په بریالیتوب سره منظم منظم خواړه د بریالۍ پیښو لپاره یو له مهمو شرایطو څخه شمیرل کیږي. سربېره پر دې، اړینه ده چې د سفر لپاره د تولید لپاره راشن او د محصول اخیستلو په اړه د ستونزو ستونزې حل کړئ، او یقینا، په وروستۍ ورځ نه. او که په یو او آن دوه ورځو کې تاسو کولی شئ د سینڈوچ، ډنډ شوي خواړه او ترمام سره لاړ شئ، نو یو اوږده سفر باید په پام سره چمتو شي.
د مناسبې ساحې د خواړو لپاره قواعد
د منطقي ساحې اساسي خوراکي قوانین خورا ساده دي:
- په سفر کې خواړه باید خوندي وي. داسې ښکاري چې دا دا مهمه خبره نه ده، مګر تاسو یوازې فکر کول ته اړتیا لرئ چې څومره فعال فعالیتونه به هم د یو څه کموالی له امله ویجاړ شي. نو، تاسو نشو کولی د خرابو خوړو وړ خوراکي توکي په لوړه کچه واخلئ. پدې کې د شیدو تولیدات) پرته له پنیر او شنډې شيدو (، د سایج او کنفینجري محصولاتو) پرته د وچ سګرټ ساسج، چاکلیټ، کوکیز (، خام غوښه.
- د لوړې کچې خواړه په هره ورځ 3000-4000 کیلوری ته اړتیا لري، دا دا دی چې څومره سړی په معمولي سیر یا موټرسایکل کې مصرف کوي) د بهرنی فعالیتونو ډیری ډولونو لپاره، راشن په انفرادي توګه حساب شوی (. د پروسیسونو ، غوړونو او کاربوهایډریټونو مناسبه نسبت تقریبا 1: 1: 4 دی. مینو کې باید مالګه، شکر، چای، میوه او سبزيجات په تازه یا وچ شوي شکل کې وي.
- دا شکمن دی چې ډیری ناروغان سیاحان به د شپې یا ډوډۍ لپاره یو نیم نیم ساعت لپاره انتظار وکړي، نو له دې امله مینو ته باید د غذايي توکې محصولات پالن شي: بیلابیل غله، د شیدو ناستې، د سوپونو حل کول، پاستا.
معمولا د لوړې کچې ډیری ډکونکی او لوړ کلوری خواړه د ماسپښین په ماښام د ډوډۍ لپاره وي، سیلانیان کولی شي د غوږ، کچالو او غوښې په اړه غذایي سوپ وړاندې کړي.
د پیرود او د محصول انتقالول
په لوړې کچې کې کیښودل، یعنې د ورځني مینو کې پالن کول، د اړتیا وړ مقدار حساب، د محصول پیرود او بسته بندی، معمولا د ټیم مشر یا تجربه لرونکي سیاحانو سره تړاو لري.
د پیښو په ترڅ کې د ترانسپورت تر ټولو غوره لاره په لاندې ډول ده: خواړه د مینو سره سم بشپړ شوی، او د هر ډوډۍ ذخیره په جلا توګه پیکل شوي، او په ورته ډول سره د سیاحانو ویشل کیږي.