د جګر د خرابو کړنو په اړه د بدن نښې نشي کوالی له پامه غورځول شي. د جگر فعالیت بیا ځای پرځای کړئ او پاک کړئ، تاسو یواځې یو لاری کولی شئ: د ټول بدن د وروستیو بشپړ پاکولو سره د ګړندۍ غښتلي فلسفې غلا کول. که چیرې دا کار د روغتون شرایطو کې حل کړئ، د اړولو لپاره د کودونو کورس او د Sorbents جذب لپاره چمتووالی دی. مګر، شاید، د جگر پاکولو لپاره داسې بدلیدونکي میتودونه به تاسو ته اړتیا ونلري کله چې تاسو په خورا احتیاط سره خپل غذايي درملنه وکړئ او پاکولو هڅه وکړئ، او بیا په کور کې جگر بیرته وساتئ.
د جگر پاکول او بیا رغونه
د جگر د پاکولو او بیا رغولو بهیر په مرحلو ویشلی شي:
- د تغذیې سمون یا یو ځانګړی غذا چې په ناروغی جگر باندې د بار کموي.
- د چټکو څاګانو پاکول
- د جگر بیا رغونه.
د جگر د اغیزمن پاکولو وروسته، نتیجه به وي، ځکه دوی وایي چې "مخ پر": د پوستکي صحنې رنګ به بیرته راشي، تورې حلقې به د سترګې لاندې وي، د باکتیریا او ویروس ناروغۍ د بدن مقاومت به زیاتوالی ومومي.
د جگر پاکولو لپاره خواړه
خواړه به د جگر په غیر ضروري فشار کې پاتې شي. په ځینو مواردو کې، دا یوازې ممکن وي چې جگر ته اجازه ورکړي چې پرته له دې چې نور پاک شي.
هغه محصولات چې باید د پاکو غذايي موادو د دورې لپاره پریښودل شي:
- د اصلاح شویو غنمو تولیدات؛
- بوره
- نیمه تولید شوي محصولات
- ډک خوراک
- مارجرین؛
- غوښه غوښه
- الکول.
سپارښتنه کیږي:
- سبزیان
- د شکرو د کم وزن لرونکي میوه
- د ککړ شویو غنمو څخه ډوډۍ
- د چرګانو چرګانو غوښه
- مغز
- لوبیا
اصلي غنم په پاخه شوي یا کښت شوي شکل کې سبزيجات دي. دا د غوښینو غوږو د خوړلو لپاره هم سپارښتنه نه کیږي.
د خوړو په جریان کې تاسو کولی شئ د هګۍ درمل واخلئ ترڅو جگر پاک کړي. دا ډول ټولګه په هره فارمسي کې اخیستل کیدی شي. معمولا، دا د کلینډولا ګلان لري، د ساحې گھوټیلیل، سپیچ او د انګورو سترګو. ټول جریان په مساوي تناسب کې اخیستل کیږي. له همدې کبله، په کور کې چمتو کول په هرڅه کې ستونزمن ندي.
دا غذا باید په یوه اونۍ کې یو ځل وټاکل شي، که تاسو یوځای د مخدره توکو اخیستلو لپاره په لیور کې میټابوليک پروسې چټک کړئ. که دا ډول درمل د ځینو علتونو لپاره ونه منل شي، خواړه باید د میاشتې لپاره وټاکل شي.
د لیور پاکولو لپاره ترکیبونه
د جگر پاکولو د ميتودونو تر مینځ ډیری ډیری مشهور اغیزمن وسیله شتون لري:
- د لیمو سره د زیتون غوړ پاکول: په خالي تشو کې تاسو د لیون 30 جوړو څخه اضافي 30 زیتون زیتون غوړ وڅښئ. پروسیجر باید د جین سلیمان د کچې په پام کې نیولو سره، په قطار کې څو ورځې تکرار شي.
- په کور کې فعال جریان پاکولو لپاره یوه غوره وسیله - فعال عادي فعال کاربن. دا د دې محاسبې څخه اخیستل کیږي: په هر 10 کیلوګرامه بدن وزن 1 ټابلیټ، 10 ورځې ونیول. دا کورس تاسو ته پراختیا ورکولی شی که تاسو د لیور ډیر نرم تغذیه ته اړتیا لرئ.
په دې حالت کې، تاسو باید د هر غذا څخه مخکې د دوه اونیو لپاره 3 ډبرو سکرو واخلو.
د جگر درملنه او پاکول یوه اوږده پروسه ده، د ټولو لارښوونو سره سم سخت اطاعت ته اړتیا لري. دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو په بدن کې کوم پروسې پیښېږي او د پاکولو پیل په وخت کې د جگر او پوټکی حالت څه شی دی. له دې امله، په کور کې د جگر پاکول پیلولو دمخه، دا د دې لپاره اړینه ده چې د بشپړې مطالعې له لارې لاړ شي ترڅو په پلخمري کې د سټیسونو پیژندنه وشي، په ګالاکیډر کې د ډبرو شتون یا شتون. یوازې په دې حالت کې به دا امکان وي چې د پاکولو اړین میتود مشخص شي او ستاسو بدن ته زیان ونه رسوي.