د پسې کولو سبب کیدی شي مصنوعي جامې وي، چې ماشوم یې خوب کوي. پاجاما باید د طبیعي موادو څخه جوړ شي. که ماشوم په یو خونې خوند کې ویده شي نو بیا به د سخت جریان یا نرم نرمال نائٹ کلبونه به ترسره شي.
زياتره اصلي لامل چې ولې ماشوم په خوب کې خولې کوي په هغه خونه کې لوړ حرارت درجه ده چې ماشوم يې خوب کوي. له همدې امله، مور او پلرونه باید ډیری وخت د ماشومانو د خوب خونه توقیف کړي، د حرارت درجه 22 سانتي متره ټيټه کړي او هوا هوا نمی ته 50-70٪ لوړ کړي.
ماشوم کولی شي په خوب کې وخوري، که چیرې په ماښام کې فعال فعال لوبې ترسره کړي. بد خوبونه د میوو عصبي سیسټم هم هڅوي. د دې لپاره چې د لوړې کچې د پسې جوړیدل ممکن د میراثي توقیف ځای ونیسي.
د خوبي ماشوم د پسې کولو لامل کیدی شي د خپلواکې اعصابو سیسټم پرمختیا ځانګړتیا وي. د دې بشپړ جوړښت یوازې پنځه کاله کیږي. بیا ماشوم پسې ځنډوي.
که چیرې د خوب کولو لپاره آرامۍ شرایط رامنځته شي، او ستاسو ماشوم لاهم په کلکه دوام لري، نو تاسو باید د مسؤلیتونو د داسې فزيالو څرګندونو مسولیت په غاړه واخلو. لاندې به موږ نور جدي دلیلونه په پام کې ونیسو چې ولې ماشوم په خوب کې د خوب په جریان کې خوله کوي. موږ هیله لرو چې دا به د مور او پلر سره مرسته وکړي چې د ماشوم د روغتیا سره د ستونزې د پیل مخه ونیسي.
د هغه دلیلونه چې ولې ماشوم په خوب کې ډیریږي پسې
- د ساه تنفس په داخل کې انتانونه. د ناروغۍ په پیل کې، پسې اچول د یو ناخوندي ټوخی سره کیدی شي.
- د ویروس انتانات د انفجریشن مرحله کې، دا ناروغۍ د نښې نښانې پرته پرته تادیه کوي. مګر ډیره خوله کول به پدې پوه شي چې ماشوم ناروغ وي. سربیره پردې، ماشوم کولی شي په خوب کې په خوب کې او د ویروس ناروغۍ وروسته، ځکه چې د هغه خوندیتوب لاهم کمزوری دی.
- د زړه د سیسټم ناروغی - بل دلیل چې ولې ماشوم په خوب کې ډیره خوله کوي. دا ماشوم د تنفس، چټکۍ، د لاسونو او پښو سوغات هم لري، هغه پوستکي لري.
- د تايرايډ ډيزاين. ماشوم نه یوازې په خوب کې ډیرې ژمنې کوي - هغه نور نښې نښانې لري: اعصاب زیاتوي، د وزن ضایع کول، د پښو فشار، ستړیتوب.
-
لايفاتيک ډيټابيس (ميراثي ناروغي). ماشوم د لفف نوډونو زیاتوالى هم کوي، د عضلاتو سر، پوزه پوستکي کموي.
دا باید ټینګار وشي چې د روغتیایي ستونزو له امله ماشوم یوازې د شپې په خوب کې خولې نه کوي، مګر د ورځې وخت نیسي.
په خوب کې خورا پراخې انګیزه کولی شي د ناروغیو له امله چې په پیل کې په لنډ مهاله بڼه واقع کیږي واقع شي. د مور او پالر لپاره دا باید د اشارو په توګه کار وکړي چې دا اړینه ده چې ماشوم ژر تر ژره ماشوم وپلټئ او درملنه پیل کړئ.