ټولنیز پوهاوی - درملنه

ساینسپوهنه د نورو په وړاندې د عمل کولو کولو ډارونکی ډار دی، د عامه خبرې ویره، په واټونو کې د ډار څخه ډار او د نورو توجه تجربه کوي. داسې خلک نشي کولای کاروبار وکړي که دوی پوه شي چې دوی لیدل کیدی شي.

د ټولنیز فوبیا او روحيالوژي سره مبارزه دا ده یا نه؟

ټولنیزپوهنه اندیښنه څرګندوي، چې نه یوازې د اړیکو ډیر وضعیت سره، مګر د مستقیم اړیکو څخه مخکې او وروسته هم. ساینسيفیوب په زغرده درجه کې د نورو خلکو د ارزونې څخه ډاريږي، دا عادي شرم نه دی. په بل عبارت، یو کس نشي کولی ټولنیز فوبیا ته یو داسې وضعیت ورکړي چې په هغه کې یو څوک له بیرته وتلو څخه د تکلیف تجربه نه کوي.

ټولنيزپوهنه، چې مداخله ته اړتيا لري، يوه جدي پيښه ده. د استوګنې ځای بدلولو لپاره به ټوليفوفوب ډار وي، ځکه چې دا به د ریښتیاوو او نوی ګاونډیو سره خبرې وکړي؛ د دندې بدلولو څخه ډارېږي، ځکه چې هغه مرکه برداشت نه کوي؛ د واده کولو او اړیکو لیوالتیا به تل له خنډ څخه کمزوری وي چې د نورو خلکو سره واقفیت جلا کوي.

ټولنیز پوهاوی - درملنه

نن، د ټولنیز فوبیا سره د چلند لپاره ډیری پرمختللی میتودونه شتون لري، او ډیری یې د ماهرینو سره لیدنه کوي. د یو پوهان پوهان په څیر، دا د طبي پس منظر سره متخصص دی، کوم چې میتودونه به ډیر ګران وي.

کله چې د معالج څخه یو کورس غوره کړی، یو باید د درملنې درې درسی غونډو تمه ونه کړي. خپل ځان د اوږدې مودې لپاره وټاکئ او په هرې لاسته راوړنې سره خوشحاله شئ. تاسو ته کوم ډول ډاکټر راغلل، تاسو د هایپوزیزس یا نورو میتودونو لخوا د ټولنیز فوبیا درملنه کیدی شئ.

ځینې ​​متخصصین غواړي د رواني درملنې سره د ټولنیزو فوبیا څخه د رواني درملنې سره یوځای شي. په هرصورت، مخدره موادو ته اړتیا ده یوازې په لومړۍ مرحله کې، ځکه چې معمولا د کورس سره د دوی د استوګنې پایلې پای ته رسیږي. که تاسو د اضافي وسیلو په توګه کاروئ، نو دا به په پیچلو قضیو کې مثبت اغیزه ولري.

په هرصورت، د دې سره موازي سره تاسو کولی شئ خپل ځان او ځان سره مرسته وکړئ. د دې کولو لپاره تاسو کولی شئ د بیلابیلو میتودولوژیک وسیلو کار واخلئ چې درملنه تشریح کوي. خپل ځان په ورته کار کې، تاسو کولی شئ خپل ویرونه ولیکئ، دوی ته یې د 1 څخه تر 100 پورې ټکي ورکړئ. کله چې تاسو له دې سره سرته ورسیږئ، زړور شئ او د ټولو ویرونکي حالتونو سره مخ شئ، د هغو کسانو سره پیل کړئ چې تاسو ټیټ شمیرې په ګوته کوي.

په هر حالت کې، وړ مرستې به تاسو ته زیان ونه رسوي. که چیرې ټولنیز فوبیا ستاسو د ځان احساسولو مخه ونیسي، نو تاسو باید دا په نښه کړئ او هغه یې ویرئ، لکه د یو خطرناک خوب په څیر.