دا جیم ته لاړ خورا خورا معتبر او فیشن دی، او که تاسو یو له هغو څخه وي چې پریکړه یې وکړه چې د فټیوټ ټولنې سره یوځای شي، تاسو باید د ټولګیو لپاره چمتووالی چمتو او وپلورئ.
څنګه کولای شو د جم لپاره صحیح جامې انتخاب کړو؟
د فیشن رجحانات په چټکتيا سره د ورزش او ورځني جامو لپاره د جامو ترمنځ حدود روښانه کوي. په ګرځنده او سخته نجلۍ کې د سپورټ یوه څانګه په المارۍ کې شتون لري. او بیا هم تاسو باید دا د روزنې لپاره نه وخورئ. د نجونو لپاره دا غوره ده چې په جم کې ځانګړي جامې ولري.
تر ټولو لومړی، په جم کې د روزنې لپاره جامې کارول شوي موادو کیفیت کې توپیر لري. دا فرض کیږي چې تاسو به فعاله فزیکي روزنه وروسته له هغې له منځه یوسو. نو دا باید په مقایسه کې محافظت وي او د السته راوړنې او مخلوط جامې په جوړښت کې وي.
که تاسو د طبیعی جامو او مصنوعی ریبلو تر منځ انتخاب کړئ نو تاسو باید پوه شئ چې کپیټ نمی جذبوي، او په نتیجه کې به تاسو په جامو جامو کې بوخت یاست. د ناڅاپي برسېره، دا هم، بدبخته ده، او تاسو د شاخونو، شا او د بدن نورو برخو کې د پیرودلو پیل کولی شئ.
مګر د جیم لپاره مصنوعی ښځینه جامې په اسانۍ سره رطوبت راټیټوي او له منځه وړل کیږي. په دې باندې د ګیډۍ ډبرې به هیڅوک ونه لیدل شي، برسېره پردې، دا ښه سمه ده او د بدن ټول ډولونه بیرته تکراروي. نو، که تاسو یو ښکلی شخصیت لرئ، تاسو کولی شئ په ټولو کې وښایئ.
همدارنګه، په جم کې د ټولګیو لپاره جامې کولی شي د ورزش پر اساس توپیر ولري. که څه هم دا ویش ډیر قاعده ده، خو ځیني مقررات شتون لري. د بیلګې په توګه، په جم کې، دا د سپینو پرانیستې جامې پوښلو لپاره رواج دی. ښایي، خلک وغواړي په عکسونو کې هغه عضلات چې کار کوي. مګر د وینې سوځولو تمرینونو کې، دا غوره ده چې د نورو تړل شویو تجهیزاتو جامې وخورئ، ځکه چې داسې انګیرل کیږي چې د وزن کم شدت شتون لري او تاسو ډیر ګرم احساس نه کوئ.
| | | |
| | | |
| | | |
