په لوى درملو کې ډېری وخت د ټوخۍ څخه ګرمې غوښې غوښتي. دا څښنه نه یوازې د بایفوریکیت ځانګړتیاوې لري، بلکې په بدن کې د میټابولیزم چټکتیا هم کوي.
د انګور رنګه ټوخی څنګه کوي؟
په هوایي حالت کې، بیر د وینې اسانتیاوې کوي، د وینې رګونه پراختیاوي، فعال پسې وده کوي او د سړې په صورت کې د ساکټم سیسټم کموي. د درملو لپاره د دې څښاک کارولو لپاره، تاسو باید لږ الکولی یا لرګي بیر واخلئ.
د ټوخکي څخه ګرم بیر د کارولو وړ دي:
- د شاتو سره
- جام؛
- د سیج ورور
- مساله مصالحه
د کټینګ بییر لپاره ترکیبونه
یادښت # 1:
- د لیټ نیم نیم لیټ باید په ټیټه تودوخه تغذیه شي.
- دوه د شاتو شګو اضافه کړئ.
- د شپې مخکې مخکې د شپې وڅښئ. نو دا ښه ده چې وخورئ او پسې وخورئ.
بیخ د ټوخی له شاتو سره ډیری عام او موثر وسیله ګڼل کیږي، کوم چې د توقع کولو سره مرسته کوي.
دوهم لوست:
- د تودوخې لپاره 200 ګرامه بوره، مګر د مصالحو سره یوځل مه راوباسئ: لندۍ، تیمان، د نیبو زیږون.
- د شپې څخه مخکې د خوب وخت څخه کار واخلئ.
دریم څپرکی:
- دوه لیمونه په کوچنیو بوټو کې پرې کړئ.
- د پوښ شوي لہسن سر، 300 ګرامه کنګره او 0.5 لیټرو سپک بیر.
- د پایلو نتیجه باید د اوبو غسل کې د 30 دقیقو لپاره تیار شي. په داسې کولو سره، دا باید په قوي توګه وتړل شي.
- د ژمی وروسته، وروره باید وڅیړل شی او ورځ په ورځ دری چنده واخلی. دا مشوره ورکول کیږي چې د خواړو څخه نیم ساعت دمخه د څښاک لپاره وڅښئ.
دا وروره حتی د برونیا ناروغیو لپاره هم ښه ده.
څلورم څپرکی:
- د ګياوو واښه بايد په ګلاس اوبه کې وسوځول شي.
- بیا د مساوي مقدارونو ګرمې، شیدې او پایله لرونکي ورور سره مخلوط کړئ.
- د نیم شیش لپاره د ورځې دری ځله واخلئ.
دا څښاک د وچ ټوخی لپاره ښه دی.
دا د دې لپاره ویل کیږي چې د ګرمې بییرۍ په مرسته تاسو کولی شئ او ستاسو په سترګو کې فشار راوړي. دوی همدا رنګه د ټوخی او سړو په چټک اخته کیدو کې هم مرسته کوي.