دا ستونزه د سیلولټ په شان، د ډیرو ښځو المل کیږي چې اندیښنه لري. حتی یوه نازکه نجلۍ، چې په لومړي نظر کې د داسې یوې مفکورې سره مخامخ نه ښکاري، د وزن په څیر د یوې مفکورې سره مخ کیږي، کیدی شي د خپل هډو یا ګیټانو په واسطه خیانت "نارنج چرګ" پیدا کړي. مه ویرئ - که تاسو پریکړه وکړئ چې د سیلولیوت څخه ځان خلاص کړئ، تاسو د بشپړ اقداماتو اړتیاو ته اړتیا لرئ، چې تاسو به ژر تر ژره د یو مثالی لچک پوټک اعظمیدو وړتیا ولري. د دې کمښت سره د مقابلې یوه وسیله د سیلولائٹ څخه د شاتو مسایل دي.
د شاتو مسایل
البته، یوه مساج، ډیر احتمال به لږ وي (په ځانګړې توګه، که تاسو اوږد او روښانه په سیلولیت بیان کړی وي). په هرصورت، په هغه صورت کې چې تاسو یوازې د پوستکي په بدله د تیو تیوبروک بڼه لیدلي، د سیلولیت څخه د شاتو مسایل د ځان سره د ستونزو سره د مبارزې کولو وړتیا لري.
او بیا هم، سیلولټ څه دی؟ دا د عضلاتو نسج او اضافه غوړ نشتوالی بلکه نه دی. په بل عبارت، سیلولایټ یو اشاره ده چې ستاسو عضلات ناکافی ټنس دي. د سیلولیت څخه د شاتو سره مساج به ستاسو سره د پوستکي حالت ښه والی سره مرسته وکړي، دا به سخت او لوړې شي. مګر تاسو باید معجزې ته انتظار مه کوئ، ځکه چې تاسو یو خواړه او لږترلږه ځینې تمرینونه) چې تاسو یې په کور کې کولی شئ (، د سیلولټ ضد ضد پروسیجرونه نشي کوالی ځان په بشپړ ځواک ثابت کړي.
د سیلولټ څخه مساج څه ډول کولی شی؟
نو، تاسو لا دمخه په خواړو کې لاړ، د تمرین کولو پیل یې پیل کړ او پوښتنه یې پرانيستې وه، د شاتو مسایل څنګه.
تاسو به ډیری چټکي شاتو ته اړتیا ولرئ، کوم چې باید په اوبو غسل کې وساتل شي ترڅو دا تودوخه وي، مګر ګرم نه وي. د شاتګ لپاره، تاسو کولی شئ د زیتون څو څو د غوړي غوړ، او همدارنګه د سره مرمۍ مرچ شامل کړئ.
د شاتو ډله د ستونځو ساحو ته وکاروی او د رڼا بڼی جوړ کړئ. په لومړي کې دا به اسانه وي، مګر په څو دقیقو کې تاسو احساس کوئ چې ځینې هڅې د دې لپاره اړین دي چې خپل خام د شید سره خوله شوي پوستکی وخورئ. دا د مساج جوګه ده - د ایډډرمرمونو پورته لوړو طبقو فعاله محرک ده، کوم چې په پایله کې د وینې د گرددو او میتابولیک پروسو کې د پوستکي زیاتوالی څرګندوي. دا مساج باید هره ورځ د لسو پروسیجرونو له لارې ترسره شي. او البته، دا هغه کسانو ته سپکاوی کیږي چې د شاتو لوګۍ لري.
د سیلولیت څخه د شاتو سره مسایل د پوستکي د مختلفو مراقبت طرزالعملونو لپاره یو حل شمیرل کیږي، ځکه چې دا د دې سبب کیږي چې نه یواځې د سیلولیت ضد اغیزه ښکاره شي، بلکه د چټکي شیدې په بشپړه توګه د مرض پوستکي حجرې لیږدوي، چې د هغې بڼه ښه کوي، پوستکي کیږي. ډیر ښه.
د غوږو د شاتو مساوي، د ګیټۍ په څیر باید د ګرمو سره پیل کړي ترڅو پوټکي تودوخې او وروسته له هغې چې بدل شي
د سیلولټ په وړاندې مبارزه کې شات ښه او د انګورو په بڼه دي. د سرو زرو او زیتون غوړیو سره د شاتو لږ سپون د پوستکي خپور شوي، او بیا د ستونزې ساحې د ځانګړي پالیتیلین فلم سره لرې کړه. تاسو کولی شئ د کمبل (د نیم ساعت څخه زیات نه وي) دروغجن کړئ، یا ساده فزیکي تمرینات وکړئ.
سربيره پردې، تاسو د بدن د ستونځو په اړه د ځانګړو شاتو مچکونه جوړولی شئ. د دې کولو لپاره، د شین پاکۍ سره شات مخلوط کړئ، لږ ګرمو اوبو اضافه کړئ او په پوټکي کې موټرې پلي کړئ.
په یاد ولرئ چې د سیلولټ په وړاندې مبارزه کې، مهمه خبره د عاديیت ده. د یو یا دوه پروسیجرونو اغیزه تمه نلري. د صبر سره محاسبه کړئ او د مساوي کورس یا لاسي کولو وروسته تاسو به د پایلې ارزونه وکولی شئ.