
کوم چای چای ډیر ګټور دی؟
نن تاسو کولی شئ د ډیری ډول ډول چای سره لیدنه وکړو، دا ستونزمن کار دی چې په هر یو باندې د انتخاب مخه ونیسو: ټول تولیدونکي خپل محصولات په بسته بندي کې ستاینه کوي. موږ د خورا ګټور چای - چینايي شنه چای سره د جیسمین سره دلچسپي لرم. دا لوړ رتبه دی، او په دې کې د جیسمین سره د ګډ ترکیب له امله ترټولو لوی کاتینونه او کیفین شتون لري.
بل هیڅ کوم ګټور شنه چای د اوولګ په نامه یادیږي - د هغې ګټور مالیتونه په شنه چای کې موجود نه وي محدود، مګر د چین په درجه بندي کې د سور او شنه تر مینځ موقعیت لري. دا د پروسس پروسې کې پروت دی: د چای پاڼي خمیر بشپړ نه کوي (یوازې کنګانې او سطح پرت درملنه کیږي)، نو دا پاڼه خپل جوړښت دننه ساتي.
Oolong یو لوی مقدار کیفین او ټینین، ویټامین سي، B12، B3، B6، B1، K، E، او د ټریس عنصرونه - سیلینیم، میګنیشیم، کلسیم، فاسفورس، آیوډین، اوسپنې شامل دي. دا په ټولیز ډول د بدن ټول سیسټم اغیزمن کوي، مګر د شنه چای انفرادي کنډک سره ورته ورته دی.
دا چای د وزن د ضایع کیدو لپاره ترټولو اغېزمن ګڼل کیږي، ځکه چې دا د ځانګړې درملنې له امله د دې وړتیا ده چې وویشل شي او د کوم بل چای په پرتله وخورئ.
ایا دا ګټوره ده چې شنه هینې د هایپوټینشن لپاره وڅښئ؟
شنه چای، د کافین خورا لوړ محتويات سره سره، د وینی فشار کموي ځکه چې د کیفیت چای څخه یو هایپوټونیک ترلاسه کیږي، حتی د کم فشار سره مخ کیږي. مګر کله چې فشار نورمال وي، او یوازې د هغې د کمولو لپاره یو لیوالتیا شتون لري، شنه شنه چایې په کوچنیو مقدارونو کې ویشل کیږي.
کوم چای چای د وینی ټیټ فشار سره د خلکو لپاره ګټور دی؟ هایپوټوک ښه دی
د لوړ فشار لرونکي خلکو ته شنه چای څومره ګټور دی؟
د دې ناروغۍ د زیاتوالي په پړاو کې، دا غوره نه ده چې د چای چای خړوبۍ ځکه چې د کافین لوړ کیفیت لري. کله چې د هایپرټینشن په رخصتۍ کې وي، دا څښاک به یوازې د فیزولوژیکي خاصیت سره د خلکو حالت ښه کړي.
د هایپرټینسیس لپاره کوم چای چائے ډیر ګټور دی؟ هغه خلک چې د فشار زیات فشار لپاره د پناه غوښتونکي دي د سبز چای سپارښتنه کوي چې د چای کمزوري پاڼو ته اړتیا لري، پداسې حال کې چې دا سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې له 2 څخه زیات مور څخه کار واخلي.