مخکې له دې چې موږ کار ته لاړ شو، راځئ چې وګورو چې دا ګيري د معمول یو کس توپیر لري؟ د دوی ترمنځ توپیر خورا لوی دی. والډورف غوري د طبیعي موادو څخه جوړ شوي دي. د هغې تناسب د انساني بدن تناسب تکراروي. سر د بدن په پرتله ډیر ډیری ډک شوی دی. نو د سړي سر د هر څه په پرتله خورا سخت دی. د هټیو ګرګو کې دا نه لیدل کیږي. زموږ گیری په مخ باندې احساس نه څرګندوي. دا ماشوم ته اجازه ورکوي چې د هغې د احساس بیانونه وګوري او انټرنېټ وکړي. د ډېرو کوچني ماشومانو لپاره، د ګیګونو شاخصونه په ټولو کې) د تیتلی ګیګونو (په نښه نه دي، مګر د زړو ماشومانو لپاره، یوازې سترګې او خولې تعقیب شوي.
د Waldorf گیری د ښوونکو لخوا په خاص ډول د ماشومانو د وړتیا لوړولو لپاره تفتیش شوی. دا د ریګ د ګریګو پر بنسټ رامینځ ته شوی. دا لاس په لاس جوړ شوی دی. او نن موږ به ستاسو سره یوځای والډورف گیری زمونږ له لاسونو سره جوړ کړو. موږ تاسو ته د والډورف ګیګو د ګنډلو په اړه ماسټر کلاس وړاندې کوو.
- د والډورف گیری د ګنډلو دمخه، موږ باید یوه نمونه جوړه کړو. د هغې اړخونه په انځور کې ښودل شوي.
- نمونه د ټوکر په باره کې لکه څنګه چې په انځور کې ښودل شوي.
- د سر لپاره په کافی اندازه ټینګ وی، نو اړینه ده چی سم سمبال شی. د غیر ضروري ګوتو مناسب مناسب ځای واخلئ او د sintepon، اون او یا هم د بډو ډیری پرتونو سره یې لغوه کړئ. د دې حقیقت ته پام وکړئ چې د هغه سټیټونو پایونه چې تاسو یې د قمار په شاوخوا کې لپاسه کول باید په هغه ځای کې راټول شي چې هلته به یوه گردن وي. ګازکی په پښو کې کیږدئ او پایلې یې ټینګې کړئ.
- تاسو باید د دې په څیر یو توپ ترلاسه کړئ.
- بیا سر باید اړ شی. د ډیرو اضافو اضافو اضافو کې د میترو د تار په مرسته، بڼه بڼه ډیزاین کړئ.
- لکه څنګه چې په انځور کې ښودل شوي. دا به زموږ بال د اناتومي بڼه ورکړي.
- موږ د سر تنگۍ ته د جسمي جرسی سره لیږو. موږ فلیپ په نیمایي کې وینوو، او د پیپسیپیټ سیونټ مینځ ته راوړو. موږ سر په سر باندې واچوئ او په احتياط سره یې ټوټه خپره کړه، د غاړې په شا او غاړې باندې ساه ورکړه.
- موږ مخ ته تیریږو ناک تل تل ندی ترسره شوی، مګر که تاسو وغواړی نو تاسو کولی شی د ور وړ کوچنی بال کار کارکس ته ولرئ. د خولی ځای او د پنونو سره سترګو نښه کړئ. سترګو د سترګو د کچې په کچه پوښل. زموږ د پیپو د مخ څرګندولو ته ډیر ښه ښکاري ستاسې او خولې د یو اړخیزه مثلث په عمودي کې. د دې هدف لپاره یو خولې جذب کول، دا به د یو ډنډونو د پلي کولو لپاره کافي وي.
- د سترګو ګنډلو لپاره، د سترګو څخه مخ څخه لرې کړئ او قضیه د لومړي سترګې ځای ته وګرځوئ. دا د میوو د سلسلو سره کلک کړئ. د ډنډونو شمیرلو مه هېروئ، ځکه دویمه سترګې باید د لومړي په څیر ورته وي. د ښکلا لپاره، تاسو خپل ګالونه د موم د پنسل څخه کارولی شئ. له بده مرغه، دا جوړونه لنډمهاله ده، او بل بل. مګر څوک تاسو د یو څه وروسته وروسته کړنالره بیا تکراروي.
- موږ بدن ته لاړ د ویلډورف ګیډیښت د انسان بدن په شان دی. په دې حالت کې دا یو ماشوم دی، نو له دې کبله بدن د گردن تر پښو لاندې باید د سر په پرتله دری ځله لوی وي.
- موږ د خوسی ډوډی ته لیږو.
- دا وخت دی چې ستاسو لاسونه وخورئ.
- د سږو لاسونه په گردن کې ضمیمه کړئ، لکه څنګه چې په انځور کې ښودل شوي.
- دا هغه څه دي چې موږ باید ترلاسه کړو.
- موږ سر او بدن سره یوځای کوو.
- دوه ځله یی بدن بدن ته غوږ نیسی.
- د پایلې په توګه موږ باید دلته داسې یوه ګیډۍ ترلاسه کړو.
- د واقعیت لپاره، موږ به کوچني تفصیلات وکاروو. زموږ د ګيډی لپاره کیدای شی، تاسو باید د پښو له مینځ څخه په لږه اندازه له پښو څخه ډډه وکړئ. لکه څنګه چې په انځور کې ښودل شوي.
- زموږ راتلونکی ګام د والډورف ګیری ویښتونکی دی. د کار لپاره د اسانتیا لپاره، خپل ځان ته د پنسل د ساده ویښت لین سره یوځای کړئ. هغه به په بشپړ ویښتل کې ونه لیدل شي، مګر په کار کې به هغه ستاسو سره مرسته وکړي. د ویښتو په اړه پریکړه وکړئ، له دې امله چې که چیرې د ګيډۍ یو پخې وي، نو د ویښت مرکز به وي. او که تاسو غواړئ چې دوه د زړه بوی وخورئ، نو مرکز به دوه وي. یوه بیلګه تاسو کولی شئ انځور ته وګورئ. قضیه په مرکز کې وخورئ، پښه د ویښتو په اوږدو کې پریږدئ. اوس، په ویښتو کې یو کوچنۍ ډوډۍ وکړئ او بیا بېرته مرکز ته لاړ شئ. اوس راځئ چې د ویښتو په اوږدو کې یو لوپ پریږدو (بیا یې پرې کړئ)، او بیا د ودې لین په برخه کې. او تر هغه پورې چې ټول سر سر د یوې برخې سره پوښلی وي. په یاد ولرئ چې مرکز په مرکز کې روژه ونیسي، بلکه بالان به هیڅکله ونلري. له دې وروسته، تاسو اضافي شیښتونه منلی شئ. یو ځل بیا د کنډک په څیر وګرځئ، د ویښتو د سمه کثافت ترلاسه کول.
- تاسو کولی شئ د خپل والډورف پوپ ځان لپاره جامې په پام کې ونیسئ. دا یو ملي جامې او یو ښکلی جامې کېدی شي.
| | | |
