د بیلا حیدید د همغږۍ راز څه دی؟

دا په ډاګه کوي چې یو غوره غوره امریکایی ماډل بیلا هیدید تل په سمه توګه نه خوري! هغه کولی شي په ازادانه توګه د "کوڅو خواړه" وپلوري: چپس، پیزا، آیس کریم او هامبرګر. د معروف ماډل او معمار 20 کلنه لور په تیرو وختونو کې پټ ساتل نه کوي چې د هغې خواړه غوره توبونه د صحتمند څخه ډیر دي. هغه څنګه اداره کوي چې خپل ځان په فزیکي شکل کې وساتي؟

د بیلا حیدیډ (bellahadid) خپرونه

ځواب ساده دی: سپورت! خواړه؟ د پاپینټ بکس د دې ضعیفاتو وروسته، نجلۍ "تختې" په "چټک کرسی" کې د اووم پسرلو پورې هلته.

د بیلا حیدیډ (bellahadid) خپرونه

نھ یوازې جینز

البته، د نجلۍ ظاهري بڼه د نازک فزیک ته د جینیکیک وړاندیز له کبله ده) یوازې د هغې مور او ګیګ لوی زوی وګورئ (. مګر کموالی کمر، سخت فشار - دا د کوچنې وړتیا ده بیلا او د هغې وقف:

"په دې خاطر چې زما د بدن څخه د ښودلو شرم مه کوئ - زه باید په مسلکی کچه کار وکړم. زما روزنه لږترلږه دوه ساعته وخت نیسي. زه تغذیه خوښوم، مګر زه یوګاپور نه لرم. زه کولی شم د آسیا جوړه جوړه کړم، مګر دا خوښ نه راځي. "

د بیلا حیدیډ (bellahadid) خپرونه

هم ولولئ

د روب پییل د "سترګو لید" لاندې د بیلا ټرینونه، هغه د فزیکي بڼه او ګیګ هم کار کوي.