په کور کې د ناولابیلیل غنمو لیږد څنګه؟

هغه غضب چې د خولې او ناک په شاوخوا کې ښکاره کیږي د پام وړ فکتورونو څخه ګڼل کیږي چې د ښځینه عمر ښودنه کوي. دا معلومه ده چې نږدې ښکلې نیمګړتیاوې د خپلو کلونو په پرتله کوچني وګورئ. په ناڅاپي توګه، مګر د ناولابیلیل غنمو د لرې کولو لپاره حتی په کور کې کیدی شي. د دې کولو لپاره، تاسو باید ځینې ساده قواعد تعقیب کړئ او تمرینونه ترسره کړئ.

څنګه د ناولابیلیل غنمو لرې کول؟

د خولې په شاوخوا کې د جغرافیایي مبارزو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دا په یوه پیچلې طریقه کې ورسره مخ شئ. که دوی لاهم څرګند نه وي، نو ځنډ به د ماسکو او کریمونو په کارولو سره د مناسبې تغذیې او د پوستکي کم پاملرنې سره مرسته وکړي. مګر که غضبونه ښکاره شوي وي، نو دوی به د خواړو لپاره، ورځني پاملرنې، معمولا مساجات او دوامداره تمرینونو په بشپړ بیاکتنې کې له منځه وړي.

په کور کې د ناولابیل شینکونو څخه ماسک

عنصرونه:

چمتو کول او کارول

د بڼو پاڼو اوبه سره ډک شوي او د 5 دقیقو لپاره یی جوړيږي، وروسته له دې چې ټولې مايع له مايع څخه لیرې شي. Yolks د ضایع هګیو څخه جذب شوي، چې وروسته بیا ویجاړ شوي. دوی د زیتون غوړ، سوځیدلي الجیم او دوه میړه اضافه کوي. l. د پاڼی پاڼو څخه نقطه. هرڅه په بشپړه توګه مخلوط شوي دي. Wadded disk باید د پایلې په حل کې ډک شي او د پلستر سره په فورمو کې مقرر شي. د 30-40 څخه وروسته دقیقو لپاره دقیقو د مینځلو او د مینځلو لپاره. ماسک د دریو پرله پسې ورځو لپاره تطبیق شوی، او وروسته د 5 ورځو لپاره وقف شوی دی.

د نوښتیزو فولیو څخه کاسمیکټونه

د مختلفو مسایلو سربیره، د خلکو درملنه او د تغذيې نورمال کول، د ناکابیل غضبونو څخه د خلاصون په برخه کې به د ځانګړو کریمونو او جیلونو سره مرسته وکړي. اصلي دي: