نیورپسیز د نیورپسیپیټریټیک ناروغیو په نامه یادیږی، کوم چی د انسان اعصابی سیسټم باندی تیریږی. په عصري رواني او نیوریاګیا کې د ذهني ناروغۍ تر ټولو عام ډول ګڼل کیږي.
د نیورسراس اصلي لاملونه:
- د انفلاسیون او ویروسونو د مسلسل اثر لاندې راځي؛
- د انسان سریزه شرایطو ته دوام ورکوي.
- احساساتي، ذهني تعظیم، د "دوامداره تغذیه" سنډوموم؛
- د بدن له منځه وړل
- الکوليزم، د نيشه يي توکو روږديتوب، مسمومې استفادې، د نايټوتين څخه ناوړه استفاده.
د نیورونو طبقه بندی د کلینیکي نښو سره سم:
- نیوریاګیا؛
- غیرقانوني بې نظمۍ
- نیورټاستیا؛
- سیسټمیک نیورسس؛
- ناڅاپه نیوریسس؛
- رواني درملنه؛
- فوبیا؛
- هایپوچونډیال ډول؛
- انتظار نیورسیس؛
- ساختماني نیوریسس.
نیوریسس څنګه په عام ژوند کې ښکاره شوی؟
تر ټولو لومړی، ناروغ سخت اندیښمن حالت او اندیښنې لري، بې ساري ناکرارۍ او د فشار ډار. یو تن د تیریدو یا غوږونو سره د ځورونې غبرګون څرګندوي. پرته له حقیقته ویره او اندیښنې شته. د مختلفو فابیو پرمختیا. ناروغ ډیر ژر ستړیږي، هغه د تودوخی بدلونونو، د لوړ غږونو، او فوتوفوبیا ښکاري ښکاري. په ورته وخت کې، د یادښت فعالیتونه، رواني فعالیت خراب شوی. د اندیښنې کمیسونونه، د ناستو څخه ډډه کول، د تناسب. دا چټک بدلون په چټکۍ سره بدلون موندلی دی. د نیورسز حالت د یو څه کم وزن لرونکی یا کم وزن لرونکی دی.
څنګه د نیوراسز سره مخ ځي؟
دا ډیره مهمه ده چې په مناسب وخت کې د طبي مرستو غوښتنه وکړئ. څنګه د نیوریسس سره سم معامله کوئ - نیورولوجیستانو یا د ډاکټر - رواني ناروغۍ چټکتیا.
د ناروغۍ په وړاندې د مبارزې لپاره ترټولو معمول لاره ګڼل کیږي. د میتود په غوښتنلیک کې، د ناروغۍ په ذهن کې احساساتي اغیزه ترسره کیږي، د فزیکي ژورې ژوروالی ترسره کیږي او په منطقی توګه د انسان ژوند په اړه معلومات پروسس شوي. ډیری یې د درملنې مهارت او شخصیت پورې اړه لري.
دویمه میتود ته وړاندیز ویل کیږي. ناروغ هغه معلومات ترلاسه کوي چې منطقي پروسس ته اړتیا نلري. په عمل کې، غیر مستقیم او مستقیم وړاندیز کارول کیږي.
د رواني درملنې دریمه طریقه د آیسس سپارښتنه ویل کیږي. دا کار د معلوماتو سره ترسره کیږي چې د ناروغ ناروغۍ په حالت کې و.
په کور کې د نیوریزوس درملنه
دا د درملو نسخې او رواني درملنې سره په ګډه ترسره کیږي. نیوریسس یو خورا جدي ناروغی ګڼل کیږي، چې یو څو اړخیزه تګلاره ته اړتیا لري. ځینې ډاکټران د بوټو او نسونو سره د نیوریسس درملنه کوي. او د درملنې په برخه کې سربیره، رابرسوتراپی. په هرصورت، فیوټو - د کیمیاوي اجنډاګانو په پرتله روغتیا ته لږ زیان رسوي.
د خلکو له خوا د نیوریسس درملنه
دا د ساده نبات د اجزاوو په مرسته ترسره کیږي. ډیری وخت دا سپارښتنه کیږي چې د الوتونکو بارو، د ګنیاني پاڼو پاڼو، د للیک د ګني ورور، مچ او میلیس انفیوژن، د تور میوه جوس، اویه، لیمو (د شاتو چرګانو سره ځمکه) استعمال کړي.
د نیورسز سره مساج
فشار به له مساج سره مرسته وکړي، همدارنګه د عضلاتو آرامول او د رواني درملنې پیل لپاره چمتو شي. دا د خوشحاله موسیقي او اروموتراپۍ سره ګډ کړئ.
د نیورسز پایلې
د نیوریسس پایلې د یوه کس راتلونکي روغتیا او ټولنیز ژوند لپاره خطرناکه دي. له بلې خوا، که تاسو د ناروغۍ درملنه ونه کړئ نو شخصیت به د نیوروټیک ډول سره سم پرمختګ وکړي.
د نیوریسسس پروپویلس
مناسب خوب او آرام پاتې دی، ښه تغذیه، دا مهمه نه ده چې د الکولو څخه ناوړه استفاده وشي. په څرګند ډول، احساساتي حالت د پرانی هوا کې فزیکي فعالیت، د ژوندانه کوچنیو خوشي کولو، پالتو او کورنۍ کورونو په واسطه تاثیر لري.