کله چې د ماښام د ګرمې په ماښام کې زما د کور په ننوتو کې، دوه ملګري ملګری د کار وروسته راټول شول، په بنچ کې ښکته شول او چیٹ پیل شو. "تاسو پوهیږئ، هرټوا، زما سترګې سترګې په دوامداره توګه چټک، پټې او د دې سترګې الندې دي، نه پوهیږې" ولې؟ " "زه نه پوهیږم، آریریانا، شاید ستا سترګې، تاسو اوس په کار کې څنګه کار کوئ، هرڅه عام دي؟" هو، داسې ښکاري چې لکه مایک، راپورونه او بیاکتنه تمه نده. " "ښه، نو زه نه پوهيږم، ډاکټر ته لاړ شم، پوښتنه وکړم چې دا به څښاک چمتو کړي." ښځې لا تر اوسه د دوی د چارو په اړه لږه کرکه لري او کور ته لاړه. او بله ورځ اریانا ته د نیورولوجیست لیدلو لپاره وتوانید چې د هغه سترګو وپېژني چې ولې سترګې سترګې پټوي او په دې موضوع مشورې ترلاسه کوي. او څومره ښځې د دې ستونزې سره ژوند کوي او هیڅ څه نه کوي، مګر یوازې هغه وخت ویره لري او انتظار کوي کله چې خپل ځان تېروي؟ دا حالت د منلو وړ نه دی، باید دا معامله وشي او له مینځه یوړل شي. نو دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ خبرې کوو.
احتمال دلیلونه ولې د سترګو ټوټې، پټه یا سترګې د سترګې لاندې دي
د هغه څه په اړه چې د دې معنا لري، که د سترګو ټوټې وي، هیڅ یو او یو ځواب نشته. په هرصورت، د دې رجحان دلیلونه د ډیرو سختو ناروغیو له امله د منلو څخه ډیر لوی دي. دا معلومه کړئ چې دا باید د ډاکټر نیورولوجیسټ ولري، هغه به حتمي درملنه ټاکي. مګر، د حقیقت سره سره چې دا ستونزه د ډاکټرانو په وړتیا کې ده، د علت یا ښي سترګو سبب کیدلو دلیلونه، حتی اصلي بنسټونه باید پوه شي. دلته د دوی لیست دی.
سبب .1 فشار
هر غښتلي جذباتي شاک، ایا دا په کار یا کور کې ستونزه ده، د هغې میړه سره شخړه، په ترانسپورت کې د سپکاوی، د ماشوم خطرناک پیري او ډیر نور، د اعصابو سیسټم ډیره لویه ده. د بدن غبرګون هر څه وي. ځینې خلک د ځورولو لپاره یو څه لري، نور ژړاوي، او بیا نور نور ځوروي. مګر د کرکټر داسې ډول کټګوري هم شتون لري، چې په نامه یادیږي. ډیری وخت دا د میرمنو، پوهانو، مهرونو او ناروغانو میندو او میرمنو ترمنځ واقع کیږي. دا د خلکو په دې کټګورۍ کې شتون لري او یو عصبي ټیک دی، دا د سترګو یا پټو عصري کڅوړی دی. کله چې دوی خوشحاله وي، نو د ننه پای ته رسیږي. مګر دلته دا یو ځل بیا ارزښت لرونکی دی، او دا نوی شوی دی. په دې قضیه کې غوره علاج یو آرامه او آن حتی فضا ده چې په سمندر کې او یا د ښار څخه بهر، سفر په ډیری پیښو کې، د ځان روزنې روزنه.
لامل 2. د لید توازن
بله دليل چې ولې ښي يا ښي سترګې په يو بالغ يا ماشوم کې ويجاړول دي د ليد د ارګان په اړه اوږدې مودې دي. د مثال په توګه، دوی په ښوونځي کې ډیر درسونه جوړ کړي، ماشوم ټول ماښام کتابونه او کتابچې بکسونه ساتي، د زړه په واسطه یو شعر زده کوي، بیلګې پرې کوي، لیکلي تمرینونه ترسره کوي. سترګې، البته، ستړي شوي. هیڅ حیرانتیا نه لري، که چیرې پټه یا سترګې د سترګو لیدل کیږي حرکت وکړي. ورته نتیجه کیدای شي په اوږد ساعت کې په کمپیوټر، تلویزیون کې ناست وي، یا په لږه روښانه شوي خونه کې د کوچنۍ چاپ سره کتابونه ولولي. یوازینی لاره د کار او آرامۍ رژیم لیدل دي. د مثال په توګه، موږ د 45 دقیقو لپاره کار کوو، موږ د 10-15 دقیقو لپاره پاتې یو. په ټوله کې په ښوونځي کې فکر وکړئ
سبب 3
په دې ګروپ کې د سترګو غوږونو کې، یو کس د دماغ تومور ته د مخ یا تري رنځ اعصابو د نیوریتس څخه د ناروغیو خورا پراخه لیست شامل دي. په دې حالت کې د اصلي ستونزه موندلو لپاره دا یوازې د طبي تاسیساتو په چوکاټ کې ممکن دی، د مختلفو متخصصینو څخه ډیری تحلیلونه او ازموینې تیرې کړي. مګر که د سترګو سترګو، دا پدې معنی نه ده چې هر څه ډیر بد دي. دلته ورکړل شوی ممکنه دلیل د حکومتوالی په پرتله یو استثنا دی.
او بیا هم، که سترګې یا پټې ستنې وي، د دغې پیښې دلیل باید ژر تر ژره روښانه شي. په هرصورت، دا ستاسو روغتیا دی، ډیر ارزښتناکه او ډیره ګران بيه د دې هیڅ شی نشته. خپل ځان ساتنه وکړئ، او هیڅوک اجازه نه درسره کوي.