د ښه شخصیت لپاره، ستوري ځینې وختونه د ډیرو بنسټیزو میتودونو لپاره چمتو کیږي، روغتیا ته د حقیقي خطر استازیتوب کوي.
موږ د هالیوډ ستوري ښکلا او همت مننه کوو، مګر موږ تل دا نه پوهیږو چې ښکلا ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول ډول لارو چارو ته چې په ښکلا ډول ښکیل وي، څومره رنګه وي.
ویکتوریا بیکخام - د "5 لاسپوڅو" غذا
د ویکتوریا بیکمام یوازې د ډیکیو سره مینه لري، هغه داسې ښکاري چې د خپل تیښت لپاره د هر څه لپاره چمتو دی، چې ډیری یې بې ګناه بلل کیږي. د خپل څلورم ماشوم سره زیږیدلو ته، ویکتوریا د حتی لږ کوچنی وریدلو څخه ډارېدل، چې د زیږون څو ورځې وروسته یې د "5 لاس وړو" په خورا خورا خوړو کې ناست وو. دا حقیقت پدې حقیقت کې دی چې په ورځ کې تاسو یوازې 5 ډیر کوچني، د خام اندازه، سبزیجاتو او میوو خدماتو ته اړتیا لرئ. ښه، دا یو کمزوری ارګانزم کولی شي دا ډول ملګري وخوري؟
Beyoncé - نیبوس اکسکس
په دې غذا چې د ماسټر پاکیز په نوم پیژندل شوی و، نوومی کیمبل، ویکتوریا بیکخام، انیلینینا جولی او د غیر عصبي تڼیو نور مینه وال هم وو. Beyonce هغې ته وخوځیدله کله چې هغې په فلم کې "ډیری نجونې" ډزې کولې. د څو ورځو لپاره، پاپ دیوا هیڅ ډول خواړه ونه خوري، او د لوږ احساس احساس د لیمو جوس، میپل شربت، شات او د مرچ مرچ یوه ځانګړی ډبره کیښودل شو.
د دې غذا وایی، سره له دې چې دا ډیر ژر د وزن ضایع کیږي، روغتیا ته ډیر زیان رسوي. د لیون ډایکسس وروسته، ممکن د ګیډي او خوا سره ستونزې وي. برسېره پر دې، خواړه به تقریبا د خوندیتوب، د پوټکي درد یا کمښت سره مل کیږي.
رییس ویلرسپون - د ماشومانو په خواړو کې خواړه
کله چې رییس وریرپون اړتیا لري څو څو کلوګرامه له لاسه ورکړي، هغه خپل تاج غذا ته راستانه کوي، چې په ځانګړي ډول د ماشومانو لپاره د خواړو چمتو کول: د میوو خالص، ډار او کییر. یوه ورځ اجازه ورکول کیده چې د 14 څخه زیات کوچني ماشومان وخوري. د ښکاره سادگي سره، دا دومره آسانه نه ده چې د داسې خواړو مخه ونیسي، ځکه ټولې برخې لږې دي او ډیر لږ غذايي مواد لري چې بالغ یې د بدن معمول فعالیت ته اړتیا لري.
Gwyneth Paltrow - پنځه ورځني خواړه
په فلم کې "د اوسپنې مین 2" د ډزو لپاره چمتو کول، ګیینت پالټرو په خپله خوښه په خورا سخته خوړو کې له لاسه ورکړه. په اوونۍ کې د 5 ورځو دننه، اداکار اجازه ورکړل شو چې یوازې د ډوډۍ ډوډۍ، بادغیس، بادام، مائع سوپ، شنه ساال، د ګوبو جوس او شنه چای وخورئ.
د دې او د 40 کلنۍ په څیر ورته ورته رژیمونه، ګیټینت د اوستیوپروز وده وکړه - یو ناروغي د هډوکو نازکتیا او د زاړه خلکو ځانګړتیاوې درلودې.
انجیلینا جولی - انار ډایټ
د ډیری نورو ستورو په څیر، انجیلینا جولی د مړینې تر ډیر وزن پورې ډاریږي. د یو ځوړنده ارقامو په تعقیب ستوري په څرګنده توګه تیریږي: د 170 سانتي مترو زیاتوالي سره، دا وزن 45 کیلو ګرامه وزن لري او په ورته وخت کې خورا ډیر ختم شوي او دردناک رنګه ښکاري. د داخلیانو په وینا، جولی د څو کلونو لپاره په غذایی خواړو کی ناست دی، یوازی غله خوړلی او د میوو، سبزیانو، غوښو او مایانو غفلت کوی. په عين وخت کې، د تغذيې پوهان وايي چې مونو خواړه ښه نه دي راوستل شوي، په تېره بيا که تاسو د اوږدې مودې لپاره د هغوی سره پاتيږئ ... د انجيناينا په حالت کې، پايلې روښانه دي.
کیټي هلمس - چای ډایټ
کیټي هلمس یوځل د خپلې خوښې چای غذا په اړه وویل. د دې اصل اصل خورا ساده دی: وږیږي - د لوږې په راتلونکې بوټ کې یو بل چای څښئ، یو بل چای چای او نور. د دې غذا په جریان کې هلمس سخته کمزوري احساس کړه او د څو ورځو لپاره بستر نه ووت، مګر هغه لا تر اوسه دا خواړه غوره کوي!
رینی زیلویګر - د منجانج جوس په اړه خواړه
د بریټیج جونز کې د ډزو وروسته، رینی په بخښنه سره هغه کلوګرامونه ډک کړل چې هغې ته د هغې رول استخدامولو لپاره اړتیا لري. په ځانګړي ډول، هغې د میوو جوس رسولو لپاره د باد ټوټې ته واچاوه او دوی یې وسوځاوه، وروسته بیا د یوې اونۍ لپاره هیڅ شی نه وخوړل شوي، پرته له ترلاسه شوي آئس ماینونو څخه، دا چې په واقعیت کې ځان وژغورل.
ادریانا لیما - انجيلا د ویکتوریا پټ پټ دی
په 2011 کې، مشهور ماډل ویلی وو چې څنګه د ویکتوریا د پټو جامو لوی نندارتون لپاره تیاری کوي. د هغې پیژندل د خلکو ترمنځ د احساساتو غندنه وکړه، کوم چې د اډریډن خواړه د روغتیا لپاره خورا خطرناک و.
نو، د لیما خواړه: د 7 ورځو لپاره ماډل یوازې پروټین کاکونه مصرفوي، نو د ورځې په جریان کې هیڅ شی نه خوري او څښاک اوبه، او 12 ساعته وړاندې د خپرونې او اوبو څخه مخکې!
که څه هم دا ماډل ثابت شوی، دا یوازې د کاتواک څخه مخکې یوازې د خورا خورا غذايی ریزورټونو لپاره، د دې آدرس یو لوی اسکینڈل المل شو.
لندهای لوهان - د خټکی غذا
یوځل بیا یو ځل بیا لینډی لوهان د کار او ظرفیت وړ ظرفیت درلود. دا د خوړو له خوا مستند کیږي، چې 12 کاله وړاندې ستوری 12 کیلوګرامه له لاسه ورکړی. د دې اغیزمنو پایلو د لاسته راوړلو لپاره، لنډیډ په خاصه توګه خټکو او د میوو جوسونه وخوري. نجلۍ په یوې میاشت کې په دغو اجزاوو کې پاتې کېده، که څه هم ډاکټران د یوې اونۍ څخه زیات د دې خواړو څخه منع کوي.